**Dernière mise à jour :**
Le ministère du Travail a annoncé le 1er novembre dernier que le gouvernement réduirait sa prise en charge de l’activité partielle. L'État prendra donc en charge 70% du coût des formations (Chance étant considéré comme une formation), et les entreprises devront compléter les 30% de solde restants. 
Cependant, cette prise en charge sera maintenue à 100% jusqu’au 31 décembre 2020 dans les secteurs prioritaires que sont l’hôtellerie, la restauration, les transports, la culture, l’événementiel, les voyages et les sports.

## Comment choisir un travail qui vous ressemble et qui a de l’avenir
La crise actuelle vient avec son lot d’incertitudes, notamment lorsque le travail est directement touché. Pour certaines industries (restauration, tourisme, événementiel, professions artistiques, etc.) les conséquences sont d’ores et déjà lourdes, et se projeter dans un avenir professionnel solide n’est pas immédiatement simple. Vous le savez sans doute : des dispositifs ont été mis en place pour que l’État (via la Direccte) finance votre formation. **Chance étant organisme de formation référencé comme alternative innovante aux bilans de compétences, nous sommes éligibles à l’ensemble des financements existants.**

**Le tout est que votre projet final relève d’un choix, et que ce choix soit pleinement pensé.** Comment ?
- **Avec de la structure :** De la méthode, du rythme et des rendez-vous de vidéo-coaching toutes les 2 semaines : les ingrédients clés d’une motivation et d’une confiance renouvelées !
- **Avec de la confiance :** Avoir confiance en ses choix, c’est avant tout regagner confiance en soi, et construire un projet solide. Cette solidité n’advient que si le projet est réaliste, pragmatique ET respecte votre personnalité, vos aspirations et vos impératifs.

Tout cela s’aborde avec temps et méthode, ce que vous propose Chance, étape par étape.

## Quelles solutions de financement existent dans le cadre du chômage partiel lié au confinement ?
Il existe 2 solutions de financement que nous détaillons plus bas :

**1. Profiter du financement par l’État, réservé à tous les salariés au chômage partiel du fait de la situation actuelle.**

**2. Utiliser votre [Compte personnel de formation / CPF](https://go.chance.co/cpfpage).**

## 1. Profiter du financement par l’État (Direccte) pour faire le parcours Chance
Pour toutes les personnes en chômage partiel, **l’État prendra en charge 70 à 100% du coût des formations à distance**. 
```
<Éclairez-moi ! Mon parcours Chance peut-il être pris en charge à 100% ou à 70% ?>
<Astuce>
L'État continue de prendre en charge 100% du coût de votre parcours Chance si vous êtes un(e) salarié(e) venant des secteurs les plus touchés par la crise : l’hôtellerie, la restauration, les transports, la culture, l’événementiel, les voyages et les sports. 
Les salariés des autres secteurs devront demander à leur entreprise de verser les 30% restants. 
```
Pour obtenir cela, il faut obligatoirement passer par votre service RH. Conscients que ce genre de demande peut être délicate, nous avons préparé des mails dont vous pouvez vous inspirer (vous les trouverez plus bas dans cet article).  

### À qui vous adresser ?
À votre responsable RH ou formation, qui transmet ensuite à la Direccte ou à votre OPCO (opérateur de compétences).
Vos responsables savent ce que sont la Direccte et l'OPCO, c'est la bonne nouvelle puisque vous n'avez donc pas à vous plonger dans ce dédale-là. 

### Quel est le processus pour être cofinancé par l’État en situation de chômage partiel ?
- Écrivez à votre responsable RH pour lui faire part de votre besoin de suivre Chance. **Nous avons pré-rédigé [deux mails pour vous aider à formuler votre demande](https://www.notion.so/chancegetyours/Ch-mage-partiel-d-la-pand-mie-Faire-financer-Chance-par-votre-entreprise-mails-et-pr-sentation-991d96a8befd439fbb9992a0c06ac690) (lisez-les !).**
- Un conseil important (cela n’a l’air de rien pour le commun des mortels, mais pour les RH, c’est crucial car c’est une condition sine qua non à leur décision) : valorisez le fait que Chance soit référencé Datadock dans la catégorie “Bilans de compétences”, comme alternative innovante à ces dispositifs.
- Pour cela, il faut que votre responsable RH envoie les deux documents joints à la Direccte : 
```
<Documents>
<Astuce>
- [la convention de formation du ministère du Travail](https://travail-emploi.gouv.fr/IMG/pdf/convention-formation-fne-formation.pdf) à transmettre à la Direccte
- [la demande de subvention au titre du FNE-Formation](https://travail-emploi.gouv.fr/IMG/pdf/demande-subvention-fne-formation.pdf)
```

### Ça prend combien de temps ?
Cela peut prendre un peu de temps (jusqu'à 1 mois) car cette convention doit être validée par plusieurs entités au sein de l’entreprise et au sein de la Direccte. D’où le fait qu’on vous donne un maximum d’outils pour aller plus vite (le mail pré-rédigé, les pièces jointes) et qu’on soit là pour vous accompagner dans le processus.

### Comment Chance m’aide dans cette démarche ?
Nous pouvons accompagner votre responsable RH.
Sentez-vous absolument libre d’envoyer nos coordonnées (contact@chance.co) à votre responsable RH si il/elle a des questions, nous serons ravis de l’accompagner dans cette démarche.

## 2. Utiliser votre CPF pour financer votre réorientation professionnelle avec Chance
L'avantage du CPF (Compte personnel de formation), c'est que comme son nom l'indique, il est personnel. Donc personne n'a a mettre son nez dans votre decision puisque cet argent, c'est le votre.
L'autre avantage, c'est que la procedure va hyper vite : vous faites la demande, on la valide, vous commencez Chance.
Enfin, la bonne nouvelle c'est que votre Compte personnel de formation a été recrédité automatiquement en avril. Vous avez donc un peu plus de fonds.

### À qui le CPF est-il accessible ?
Tout contribuable, quel que soit son statut, dispose (parfois sans le savoir) d’un CPF, alimenté de manière automatique pour vous ouvrir la possibilité de vous former, ou chercher une nouvelle orientation. Le CPF est personnel et ne peut pas être utilisé par une autre personne que vous-même.
Depuis février 2020, Chance est inscrit dans la catégorie des “Bilans de compétences” et est reconnu comme une alternative innovante à ce dispositif.
Le CPF est donc accessible :
- Aux salariés du public et du privé,
- Aux demandeurs d’emploi,
- Aux travailleurs indépendants et professions libérales,
- Aux artistes auteurs,
- Aux personnes dont le statut est de conjoints collaborateurs.

### Quelle est la marche à suivre ?
**Étape 1**

Avec votre numéro de sécurité sociale, créez votre compte sur le site [Mon Compte Formation](https://www.moncompteformation.gouv.fr/espace-prive/html/#/).

**Étape 2**

Vous accédez tout de suite au montant dont vous disposez.
Si votre crédit CPF n’est pas suffisant, vous pourrez cofinancer votre parcours Chance avec vos propres fonds, directement sur le site Mon Compte Formation.

**Étape 3**

Allez sur [la page Formation de Chance](https://go.chance.co/cpfpage) pour faire votre demande de financement. La procédure est très rapide et facile.

**Étape 4**

Nous recevons votre demande et nous la validons : vous recevez un mail du site Mon Compte Formation intitulé **“Changement de statut de votre dossier”**.

Allez sur le site, directement sur la page [Mes dossiers de formation](https://www.moncompteformation.gouv.fr/espace-prive/html/#/dossiers) : si vous aviez un solde CPF insuffisant, vous payez la différence. Sinon, vous validez directement.
Votre agent Chance vous écrit dans la foulée, et votre parcours complet peut commencer : à vous, un projet professionnel construit, réfléchi et épanouissant vers le travail qui vous rendra heureux(se) !

