Tant de questions auxquelles ont répondu trois expertes et mamans : Clémence Coghlan, co-fondatrice de Chance, Caroline Ramade, entrepreneure et CEO de 50inTech, et Alice Gorrias, coach professionnelle Chance ; modérées par Juliette Sannicolo, responsable des coachs chez Chance. Elles se sont livrées à cœur ouvert sur ce sujet universel afin de partager leurs expériences. Retrouvez tous leurs tips pour faire de cette période du congé maternité un tremplin dans votre carrière. 

## Avant le congé maternité 

### Soyez attentif(ve) aux entretiens d'embauche 

Souvent, on sent dès l’entretien quelle est la politique RH de l’entreprise pour laquelle on postule. Commencez par écouter votre ressenti interne. Puis, Caroline conseille de tester l’entreprise, en particulier concernant le congé maternité : “Questionnez, regardez ce qu’il se fait au sein de la société.”
Suite à de nombreuses réactions des participant(e)s, Caroline rappelle qu’il est illégal de la part de l’employeur de poser des questions sur la situation familiale d’un(e) candidat(e) ou son souhait d’avoir des enfants. Vous pouvez tout à fait répondre que c’est votre vie privée ou retourner une question. Demandez-vous si vous avez envie de travailler avec une personne qui a cet état d’esprit. 

### Avant 3 mois, on l’annonce ou pas ? 

Alice suggère d’en parler rapidement à son manager si l’on se sent en confiance. Ne serait-ce que parce que le premier trimestre de grossesse amène son lot de changements (fatigue, rendez-vous médicaux, etc.), et cela facilite le quotidien quand son manager est au courant. Caroline ajoute que cela laisse le temps pour tout le monde de s’organiser. 
Acceptez la réaction de votre manager même si elle n’est pas celle que vous attendiez, souvent la fonction professionnelle prend le pas sur l’humain. En revanche, si c’est une réaction inappropriée voire toxique, protégez-vous.

### Si vous souhaitez changer d’entreprise

Faites des recherches sur les entreprises aux cultures de travail modernes : renseignez-vous sur la répartition hommes/femmes, sur l’existence du congé paternité, la politique RH, suivez votre instinct lors des entretiens concernant les pratiques managériales, cherchez des structures qui peuvent vous former (ex: Orange Campus). Misez sur les entreprises dans lesquelles il fait bon travailler.

### Prêtez vous à l’exercice pratico-pratique d’Alice

Aujourd’hui les femmes sont responsables à 70% des obligations familiales. Ouvrez la discussion avec votre conjoint(e). Passez un pacte concernant le congé maternité/paternité. 
Commencez par répondre à ces questions : “Qu’est-ce qui est important pour moi ? Où je place la priorité ?” Formulez d’abord tout haut vos souhaits puis notez-les sur une feuille ou dans un carnet. 
Puis faites-le en couple : “Comment vivre notre parentalité ? Comment souhaitons-nous nous impliquer dans ce nouveau rôle ?”
Finalement, “Qu’est-ce que vous voulez transmettre à vos enfants ? Quel modèle de carrière voulez-vous véhiculer ? Qu’est-ce qui est OK pour vous ? Qu’est-ce qui est OK pour votre couple ?”

### Visualisez-vous comme une entreprise

Caroline a toujours agi comme une intrapreneure. À votre tour, imaginez que vous êtes une entreprise. Quelle croissance attendez-vous cette année ? Quelle stratégie est la plus adaptée ? Quel est votre plan d’action pour y arriver ? Fixez-vous des ambitions, des intentions. En fonction de vos besoins, prenez vos décisions en conscience pour votre évolution, sans attendre qu’elles viennent de l’extérieur. Ne laissez pas une opportunité professionnelle vous passer sous le nez. Saisissez-la, vous aurez la possibilité de vous organiser par la suite. 

## Pendant le congé maternité

### Trouvez la juste distance 

Certain(e)s ont envie de garder le lien, comme cela a été le cas pour Caroline qui voulait être au courant des évolutions de l’entreprise. Autorisez-vous à garder un œil sur un dossier qui vous tient à cœur si vous le souhaitez. D’autres préfèrent tout couper. Si vous faites partie de cette team, autorisez-vous à vous recentrer sur vous. Cela dépend de chaque personne et de sa relation au travail.

