“L’alarme incendie”
On fait des exercices dans les écoles, puis dans les entreprises, lors desquels on descend tous pour une fausse alerte, pour savoir comment faire en cas de vraie alerte.
C’est de la prévention, en fait.
Peut-être qu’il est temps de commencer à faire de la prévention sur les sujets de la santé mentale aussi, non ? Etre proactif, faire travailler chacun(e) sur soi, plutôt que d'attendre la crise pour s’en préoccuper ?
Facile de donner des leçons vous me direz... Je suis moi-même passé par un burn-out donc je n'ai pas franchement de cours à donner ;) ... par contre toutes les personnes qui sont passées par là et avec qui j'ai pu parler disent qu'ils/elles voient bien a posteriori ce qu’ils/elles auraient pu faire pour l'éviter. Non?
"La santé mentale, c’est le pouls de notre société." Et si on apprenait dès l’école à prendre soin de notre santé mentale ? Et si on prenait soin de notre hygiène mentale (notamment professionnelle) tout au long de la vie ?
#santementale #santeautravail #burnout #burnoutprevention
Et merci ViveS media et Sibylle Le Maire et Marie-Anne Decaux d'avoir repéré cette belle citation!
Et merci Christelle Tissot Grosset et Musae d'où vient l'idée du "pouls de notre société"!
Publié initialement sur LinkedIn le 11 octobre 2022. Voir le post d'origine.
.png)