### Ça coûte combien ?
Chance coûte 1 200€ TTC via le CPF.

### Ça prend combien de temps ?
Entre 24 heures et 4 jours entre votre demande et sa validation.

En attendant les validations diverses, il va sans dire que vous êtes vivement encouragé(e) à commencer Chance, qui est gratuit au début.

```
<Contactez le service client Chance, c'est le meilleur qui soit !>
<Astuce>
Globalement, notre équipe est comparable à un combo idéal entre extrême gentillesse et absolue efficacité. Pour toute question, contactez-nous ! Nous vous accompagnons dans l'ensemble de vos démarches. 
Nous sommes joignables du lundi au vendredi, de 9h à 19h :
- Par téléphone : 01 76 44 11 95
- Par mail : contact@chance.co
```





Comment financer sa reconversion ou sa réorientation avec Chance quand on est salarié(e) au chômage partiel lié au COVID _

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Financer sa reconversion quand on est salarié(e) au chômage partiel

## Non, un travail, ce n’est pas qu’un métier. 

Prenons l’exemple de Marc et Diana. 
**Ils font le même métier (responsables du marketing digital) mais pas le même travail :** 
- Marc travaille dans la lutte contre la précarité, pour une ONG française de 40 employés et 200 bénévoles, ce qui lui permet de gagner au moins 35k€ (un budget qui lui permet de vivre correctement), et de pouvoir, grâce à l’aménagement de quelques jours de télétravail par semaine, d’aller chercher ses enfants 3 jours par semaine à l'école.
- Diana travaille dans la haute technologie, en modélisation 3D, dans une multinationale, au sein d’une équipe dynamique de culture anglo-saxonne, avec de multiples projets à gérer en même temps. Tout ça lui assure le salaire qu’elle voulait (60k€/an) ainsi que, grâce aux nombreux jours de congés auxquels elle a droit dans sa convention collective, la possibilité de faire chaque année un grand voyage. 

Vous voyez l’idée ? 
**Vous pouvez faire le même exercice sur tous les métiers (y compris professeur(e), électricien(ne) ou cuisinier(ère), vous verrez !)**. 

L’environnement de travail, la finalité et le sens qu’on souhaite donner à sa mission quotidienne, et les impératifs de vie qui sont propres aux exigences de chacun, constituent autant un travail que les tâches quotidiennes. 

## Quels sont les 4 piliers sur lesquels repose un travail épanouissant ?
Chance a ainsi bâti sa méthode autour de l’idée qu’un travail qui rend heureux doive reposer sur 4 piliers fondamentaux à prendre en compte pour vous y épanouir :
- **le métier** (l’activité), 
- **la finalité** (l’utilité/le sens),
- **l’environnement** (PME, grosse entreprise, indépendant, itinérant, fonctionnaire, asso / type de collègues et de culture d’entreprise, etc.), 
- **les impératifs** (financiers, géographiques, familiaux, etc.).

Pour atteindre un projet professionnel épanouissant, il est ainsi nécessaire de réfléchir à l’ensemble de ces modalités.

## Comment savoir si je suis fait(e) pour un métier ?
Choisir un métier, c'est comprendre la **combinaison optimale d'actions et de tâches** que l’on souhaite accomplir chaque jour, sur la base des moteurs, de ce qui nous anime et nous donne de l'énergie. Connaître ses moteurs demande de l’analyse, aussi bien sur sa personnalité, sur [ses rêves d’enfants](/blog/cinq-questions-pour-renouer-avec-ses-reves-ejt_2kzps) (oui, ça semble un peu bêta dit comme ça, mais bien souvent, ce qu’on a mis en dessous d’un gros couvercle sous prétexte que l’enfance n’est pas “raisonnable”, est en réalité ce qui nous guide ou peut aussi indiquer un chemin), ses désirs et ses talents les plus cachés. 
De manière plus concrète, voici comment, dans le parcours Chance, nous abordons les moteurs : 
![Les moteurs, ou comment mettre ses aspirations professionnelles en action](https://www.youtube.com/watch?v=-232BTV8ljk&feature=emb_title)

## Quelle finalité je veux donner à mon travail ? 
Pour qui, pour quoi, très concrètement, souhaitez-vous vous investir dans votre travail ? Là encore, il n’y a pas de finalité meilleure qu’une autre. On peut travailler dans le luxe par amour du beau, ou travailler dans l’environnement par envie de prendre soin de notre planète : l’essentiel est que cela ait un sens concret pour **chacun** !

Pour cela, il s’agit :
De connaître et de savoir exprimer ses domaines d'intérêt
D’Identifier des secteurs d'activité qui ont du sens pour soi
```
<Quelques pistes de réflexion à creuser si besoin>
<Astuce>
L’ONU a défini [17 objectifs de développement durable](https://www.un.org/sustainabledevelopment/fr/objectifs-de-developpement-durable/) qui répondent aux défis mondiaux auxquels nous sommes confrontés : lesquels sont les plus parlants à vos yeux ?
```
Mais une fois de plus, le sens n’existe pas “en soi”, ce qui compte, c’est ce qui en a pour vous. Les injonctions à être dans une modalité unique pour “faire le bien” sont bien souvent bloquantes parce qu’on ne s’y identifie pas vraiment. Appropriez-vous ce qui, à vos yeux, fait sens et qui fait que, chaque jour, vous vous réveillerez pour une raison qui vous plaît et que chaque soir, même après une journée pas simple, vous vous direz que vous n’avez pas œuvré pour “rien”. 
```
<Pour aller plus loin sur le sens que vous souhaitez donner à votre travail>
<Astuce>
[“Quelle utilité voulez-vous donner à votre vie professionnelle ?”](https://www.chance.co/fr/blog/quelle-utilite-voulez-vous-donner-a-votre-vie-professionnelle-eyvnjd2cr)
```


## Quel est l’environnement de travail idéal ? 
L'environnement (PME, grosse entreprise, start-up, association, fonctionnariat, indépendant, etc.) dans lequel on exerce son métier a un impact important sur notre satisfaction, notre motivation et donc notre performance. 
Savoir ce que **l’on attend d’une structure**, de son organisation et de ses modes de management, de sa culture, de l’ambiance, etc., fait partie intégrante du choix d’un travail, au même titre que les missions et le rôle associés à celui-ci.
L’environnement de travail constitue le décor et le contexte quotidien d’une activité professionnelle. De la même manière qu’il peut permettre à une personne de se sentir bien et de grandir, il peut à l’inverse ne pas convenir.

Pour réfléchir à l’environnement, il s’agit de prendre en compte :
- Le lieu de travail idéal (taille, localisation)
- Les collègues et proches collaborateurs
- La structure et le fonctionnement de l’équipe  
- Le rôle que vous souhaitez dans l’organisation
- La culture d’entreprise

```
<Pour creuser plus en profondeur la question de l’environnement de travail>
<Astuce>
[“L’environnement de travail : un facteur clé dans la reconversion”](https://www.chance.co/fr/blog/lenvironnement-de-travail-un-facteur-cle-dans-la-reconversion-s5efgmdiu)
```

## Quels sont mes impératifs ?
**Qu'est-ce qu'un impératif ?**
Quand vous pensez à ce que vous souhaitez comme travail, vos phrases sont probablement ponctuées de "il faut", de "je veux" et de "je dois".

```
<exemple>
<exemple>
Par exemple :
- "Il faut que je trouve un travail d'ici l'été."
- "Je dois gagner au moins autant que dans mon précédent travail."
- "Je ne veux pas déménager."
- "Je veux travailler dans ma région."
- "Il faut que je sois en CDI."
- "Je dois être à moins de 40 minutes de trajet de chez moi."
- "Il faut que je sois rentré(e) à 19h pour libérer la nounou."
Etc.
```

### Hiérarchisez vos impératifs
Il n'est pas toujours possible de combler tous nos besoins, et de répondre à tous nos impératifs (même si on considère qu'ils sont non négociables a priori). Hiérarchisons-les. D'abord, est-ce que ce sont des impératifs ou des croyances ?

```
<Apprenez à faire la différence entre "il faut", "je dois" et "je veux" :>
<Astuce>
Certains impératifs sont sûrement très légitimes, d'autres sont peut-être des croyances déguisées (par exemple : “Je veux travailler dans une grande ville pour avoir un métier plus stimulant” ou “Il faut que je gagne plus de X euros par mois pour me sentir valorisé(e)”.
```

Pour faire le tri, évaluez les impératifs par thématique :
- Lieu de vie
- Déplacements
- Horaires
- Types de contrat
- Financier, etc. 


```
<Pour pousser la réflexion sur les impératifs>
<Astuce>
https://www.chance.co/fr/blog/pour-poser-vos-conditions-faites-le-tri-entre-vos-envies-et-vos-imperatifs-xu0bamty
```

## Tenir compte de l’extra-professionnel : une vie qui vous fait vibrer dans son ensemble
Choisir **une vie qui nous rend heureux(se)** passe par choisir un travail qui nous correspond. C’est aussi **nous donner l’opportunité de nous développer dans d’autres espaces**, comme nos loisirs, notre vie sociale et familiale, nos engagements associatifs, etc.
Il est ainsi intéressant de comprendre ce qui nous fait envie dans un métier et de nous poser la question d’en intégrer une partie dans notre vie extra-professionnelle. Parmi les choses que nous aimons faire, certaines feront partie de votre travail, d’autres non.