### Écoutez-vous 

Alice précise que chaque histoire est personnelle. Selon elle, “il n’y a pas une bonne manière de faire. Cela peut être très culpabilisant”. Chacun(e) est libre de mener son parcours comme elle/il l’entend. Il n’y a pas de timing idéal, le timing idéal c’est celui que l’on décide pour soi. Prenez un temps d’introspection et écoutez ce qu’il se passe en vous, ce que vous souffle votre cœur.

### Prenez appui sur votre “pause” 

Comme le dit Caroline, pendant votre pause, vous faites des choses - créer un site internet, alimenter un blog, prendre des photos, voyager, vous offrir du temps pour vous, méditer, monter un projet avec un(e) ami(e), suivre un programme ou une formation, pimper votre profil LinkedIn… Réalisez un portfolio ! Faites-en un atout, un appui. 

### Inversez la croyance

“Ah ça va les mettre en difficulté"; “Je ne retrouverai jamais un poste pendant mon congé maternité”; “Je suis nulle par rapport à d’autres personnes du même âge qui n’ont pas d’enfants”. Toutes ces croyances qui nous traversent peuvent nous pourrir la vie. En réalité, ce sont souvent des histoires que l’on se raconte. L’idée est de changer de point de vue pour adopter une croyance plus bénéfique pour soi. Vous pouvez déconstruire vos croyances limitantes en jetant un coup d'œil à [cet article sur les injonctions](/fr/blog/les-drivers-ces-petites-phrases-qui-nous-conditionnent-et-nous-cassent-les-pieds), en les confrontant avec votre entourage ou en choisissant d’être accompagné(e) par un(e) coach.

## Au retour du congé maternité 

### Faîtes le point avec un coach, votre manager, des collègues

Caroline insiste sur l’importance de faire le point au retour, car plusieurs changements ont pu s’opérer : selon elle, “on n’est plus la même personne”. Il est possible que l’un de vos [4 piliers](https://www.chance.co/fr/blog/un-travail-ce-nest-pas-quun-metier) ait changé (métier, finalité, impératif, environnement). Une grossesse “compliquée”, des problèmes de santé du bébé ou tout simplement l’entrée dans la parentalité peuvent tout bousculer. Elle déplore la rareté de cette prise en compte. Les femmes et les hommes reviennent comme par magie et parfois on n’en parle pas. Dans une perspective d’évolution, le retour se prépare.
Caroline propose de se faire accompagner par un coach ou un programme adapté. Elle cite par exemple le “Maternity Come Back Coaching” chez Ebay. 

### Adoptez la dynamique des petits pas

Demander de l’aide peut faire peur. Parfois, par peur on préfère ne pas regarder le problème en face comme une montagne qu’on aurait à gravir et qui nous paraîtrait interminable. Visualisez et commencez par des petits pas : Pas 1 : Prendre conscience que les choses doivent changer. Pas 2 : Faire appel à quelqu’un qui va vous aider à prendre du recul. Pas 3 :  Commencer la démarche pour faire évoluer votre situation. Et ainsi de suite…
Un pas après l’autre, on finit par gravir la montagne.

### Partez en quête de sens

Alice met le curseur sur le besoin de sens qu’on nourrit dans cette période particulière. On s’apprête à quitter son enfant, il est essentiel que le travail qu’on va retrouver ait du sens. Le retour de congé maternité en auto-entrepreneur peut sembler plus facile pour gérer les temps de vie, ce n’est pas forcément vrai et ce n’est pas pour autant qu’on s’y autorise.

### Prenez votre temps

Certain(e)s participant(e)s ont exprimé leur inquiétude face à l'impression de perdre des capacités cérébrales (concentration, mémoire...) au retour de congé mat. Nos expertes sont rassurantes : ça revient ! Leur conseil : prenez votre temps, restez dans le moment présent, ne vous comparez pas, soyez bienveillant(e)s envers vous-mêmes. Alice suggère de prendre le contrepied et d’observer aussi tout ce que la maternité vous a appris et permis de développer comme l’efficacité, le fait de boucler ses tâches dans un temps beaucoup plus court.

### Posez vos limites

On ne le dira jamais assez : vous êtes uniques ! Vous avez vos propres besoins, envies. Vous pouvez avoir envie de vous mettre au 4/5ème comme envie de reprendre à temps plein. Soyez honnête(s) avec vous-mêmes. Ne faîtes pas de projections, d’interprétations sur ce que peuvent penser les autres. Osez parler de votre fatigue, de vos conditions, de vos besoins pour trouver un équilibre tant pour vous-même que pour votre entreprise.