## Le parcours Chance : une méthode fondée sur les 4 piliers 

Identifier ses 4 piliers demande du temps, de la validation, un tas de vérifications à faire dans la vraie vie, avec les vrais gens (d’où le fait que le networking soit aussi un des points fondamentaux de la méthode, avec l’autocoaching et le vidéo-coaching avec un coach professionnel). 
 
Pour parvenir à déceler ses 4 piliers, le parcours Chance fait passer par trois grosses étapes d’introspection, d’exploration et de validation. À la suite de ces 3 étapes, le "bootcamp "commence, avec une série d'activités ultra avancées pour atteindre son projet dans les meilleures conditions. 
À la clé, un projet pragmatique, épanouissant, pour accéder au travail qui vous rendra heureux(se).
 
Les premières activités d’autocoaching et la première séance de vidéo-coaching sont gratuites et sans engagement : **sans plus tarder, [essayez Chance](https://www.chance.co/fr) !**
 
Et puis sans plus tarder non plus, découvrez notre vidéo qui résume le parcours en 47 secondes chrono :
![Chance, le parcours de coaching digital pour choisir le travail qui vous rendra heureux(se).](https://www.youtube.com/watch?v=8ihtiyZE6IE)

Cover 4 pilliers chance

Un travail, ce n'est pas qu'un métier. 

![Lettre à monsieur le Président Trump](https://s3.eu-west-3.amazonaws.com/vulcan.chance.co/trumpy_25990f0595.jpeg)

cover_trump_article

Dear Mr. President Trump

> “L’hypersensibilité, en psychologie, est une sensibilité plus haute que la moyenne, provisoirement ou durablement, pouvant être vécue avec difficulté par la personne concernée elle-même ou perçue comme "exagérée", voire "extrême", par son entourage.” Elaine Aron


## “Tout vivre avec une trop grande intensité”

```
<Le chiffre surprise>
<Astuce>
30% des hypersensibles seraient extravertis et donc plus difficiles à déceler.
```

“Trop sensible”, “susceptible”, “à fleur de peau”... Si l’on vous a déjà qualifié(e) ainsi, vous n’êtes pas seul(e). Car selon le Dr Aron, les individus “hautement sensibles” représentent 20% de la population. Mais attention, **qui dit hypersensible ne dit pas forcément introverti** : 30% des hypersensibles seraient extravertis et donc plus difficile à déceler [selon les recherches du Dr Aron](http://hsperson.com/books/the-highly-sensitive-person/).

## L’hypersensibilité, un obstacle à la vie sociale ?
Dans la vie privée comme dans la vie professionnelle, cette sensibilité exacerbée amène souvent les concerné(e)s à se sentir différent(e)s, et provoque un sentiment d’inadaptation sociale qui peut être handicapant. Si elle peut être perçue comme un défaut, l’hypersensibilité est en réalité une caractéristique propre à chacun. Les hypersensibles ressentent des émotions différentes que les autres face à une même situation : submergés par leurs émotions, toujours dans l’analyse, ils vivent tout avec intensité et sont extrêmement perméables à leur environnement de travail. 
Longtemps incompris(es) par la société, les hypersensibles prennent aujourd’hui leur revanche. Les médecins ont établi que leur cerveau fonctionnerait plus et plus rapidement. Ils auraient donc une longueur d’avance et seraient même dotés d’un 6ème sens : l’instinct.

## Quels sont les symptômes de l’hypersensibilité ?
Il n’y a pas de barème ou de grilles d’évaluation types pour déceler une hypersensibilité, mais il existe des caractéristiques communes sur lesquelles s’appuyer. Les personnes les plus à même de poser un diagnostic restent les psychologues et les médecins psychiatres. En résumé, voici quelques-uns des principaux symptômes :

### L’hyperesthésie : l’ultra-sollicitation de vos sens
Vos sens captent davantage d’informations que la “norme”. Ce que vous sentez, vous entendez, vous voyez, prend beaucoup de place dans votre vie et vous n'arrivez pas à trier les informations cognitives supeflues. C'est ce qu'on appelle "un déficit de l’inhibition latente". 
```
<exemple>
<exemple>
Exemple : votre ami vous raconte une histoire, mais vous êtes focalisé(e) sur le bruit de la cafetière, la porte qui claque, la discussion de la table à droite, le bruit du camion de poubelle. Vous enregistrez toutes ces informations sur le même plan d’importance. Vous avez du mal à trier les infos captées par vos sens. 
```
### Une pensée en arborescence
Votre cerveau droit domine, le cerveau de l’intuitif, l’instinctif, du créatif et du rêveur à l’opposé du cerveau gauche qui est plus linéaire, méthodique, et numérique. Ce qui amène à une pensée en arborescence. Une question va vous amener vers d’autres questions, puis des solutions, puis encore d’autres questions, etc. C’est au départ très stimulant, et à la longue cela peut vous empêcher d’avancer. Pour imager, c’est comme pédaler dans le vide. Toutes vos décisions sont prises en gardant à l’esprit l’historique des choses et toutes les conséquences possibles, ce qui rend l’instant présent un tantinet compliqué (vous faites des centaines de scénarios). 

## Les caractéristiques les plus courantes de l’hypersensibilité
- Vous avez soif de justice
- Vous avez un sens aigu de l’observation
- Vous prêtez une importance particulière aux détails
- Vous ressentez le besoin d’aller au bout des choses 
- Vous êtes tout le temps en train de réfléchir ou de trop penser
- Vous être très sensible, très émotif(ve) 
- Vous ressentez les émotions des autres, vous êtes très empathique
- Vous êtes hyper intuitif(ve), vos sens sont exacerbés 
- Vous êtes perfectionniste quand le sujet vous intéresse ou au contraire vous décrochez vite quand ce n’est pas le cas 
- Vous êtes facilement stressé(e), vous vous sentez vite dépassé(e) par les événements 
- Le regard des autres vous importe et vous déstabilise 
- Non conformiste, vous avez du mal à aller à l’essentiel, vos idées fusent sans cesse

## Être hypersensible au travail
Remettre tout en question, entretenir un brassage intellectuel constant, ajouter d’autres questions à vos questions existantes font que **vous n’avancez pas dans certaines situations de votre vie professionnelle**. L’hypersollicitation vient également amplifier votre hypersensibilité déjà présente et peut créer un **blocage**. 

## Comment, en tant qu’hypersensible, rester focalisé(e) ?
C’est pourquoi il est important de mettre des pratiques en place et de rester focalisé(e) sur vos objectifs. Vous devez apprendre à gérer les critiques en faisant la distinction entre les critiques bienveillantes et celles qui vous blessent réellement pour ne pas tout remettre en question, notamment dans un projet professionnel. 
**Prendre des notes, prioriser vos tâches et avancer par étapes méthodiquement vous aidera à y voir plus clair et à pouvoir vous ancrer dans une réponse claire**. 
Privilégiez les espaces clos pour travailler, afin de réduire les stimuli et vous recentrer sur vous-même et vos objectifs. 

## Accepter les critiques et compliments quand on est hypersensible
L’ironie est que l’hypersensible a du mal à accepter aussi bien les critiques que les compliments. Apprenez à valoriser votre travail et à être fier(ère) de vous. **Si vous recevez des compliments, c’est qu’ils sont justes** (à ce sujet, et si vous vous sentez concerné(e), potassez [cet article sur le syndrome de l’imposteur](/blog/le-syndrome-de-limposteur-qui-est-il-dou-vient-il-et-les-techniques-pour-en-sortir-dovoosjj3)). 

Comme vous ressentez tout très fort, vous avez l’impression, à l’échelle de la société, d’être différent(e) ou incompris(e). Vous avez peur du rejet, vous avez une mauvaise estime de vous. Vous être très sensible au regard des gens. Vous ne voulez pas être mieux que les êtres et votre juge intérieur est très dur. Il vous est très compliqué de vous autovaloriser. 

## S’accepter est la clé 

Socrate disait “Connais-toi toi-même”. Prendre conscience de sa grande sensibilité est la première étape pour aller de l’avant. Cessez de penser qu’il s’agit d’un problème et voyez tout ce que l'hypersensibilité vous apporte de positif au quotidien : 

**-  Vous êtes créatif(ve)**, votre sens artistique est plus développé que la moyenne et vous communiquez vos émotions à travers votre travail. 

**- Votre grande empathie** fait de vous un(e) confident(e) hors-pair. Vous vous souciez réellement des autres. Votre entourage apprécie partager avec vous et avoir vos retours, car ils sont souvent justes. 

**- Vous êtes intuitif(ve)**, vous avez une forte capacité d’observation et d’analyse et savez en tirer les différents aspects. Vous voyez le monde sous un angle différent puisque votre analyse passe d’abord par vos sentiments et vos émotions avant d’écouter votre raison de manière plus cartésienne. Vous êtes guidé(e) par votre cœur et votre intuition est souvent bonne. D’ailleurs, on ne peut pas vous mentir : vous savez quand quelque chose ne va pas.

## Au travail, ne plus subir ses émotions et valoriser son intelligence émotionnelle
L’hypersensible qui s’autorise à être lui-même ou elle-même parvient à ne plus subir ses émotions. Au contraire : il/elle les contrôle. La psychanalyste Krystel Joinet explique qu’ainsi, une personne hypersensible résiste mieux au stress, y compris dans son milieu professionnel : “Ceux qui craquent sont généralement ceux qui n’ont aucun sas de décompression”, insiste-t-elle. Au travail, **ne vous perdez pas dans un rôle qui n’est pas le vôtre** : en prenant conscience de vos qualités et en apprenant à les valoriser (cf. juste au-dessus), vous vous ferez apprécier de vos collègues. 
De plus, si l’extrême empathie peut être perçue comme un point négatif, elle est au contraire très appréciée dans le monde du travail aujourd’hui et représente un véritable “soft skill”. On parle même d’“intelligence émotionnelle”. Pourquoi ? Vous êtes capable de vous positionner à la place du client/consommateur/interlocuteur et de vous mettre en phase avec leurs besoins. Se montrer empathique favorise tout simplement l’échange. 

## Mais alors quelles sont les activités idéales pour les hypersensibles ?

```
<Évitez les métiers trop stressants>
<Astuce>
Les hypersensibles peuvent exercer n’importe quel métier à condition d’éviter les domaines trop bruyants et stressants (RH, vendeurs(ses), métiers de la communication, service client, manager).
```

**- Les métiers artistiques :** Photographe, créateur(trice), décorateur(trice), musicien(ne). Vous avez besoin d’exprimer votre créativité et l’absence de compétitivité vous convient parfaitement. 

**- Les métiers de la communication :** Manager, gestionnaire service client.  Dans ce secteur, l’hypersensible aura tendance à favoriser le social plutôt que la performance. 

**- Les métiers de la santé :** Infirmier(ère), thérapeute, coach, médecin, etc. Les métiers orientés vers l’aide aux autres et qui prônent les valeurs humanistes sont des métiers épanouissants pour les hypersensibles


```
<Conseils>
<Astuce>
- Utilisez-la positivement, cherchez comment mettre votre empathie et votre besoin de contribution au monde au service d’une cause.
- Déculpabilisez-vous : vous avez le droit d’être qui vous êtes.
- Protégez-vous, des choses, des personnes ou des lieux qui vous touchent.
- Arrêtez d'absorber les émotions des autres et à les vivre comme si c’était les vôtres.
- Pratiquez une discipline qui vous détend.
- Trouvez votre paix intérieure.
```

## Comment prendre le contrôle sur son hypersensibilité

**Parlez de votre hypersensibilité** à vos proches, à vos collègues, exprimez vos ressentis et vos émotions. Être hypersensible n’est pas une maladie et vos réactions peuvent être mieux perçues par la suite par votre entourage. 

Lorsque vous ressentez une saturation quelconque, il est important de l’anticiper et de prendre de la distance avec les situations qui suscitent de l’anxiété en vous. Faites une pause, prenez du recul sur la situation, relativisez et pratiquez une activité qui vous détend.

Enfin, les personnes hypersensibles ont tendance à se fatiguer plus rapidement à cause des tensions qu’elles subissent, des stimuli extérieurs, de la surexposition au stress, du trop-plein d’émotions. Les variations émotionnelles provoquent une fatigue physique et psychique en continu. 

C’est pourquoi il faut se munir de bonnes habitudes et d’une bonne hygiène de vie. Une bonne alimentation, un sommeil réparateur, une activité physique et des loisirs sont tout aussi importants et complémentaires pour vous aider à mieux vivre votre hypersensibilité au quotidien. 



Illus hypersensibilité au travail parcours Chance reconversion

Comment gérer son hypersensibilité au travail ? 

![Infographie or étude Chance Reconversion - V2.1](https://s3.eu-west-3.amazonaws.com/vulcan.chance.co/Infographie_or_etude_Chance_Reconversion_V2_1_adb56f5d7e.png)

En résumé : 

## 1/3 des Français(es) sont malheureux(ses) au travail.

Cela étant, il est nécessaire de rappeler que **la reconversion professionnelle n’est pas seulement destinée aux insatisfaits de leur travail** : 
### 58% des personnes qui envisagent une reconversion professionnelle se disent satisfaits ou très satisfaits par leur travail.

## L’environnement géographique a une influence sur le bonheur au travail
- **63% des habitants de région parisienne souhaitent changer de travail pour changer d'environnement géographique** (41% en moyenne, et seulement 29% dans le Sud-Ouest)
- **Dans les grandes villes, 40% des Français trouvent que leur travail manque de sens et leur prend trop de temps** (contre 19% des habitants de zones rurales). 

## Ce qui freine les Français dans leur désir de changement professionnel
Le podium des freins à la réorientation professionnelle est le suivant (*le questionnaire était à choix multiples*) :

**1.** Peur de perdre en salaire (pour 42% des personnes interrogées)

**2.** Peur que **l'âge** joue en sa défaveur (37%)

**3.** Peur de **manquer d'expérience** dans le métier visé (31%)

**4.** Peur de **changer de rythme** (27%)

**5.** Peur que le **temps de formation** au nouveau métier soit trop long (25%)

## Les parents ont plus peur de changer d’orientation professionnelle que les sans enfants 
Alors qu'ils sont plus nombreux que les sans enfants à être frustrés par le manque de sens de leur travail (**78% des parents disent avoir plus envie de trouver du sens dans leur métier vs 66% des sans enfants**), leurs freins sont plus forts pour opérer un changement professionnel : 
- **42% des parents ont peur de se tromper d’orientation,**
- **46% ont peur de perdre en niveau de vie** (vs 29% et 28% sans enfants). 

```
<Pour aller plus loin>
<Astuce>
Retrouvez tous les chiffres de l'étude Chance [ici](/blog/une-etude-chance-devoile-quun-tiers-des-francais-ne-sont-pas-heureux-au-travail-n822l6-ts).
```








Infographie étude Chance YouGov Reconversion - V2.1

[Infographie] La reconversion professionnelle en France :  qui ça concerne, où, à quel moment de la vie, et où  est-ce que ça bloque ? 

Parce que les stress administratifs ne devraient jamais entamer votre désir d’entrepreneuriat, le cabinet [Novaa Expertise](https://www.novaa-expertise.com/contact/) est spécialisé dans l’accompagnement juridique et administratif des nouveaux créateurs d’entreprise. 

## Les formes juridiques d’entreprises 

Avant de voir comment faire un choix, observons déjà de quel choix nous disposons. 
Il y a 3 formes distinctes d’entreprises : 

1. **La micro-entreprise**
2. **L’entreprise individuelle**
3. **La société**


## 1. La micro-entreprise

La micro-entreprise est une forme d’**entreprise individuelle**. 

Son avantage majeur est que les **démarches de création et de fermeture sont ultra-simplifiées**. 

**Le chiffre d’affaires est plafonné** si vous voulez éviter d’être assujetti(e) à la TVA. 
Le chiffre d’affaires annuel (à proratiser si on ouvre en cours d’année) doit être inférieur à :  
- **36 500€** en prestations de services,
- **85 800€** dans une activité de commerce ou restauration .

```
<Votre régime social si vous montez une micro-entreprise>
<Astuce>
**Votre régime social :** travailleur(se) non salarié(e) soumis(e) à la Sécurité Sociale des Indépendants (SSI).
- Taux de charges sociales : 22% du CA // 12,8% si activité commerce - restauration.
- Avec ACRE (la première année - voir avec votre Pôle Emploi) : 11% // 6,4% en commerce-restauration (seuil de 61 400€ / 81 048€).
```

```
<Votre régime fiscal si vous montez une micro-entreprise>
<Astuce>
Vous serez imposé(e) sur la base de votre chiffre d'affaires encaissé après un abattement forfaitaire. Cet abattement est différent selon les activités :  
- Pour les activités de conseil, il sera de 34%. 
- Pour les activités d'achat / vente, l'abattement sera de 71%.
```

Pour **garder votre régime fiscal et social de micro-entreprise**, vous devez rester en dessous d'un certain seuil de chiffre d'affaires 2 années consécutives. 
- Pour les activités de prestation de services, ce seuil est de **72 600€** de chiffre d'affaires. 
- Pour les activités d'achat / vente, ce seuil est à **176 200€**.

## 2. L’entreprise individuelle

Son avantage majeur est que les **démarches de fermeture et de modifications sont très simples**. 
Également, les revenus de l’entreprise individuelle vont directement sur votre compte en banque, ce qui simplifie vos démarches fiscales (puisque l’entreprise individuelle n’est pas séparée de vous, dans le distinguo personne physique / personne morale). 

```
<Votre régime social si vous montez une entreprise individuelle>
<Astuce>
**Votre régime social :** travailleur(se) non salarié(e) soumis(e) à la Sécurité Sociale des Indépendants (SSI).
- Taux de charges sociales : environ 45% du bénéfice.
```

Si vous choisissez l’entreprise individuelle, **votre base d'imposition est le bénéfice**, qui se calcule de manière simple : 

Chiffre d’affaires (rentrées d’argent) - Charges (dépenses de l’entreprise) = Bénéfice. 

```
<Quand éviter de choisir l’entreprise individuelle ?>
<Astuce>
Cette forme d’entreprise est déconseillée si votre chiffre d’affaires augmente et que vos charges stagnent, car dans ce cas, vos impôts sur le revenu et votre cotisation à la Sécurité Sociale des Indépendants seront plus importants.
```

## 3. La société

Une société, c’est la garantie de ne pas tout mélanger, et de protéger vos biens personnels (grâce à la distinction personne physique/personne morale). 
![Novaa-Chance - Les statuts juridiques pour Chance 1](https://s3.eu-west-3.amazonaws.com/vulcan.chance.co/Novaa_Chance_Les_statuts_juridiques_pour_Chance_1_6a497c7cce.png)

### Quels sont les avantages et inconvénients de la SARL/EURL et de la SAS/SASU ? 

![Novaa-Chance Les statuts juridiques SARL EURL SAS SASU 2](https://s3.eu-west-3.amazonaws.com/vulcan.chance.co/Novaa_Chance_Les_statuts_juridiques_SARL_EURL_SAS_SASU_2_b8c22b264b.png)

```
<Avantages et inconvénients de la SARL / EURL>
<Astuce>
**Avantages :** 
- Faible taux de charges sociales
- Flexibilité 

**Inconvénients :**
- Couverture sociale moins avantageuse (puisqu’il y a moins de charges)
- Cotisations minimum à payer même sans chiffre d’affaires
```

```
<Avantages et inconvénient de la SAS / SASU>
<Astuce>
**Avantages :** 
- Régime proche du régime salarié
- Taux de prélèvement avantageux sur les dividendes

**Inconvénient :**  
- Fort taux de cotisations sociales
```



## Comment choisir le statut juridique de son entreprise ?

En effet, on demeure perplexe ! Il faut donc se créer une grille de questions : 

### 1. Quelle est ma visibilité sur mon futur chiffre d’affaires ? 
Si je n’en ai pas, la micro-entreprise ou l’entreprise individuelle en frais réels est indispensable. 

### 2. Quel est mon projet professionnel ? 
Est-ce un choix de vie complet, ou un complément de revenus que je veux ? Est-ce que j’ouvre une activité en attendant de retrouver une activité salariée ?
Si c’est pour un complément ou un projet de court terme, l’entreprise individuelle ou la micro-entreprise sont à privilégier, dans le cas contraire la société. 

### 3. Quel est le niveau de protection sociale que je veux ?

**La meilleure couverture sera avec la SASU, qui vous garantit d’être au régime général.**

Si vous optez pour l’EURL, vous relevez de la protection sociale des indépendants (dont le coût est plus faible qu’au régime général mais dont la couverture est assez moyenne, ce qui induira de prendre une complémentaire et d’être soumis à des tarifs élevés dans le cas où vous avez des antécédents de santé).  

### 4. Est-ce que je veux m’associer ? 
Si c’est le cas, la société s’impose. 

### 5. Est-ce que j’ai beaucoup de frais à engager pour monter mon entreprise ? 
Si oui, alors il faut d’emblée exclure l’option de la micro-entreprise, qui rend impossible de mettre en frais réels ses dépenses (et donc de baisser le taux d’imposition). 

Faisons un petit focus sur ces fameux frais : 

```
<Les frais déductibles : tout ce qui concerne les frais engagés pour l’entreprise> 
<Astuce>
- Indispensable : garder tous les justificatifs 
- S’assurer que le frais soit engagé dans l’intérêt présent ou futur de l’entreprise (matériel informatique, déplacement si je dois partir en mission, déjeuners s’ils font partie de la mission, formations, etc.) > attention, soyez responsable dans ce que vous considérez comme “frais” ! 
```

```
<Les frais mixtes (entre pro et perso) : comment les gérer en comptabilité ?> 
<Astuce>
Prenons par exemple l’achat d’un véhicule.
- Si la voiture vous appartient (et non à la société), l’entreprise va vous rembourser des indemnités kilométriques (entretien, réparation, carburant).
- Si la voiture appartient à votre société, il faudra être attentif(ve) à l’utilisation personnelle du véhicule, ce qui revient à être perçu comme un avantage en nature et donc à de l’impôt. 
```

Pour les EURL/SARL ou en SASU/SAS, étant donné que votre société (personne morale) est indépendante de vous (personne physique), les revenus que vous percevez sont fixés par vous-même. 

## Un tableau pour bien choisir sa forme juridique d’entreprise ou société
![Novaa - Les statuts juridiques pour Chance tableau 3](https://s3.eu-west-3.amazonaws.com/vulcan.chance.co/Novaa_Les_statuts_juridiques_pour_Chance_tableau_3_d51000407b.png)

## Créer sa société : les étapes à anticiper

### 1. Choisir un nom

### 2. Domicilier l’entreprise 
Chez moi ou dans une entreprise de domiciliation ? 

### 3. Déposer le capital social 
Le capital social minimum est de 1 euro, MAIS ce capital a un impact sur l’image de sérieux de votre entreprise. En moyenne, le capital social de départ est de 500 à 3 000€. 
Dites-vous bien qu’une fois le KBIS (compte de société) créé, le capital social va être basculé sur votre compte de société, première trésorerie dans l’entreprise. Cet argent sera un premier élément dans votre trésorerie pour commencer à acheter du matériel, payer des prestataires, etc. En un mot, le capital social n’étant pas bloqué, soyez généreux(se) avec votre société. 

### 4. Créer l’objet social 
Rédigez une description assez large, pas trop restrictive, sur l’activité que vous prévoyez au sein de l’entreprise. 
Attention, changer son objet social est fastidieux et coûteux : anticipez en étant aussi large que possible dans la formulation. Cet objet social sera utilisé par l’Insee pour vous donner un code APE, sachant que ce code est formulé sur la base des premiers mots (qui doivent donc être larges). 
Exemple : “Conseil en entreprises dans les domaines de x, y, z.”

### 5. Ouvrez un compte bancaire professionnel
C’est obligatoire en EURL/SARL ou SASU/SAS, pas nécessaire en micro-entreprise et auto-entreprise.  Cela étant, **il est obligatoire d'avoir un compte dédié à l'activité en micro-entreprise si votre chiffre d'affaires est supérieur à 10 000€ HT**.

## Faites-vous accompagner par un cabinet d’experts comptables
Clairement, en auto-entreprise et en micro-entreprise, vous n’avez pas besoin d’accompagnement. En revanche, si vous montez une société, ce sera très précieux.  

Se faire accompagner a certes un coût, mais si vous le rapportez au temps que vous passerez dans les démarches administratives, juridiques et comptables, il y a de fortes chances pour que vous soyez financièrement gagnant(e) dans l’affaire - et moins stressé(e), au passage. 

```
<L'offre de Novaa Expertise x Chance est plutôt imbattable (c'est pour ça qu'on les aime bien).>
<Astuce>
**Contactez-les de la part de Chance pour bénéficier d'un accueil Premium :**
- Tél : 01 53 83 78 30
- [www.novaa-expertise.fr](https://www.novaa-expertise.com/contact/)
```

```
<Ressources>
<Astuce>
- [**Le site de la BPI**](https://bpifrance-creation.fr/) est une mine d’or de ressources gratuites quand on veut créer son entreprise
- [**L’application Tiime**](https://www.tiime.fr/index.php), très utile pour faciliter des démarches quand on a une société
```




Cover Se lancer dans l'entrepreneuriat Novaa Expertise Chance Reconversion professionnelle

Se lancer dans l'entrepreneuriat : aspects pratiques et juridiques


## Comment retourner à la vie civile et démarrer une nouvelle activité professionnelle après votre carrière militaire ? 

Vous souhaitez quitter l’armée après votre premier contrat, ou vous arrivez à la fin d’une longue carrière ?  Ce changement peut être souhaité mais aussi subi. En moyenne, un militaire part à la retraite à 43 ans. Malgré les pensions (bien souvent peu élevée) il est pour beaucoup d'entre vous, inconcevable de plier bagage et de renoncer à une activité professionnelle si tôt. 

## Un dispositif d’État pour la reconversion des carrières dans l’armée : Défense Mobilité

Problème, certains militaires se sont engagés très jeunes avec pour seul diplôme un brevet des collèges et se retrouvent démunis au moment d’entamer un nouveau chapitre de leur vie professionnelle, et de devoir faire un choix d’orientation. 
C’est pour cela que [**Défense Mobilité**](https://www.defense-mobilite.fr/) a été créée. Défense Mobilité est l'agence de reconversion de la défense, un service ministériel dépendant de la direction des ressources humaines du ministère des Armées. 
Chaque régiment dispose d’une cellule Mobilité Défense et accompagne les futurs ex-militaires. Au total, 7 000 PME et 50 partenaires recrutent régulièrement un ancien militaire. 

## Qui ça concerne ? 

**Défense Mobilité concerne plusieurs publics distincts qui souhaitent se reconvertir après une carrière militaire**

### 1. Les militaires  
L’aide à la reconversion du personnel militaire des armées est la première des missions de Défense Mobilité. L’accompagnement concerne TOUS les militaires des forces, quel que soit leur grade et leur statut, dès lors qu’ils comptent plus de six mois de service. 
L’insertion professionnelle des militaires blessés est une priorité pour les armées et ce dispositif fait qu’ils peuvent être accompagnés sans limite de temps et sans condition d’ancienneté de service.

### 2. Le personnel civil des armées 
Défense Mobilité conçoit et met en œuvre l’accompagnement hors fonctions publiques du personnel civil des armées dans les démarches de transition professionnelle. Tous les fonctionnaires, ouvriers de l’État et agents sous contrat d’au moins six mois de service effectif qui souhaitent s’engager dans cette démarche peuvent en bénéficier. 

### 3. Les conjoints du personnel 
Parce que l’emploi des conjoints contribue à la condition du personnel et à la fidélisation des compétences, Défense Mobilité les accompagne à chaque mutation et/ou à raison d’une fois tous les 5 ans jusqu’à 3 ans après le départ des conjoints du ministère ou de la Gendarmerie nationale

### 4. Les anciens militaires et civils 
Les anciens militaires et civils ayant servi au ministre et en situation de demande d’emploi peuvent choisir d’être accompagnés vers l’emploi par Défense Mobilité jusqu’à 3 ans après leur départ. 

```
<Défense Mobilité en quelques chiffres :>
<Astuce>
**En 2018 :**
- **3 500** formations professionnelles financées 
- **75%** de candidats satisfaits par leur accompagnement 
- **19 600** militaires, civils et conjoint(e)s accompagnés
- **60%** d’accès à l’emploi dans l’année suivant le départ
```

## Changer de voie professionnelle après une carrière militaire 

### Prendre le temps

Changer de voie professionnelle demande une réflexion et un projet solide. C’est pourquoi il est préconisé d’anticiper votre reconversion et d’y réfléchir suffisamment à l’avance pour éviter un long moment de latence et de remise en question. Ce temps de réflexion servira également à être parfaitement préparé à un changement colossal qui peut être synonyme de nouvelle vie de famille, d’environnement géographique, et de changement de salaire. 

### Le bon accompagnement pour réussir

Être accompagné est indispensable pour dépasser vos barrières psychologiques et mettre en lumière vos réelles compétences. Parfois le chemin vers la reconversion peut paraître long et flou et nécessite une réflexion profonde. 

C’est là que les dispositifs innovants et souples tels que [**Chance**](https://www.chance.co/fr/chance-lp?utm_source=gads&utm_campaign=6455012783&utm_medium=77624893419&utm_content=462536335897&utm_term=%2Bse%20reconvertir&device=c&gclid=CjwKCAjw5Kv7BRBSEiwAXGDEldtGkOZShFzclqSc8QnHM1tecYIHvCpKJWLL4V2ikNKH3C2hksPsXxoCfUwQAvD_BwE&gclid=CjwKCAjw5Kv7BRBSEiwAXGDEldtGkOZShFzclqSc8QnHM1tecYIHvCpKJWLL4V2ikNKH3C2hksPsXxoCfUwQAvD_BwE) peuvent être d’une grande aide pour accompagner pas à pas, avec les bons éléments de réflexion personnelle et plusieurs séances de coaching professionnel, vers la voie professionnelle qui, non seulement sera au plus proche de ce qui anime chacun, mais aussi en adéquation avec les impératifs de temps, de salaire, de lieu qui constituent la vie des militaires.  

### Les aides à la formation 

- La formation est privilégiée dès lors que les compétences détenues sont insuffisantes pour l’exercice du métier choisi.
- Le financement des formations par Défense Mobilité est fait sur la première année de formation.
- Les formations sont assurées soit en milieu militaire par le Centre militaire de formation professionnelle [CMFP](https://www.defense-mobilite.fr/candidats/offre-de-service/la-formation/le-cmfp) soit dans le milieu civil via des prestataires de Défense Mobilité.
- Défense Mobilité prend en charge totalement ou partiellement les frais de formation.

## Mais quelle reconversion pour un militaire ? 

Chaque année, environ **2 000 anciens militaires** sont recrutés par des **collectivités territoriales** via deux dispositifs spécifiques : le détachement-intégration et les emplois dits “réservés”.

```
<Dispositifs spécifiques>
<Astuce>
**Le détachement-intégration** est proposé aux militaires disposant de plus de 10 ans d’ancienneté. Le principe est de transférer le militaire vers un corps de service public. Le transfert se fait après un stage de deux mois.

**Les emplois “réservés”** quant à eux, sont liés : 
- à la reconnaissance de qualifications,
- à l’expérience professionnelle,
- à la formalisation d’un projet professionnel.
```

Les candidats doivent être inscrits sur les listes correspondantes à leurs aptitudes.
Confiance, discipline, rigueur, engagement, autant de qualité que retrouve les recruteurs ayant embauché d’anciens militaires. Véritables couteaux suisses, ils représentent un vivier de talent et se démarquent par leur conscience professionnelle. 

## Les secteurs qui recrutent les profils militaires

**La sécurité et la surveillance** sont des secteurs qui recrutent d’anciens militaires. 
Vos qualités et vos compétences sont de réels atouts pour les sociétés. Vous êtes entraîné et habitué aux situations d’urgence et votre capacité de gestion de risques n’est plus à prouver, tant sur le plan physique que psychologique. Vos “savoir-être” spécifiques, la résistance au stress, le dépassement de soi, sont des atouts non négligeables et des points forts pour les futurs recruteurs. 

**Convoyeurs de fonds, logistique, hôtellerie, le transport ou la maintenance industrielle** correspondent également votre profil.

**L’aventure de l’entreprenariat**. Lancer sa startup, ouvrir une franchise ou un magasin, devenir coach sportif.
Là encore l'entrepreneuriat attire de plus en plus les anciens militaires en quête de liberté professionnelle ou qui ne veulent plus subir l’autorité d’un supérieur hiérarchique.  

Se reconvertir lorsque l'on a fait une carrière dans l'armée offre de nombreuses opportunités.  Les militaires ont des qualités et des ressources indispensables à plusieurs métiers et il serait dommage de ne pas les exploiter.  




Se reconvertir après une carrière militaire

Comment se reconvertir après une carrière militaire ?

Globalement, on leur reproche de simplifier à l’excès la réflexion en général, de même que celle de son auteur (qui, écrivant des bouquins de centaines de pages, ne s’attendait sans doute pas à être résumé sur une simple carte postale). Et surtout, ça donne l’impression qu’on est tous pareils, qu’on sent la vie, ses joies et ses crises de la même manière, qui qu’on soit — et que quoi qu’il arrive, un texte en Comic Sans MS sur un coucher de soleil violet nous parlera et nous sortira de l’impasse, c’est sûr et certain.

![Illustration citations inspirantes Chance coucher de soleil](https://s3.eu-west-3.amazonaws.com/vulcan.chance.co/Illustration_citations_inspirantes_Chance_coucher_de_soleil_f1532a9fa0.png)
*Oui, on force le trait.*

Eh bien non, nous sommes tous humains, tous uniques, et c’est ça qui est chouette. Et le mieux, c’est que nous pouvons mettre en œuvre notre esprit critique, même si la signature au bas de la citation inspire a priori notre respect.

## “Dans la vie on ne fait pas ce que l’on veut mais on est responsable de ce que l’on est” , Jean-Paul Sartre
![Sartre Chance Dans la vie on ne fait pas ce que l'on veut mais on est responsable de ce que l'on est.” citation coaching reconversion](https://s3.eu-west-3.amazonaws.com/vulcan.chance.co/Sartre_Chance_Dans_la_vie_on_ne_fait_pas_ce_que_l_on_veut_mais_on_est_responsable_de_ce_que_l_on_est_citation_coaching_reconversion_b5e03b8c37.png)

Merci Jean-Paul d’avoir donné ton avis, mais en fait c’est un peu facile à dire. **On n’est pas responsable d’où l’on vient, des discriminations qu’on subit, des difficultés que l’on ressent à naviguer dans ce monde.**

On peut y travailler, on peut même parvenir à s’en émanciper par une volonté d’acier ou en se faisant accompagner (notamment grâce à [un parcours révolutionnaire et 100% en ligne qui redonne les clés de sa vie professionnelle](https://www.chance.co/fr/parcours)  — et donc personnelle), mais formuler ça comme ça, c’est 1- très culpabilisant pour le commun des mortels et 2- un tantinet énorme de la part de quelqu’un qui avait à peu près tout ce qu’il lui fallait pour vivre heureux.

Globalement, dire ça quand on vivait, comme Sartre, dans un coquet appartement de la rive gauche parisienne, et qu’on sirotait chaque jour son petit café aux Deux Magots entouré de la crème des artistes de son époque, c’est une sorte de blague.
Non pas que quand on naît (ou qu’on devient adulte) avec une cuillère en or dans la bouche, on ne soit pas légitime pour donner des conseils, mais là, ça va un poil loin.

## On est parfois victime de ce que l’on est, c’est le principe des discriminations

Oui, les discriminations existent et font rage, sur tous les plans : selon une étude [Glassdoor](https://www.glassdoor.com/about-us/app/uploads/sites/2/2019/10/Glassdoor-Diversity-Survey-Supplement-1.pdf) de 2019 sur la diversité et l’inclusion :
- plus d’1 quart des employé(e)s français(es) ont été témoins ou victimes de sexisme (30%) et de racisme (28%) au travail,
- 22% ont assisté ou vécu une discrimination “fondée sur l’orientation/identité sexuelle”
- 39% ont été la cible “d’âgisme” (visant en grande partie les plus jeunes actifs).

![4 des français victimes sexisme racisme Chance renconversion professionnelle](https://s3.eu-west-3.amazonaws.com/vulcan.chance.co/4_des_francais_victimes_sexisme_racisme_Chance_renconversion_professionnelle_7678d15536.png)

**Les employés les moins bien payés sont également les plus concernés par les discriminations au travail :**

> “Les employés français **dont le revenu annuel du ménage est inférieur à 20 000€ par an sont plus susceptibles d’avoir été victimes ou témoins de discrimination** liées au genre ou à l’orientation sexuelle, que ceux dont le revenu annuel du ménage est de 50 000€ ou plus”, note l’étude.

Ainsi, 42% des personnes aux plus bas revenus ont été confrontées au sexisme, et 30% à la discrimination sur l’orientation sexuelle, contre 26% et 17% de celles touchant les plus hauts revenus (et c’est déjà colossal).

**Quid de faire une carte postale de ça, plutôt ? Peut-être que ça ferait enfin bouger les lignes de placarder ça au rayon kawaii de toutes les papèteries ?**

## Donc non, on n’est pas “responsables de ce qu’on est”

On doit vivre avec, quand on est femme, quand on n’est pas blanc, qu’on est trop petit, maigre, gros, quand on est pauvre, quand on n’est pas né(e) au bon endroit, quand on est jeune, quand on est vieux, quand on est homosexuel(le), bisexuel(le), trans, et on en passe, quand on est célibataire, quand on est enceinte, quand on a un nom à consonance étrangère (et non, les noms belges et américains, certes à consonance étrangère, ne font pas partie de ceux qui sont discriminés), quand on a un accent, etc.

**Ce qu’on est, on n’y peut rien. Ce qu’on devient, ça dépend de plein de choses, et oui, il est vrai que chacun peut relever de grands défis.**

Mais chacun ne peut pas relever tous les grands défis, et la culture de l’héroïsme où sont portés aux nues ceux et celles qui ont réussi à tout surpasser peut être simplement angoissante quand on n’a pas une folle confiance en soi. Et à force d’être angoissé(e), on n’ose plus rien (si je ne peux pas être parfait(e), je ne peux donc rien être : lisez à ce sujet [notre article fort éclairant sur le syndrome de l’imposteur](/blog/11-conseils-pour-surmonter-le-syndrome-imposteur-et-trouver-sa-place-icpfbwrpg)).

**Ne pas reconnaître que ça demande une force supplémentaire de “devenir quelqu’un” quand on n’a pas tout à la naissance, c’est violent.**

## #PlotTwist : la vérité, c’est qu’en fait cette citation qui nous pourrit la vie parle de la liberté

Et sous forme tronquée, eh bien ce n’était pas clair. C’est tout le problème des citations sans contexte : finalement on perd tout leur sens initial.

En réalité, cette citation, comme toujours, est martelée pour tout et n’importe quoi, alors que ce dont parlait Sartre, ce n’est pas de la vie en général, mais précisément de la notion de **liberté**. La liberté de l’être humain implique son entière responsabilité en tant que sujet. Et là, ça tombe plutôt juste : ça consiste à dire qu’on ne peut pas faire n’importe quoi sous prétexte qu’on le fait au nom de sa liberté. Ça consiste aussi à dire qu’une situation donnée ne détermine pas une décision donnée : on est libres de faire un choix (celui de se soumettre ou pas à la tyrannie, par exemple). Donc on pardonne Sartre, et même à certains égards, on le remercie d’avoir écrit plutôt des livres que des aphorismes.

Sartre Chance Dans la vie on ne fait pas ce que l'on veut mais on est responsable de ce que l'on est.” citation coaching reconversion

Ces citations inspirantes qui nous pourrissent la vie : “Dans la vie on ne fait pas ce que l’on veut mais on est responsable de ce que l’on est”, J.-P. Sartre

# Ce qui m’a menée à la porte de Chance : où est le sens, à faire un travail qui me traite mal ?

Je suis au chômage, mais jusqu’ici j’étais traductrice dans une startup en audiovisuel/multimédia qui m’a embauchée en CDD (c’était mon 1er poste). Certes ce qu’on traduisait n’était pas folichon, mais les employés étaient plutôt sympathiques, l’ambiance aussi. Le vrai problème, c’est que l’entreprise elle-même avait des pratiques assez limite : les CDD n’étaient jamais convertis en CDI (c’est comme ça que je me suis trouvée au chômage), les salaires étaient très bas, et l’assurance maladie était quasi nulle. Or j’ai été malade et j’ai eu l’impression que je n’allais jamais trouver un lieu de travail qui serait non précarisant, et qui me sécuriserait dans mes besoins les plus essentiels. Je ne pouvais même pas prendre de vacances, je gagnais mal ma vie, en définitive je me suis demandé où était le sens.
Ma famille m’a prise à part et m’a dit que je devais me faire une raison, changer de métier. Mon frère a une copine qui travaille chez Chance, donc je me suis dit que j’allais me lancer.

# Comment la crise sanitaire m’a donné l’énergie

La crise, étrangement, m’a servi de bouée. Juste avant le confinement, j’étais décidée à faire un parcours de reconversion, et **le fait que Chance soit à distance ET individualisé était parfaitement compatible avec le confinement**. Au lieu d’avoir un confinement synonyme de peur de frustration. Je me suis dit : **“Le monde s’arrête de tourner mais moi je peux me préparer à redémarrer dès qu’il tournera de nouveau !”**

>"J’avais très peur du regard des autres, de mes proches et mes amis, car je voulais qu’ils soient fiers de moi, pas qu’ils se disent que j’avais sacrifié énormément pour un métier (la traduction) que je lâchais. Je craignais qu’ils soient snobs, qu’ils voient dans ma démarche de l’argent et du temps gaspillés. Tout ça me bloquait."

# Les éléments bloquants dont je me suis débarrassée

L’autocoaching et le vidéo-coaching ont été des vecteurs forts pour me débarrasser de ce qui m’encombrait. J’avais très peur du regard des autres, de mes proches et mes amis, car je voulais qu’ils soient fiers de moi, pas qu’ils se disent que j’avais sacrifié énormément pour un métier (la traduction) que je lâchais. Je craignais qu’ils soient snobs, qu’ils voient dans ma démarche de l’argent et du temps gaspillés. Tout ça me bloquait.

Dans le parcours Chance, **l’activité consistant à solliciter les conseils et retours de mon entourage m’a montré combien mes proches étaient vraiment bienveillants**, infiniment moins sévères que je ne l’anticipais, que ce qui comptait pour eux était que je me sente bien, en sécurité. **Ça été un déclencheur très fort, qui m’a énormément aidée à choisir la voie qui m’avait toujours donné envie.**
Une autre activité d’autocoaching assez puissante pour moi a été celle où on doit barrer les phrases à l’origine de croyances limitantes. Par exemple, “C’est pas un métier, c’est un fantasme”, “Tu choisis toujours le chemin le plus compliqué”. Ces phrases m’avaient limitée, j’avais l’impression que je n’allais jamais réussir. En fait, j’adore les défis, et j’avais envie d’y voir une qualité plutôt qu’un frein. C’est tout bête, mais barrer ces phrases m’a permis de me reconnaître vraiment.

# Ce que j’ai trouvé, et ce vers quoi je vais

Quand j’ai commencé le parcours, même dans l’essai gratuit, où on commence à se poser les questions sur les compétences et talents, **je me suis aperçue que ce qui m’empêchait d’oser, c’était moi. J’ai appris à me permettre de vivre ma vie. Très petit, on se dit “ce n’est pas possible”, alors que si !**
J’ai toujours aimé les chevaux et l’équitation, j’ai toujours fait du volontariat au centre équestre qui est voisin de chez moi, et en vacances je faisais toutes sortes de choses sans être payée, mais j’étais très heureuse. J’y passais mes journées entières de mes 10 ans à mes 20 ans.

Avec Chance, j’ai renoué avec cette période, je me suis souvenue qu’il n’y avait jamais eu un lieu où je me sentais si pleinement bien, à ma place. Je me suis donc dit que j’allais faire ça dans la vie : **travailler avec les chevaux**. Je veux donc être dans le tourisme équestre comme animatrice et monitrice. Je projetais depuis plusieurs mois de déménager hors de la ville, c’est donc en ligne avec mes projets personnels. Je vais faire une formation à la rentrée dès que les conditions sanitaires seront réunies, et auparavant cet été je vais travailler dans un centre équestre pour commencer à me former et gagner quelques sous. Le tourisme étant touché par le confinement, je sais que ce sera un petit peu plus long, mais je me dis que **ça va reprendre, comme le reste des activités à l’arrêt, et que je veux être présente quand ça repartira**.

# Comment le confinement m’a aidée, à quels endroits

>"Chance a allumé un interrupteur : je ne me définis plus comme étant au chômage, mais comme quelqu’un qui agit pour choisir sa voie, qui va se former, qui va atteindre ses désirs."

Je ne savais pas qu’il y aurait le confinement quand je me suis lancée dans Chance. Je me disais que 3 mois, ça allait être long. J’étais vulnérable psychologiquement, et Chance m’a apporté un vrai soutien, **ça m’a donné l’impression d’agir et de faire quelque chose d’utile alors que le pays était à l’arrêt.**
**Surtout, ce confinement m’a enlevé la culpabilité d’être au chômage (“Je ne sers à rien, je suis inutile”) : je n’étais plus toute seule, on était plein dans ce cas.** Quelque part, ça m’a enlevé ma déprime, je me suis sentie bien. J’ai été très sensible au soin avec lequel Chance a choisi ma coach. Chance a allumé un interrupteur : je ne me définis plus comme étant au chômage, mais comme quelqu’un qui agit pour choisir sa voie, qui va se former, qui va atteindre ses désirs.

# Mon conseil pour les futurs talents

Je pense qu’il ne faut pas hésiter, en fait. Je suis au chômage et je compte chaque sou, mais là, j’ai investi sur mon avenir. En faisant ce parcours, je savais que j’allais en réalité plus rapidement gagner ma vie.





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Louise - “Je me suis aperçue que ce qui m’empêchait d’oser, c’était moi”