### Faites-vous accompagner

Dans un moment aussi bouleversant que le congé maternité, comme dans tous les moments challengeants de la vie, le coaching permet de prendre de la hauteur. Il fait émerger vos véritables enjeux, vos solutions, votre vision. Que ce soit avant, pendant ou après, osez demander de l’aide pour affiner votre projet et gagner en confiance.


Quel(s) tip(s) vous parle(nt) le plus ? Le(s)quel(s) avez-vous envie d’appliquer ? Quel était le meilleur conseil qu’on vous ait jamais donné concernant le congé maternité ? Partagez vos réponses sur le **[Groupe Facebook](https://www.facebook.com/groups/117335783596234/)** dédié.



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Congé maternité : et si on le transformait en opportunité de carrière ?

## Se reconvertir comme professeur : comment faire ?

Il existe différentes voies pour accéder au titre de professeur selon votre parcours et vos diplômes mais le concours est la clé pour y accéder. Après l’obtention du concours, vous bénéficierez du titre de fonctionnaire stagiaire et suivrez une formation rémunérée pendant un an en alternance. À l'issue de cette année de stage, vous pourrez être titularisé(e).
En 2020, 11 448 candidats ont été déclarés admis aux concours de recrutement de professeurs des écoles (CRPE) de l'enseignement public.

Voici les 3 concours dont vous pouvez disposer selon votre statut : 

- **les concours externes**
- **les concours internes**
- **les troisièmes concours**

### Les concours externes

**Enseignement du premier degré**

Si vous souhaitez garder une certaine polyvalence, le concours du premier degré sera plus favorable à votre souhait. Pour cela vous devez vous inscrire au concours CRPE. 

- **Le concours CRPE** (Concours de Recrutement de Professeurs des Écoles) : Il vous permet d’enseigner en tant que professeur des écoles en maternelle ou en élémentaire auprès d’enfants de 2 à 11 ans. 

**Enseignement du second degré**

Le concours du second degré vous permet d’enseigner en collège, lycée, lycée technologique et professionnel. Si vous souhaitez partager et transmettre des connaissances acquises lors de vos expériences passées vous pouvez choisir d’enseigner une discipline en particulier. 

Pour enseigner dans des établissements du second degré il existe différents concours : 

- **l'agrégation** pour enseigner dans les collèges, les lycées et les classes préparatoires
- **le Capes** (Certificat d'Aptitude au Professorat de l'Enseignement du Second degré) pour enseigner dans les collèges et parfois les lycées
- **le Capeps** (Certificat d'Aptitude au Professorat d’Éducation Physique et Sportive) pour enseigner l'éducation physique et sportive dans les collèges et les lycées
- **le Capet** (Certificat d'Aptitude au Professorat de l'Enseignement Technique) pour enseigner dans les lycées technologiques*
- **le Caplp** (Concours d'Accès au corps des Professeurs de Lycée Professionnel) pour enseigner dans les lycées professionnels*

```
<Le saviez-vous ?>
<astuce>
*Si vous justifiez ou avez justifié de 5 ans de pratique professionnelle en qualité de cadre dans le secteur privé au sens de la convention collective de travail, vous êtes dispensé de diplômes.
```

### Les concours internes

Il vous concerne si vous êtes déjà agent de la fonction publique et que vous justifiez d’au moins 3 ans de services publics. 
 
Les services effectués dans une administration d'un pays membre de l'Union Européenne peuvent être pris en compte au même titre que les services effectués en France. Les missions exercées doivent avoir été accomplies en qualité de fonctionnaire ou dans une position égale dans une administration en France ou dans un pays membre de l’Union Européenne. Vous devez également remplir les conditions pour accéder à la fonction publique : nationalité, droits civiques et absence de condamnation, service national, aptitude physique comme pour les autres concours. 

### Les 3 èmes concours

Aucun diplôme nécessaire pour ce concours, il vous suffit de justifier d’au moins 5 ans d’expérience dans le privé mais également dans le public si vous disposez d’un contrat de droit privé. Ces 3 èmes concours des professeurs des écoles sont organisés dans la plupart des académies.
Pour ce qui est du second degré, seules certaines disciplines sont concernées par ce concours. 


### Les conditions d’inscription au concours 

Pour prétendre au concours de l’enseignement vous devez remplir les conditions générales d’accès à un emploi public à savoir :

- posséder la nationalité française ou être ressortissant d'un autre État membre de l'Union européenne et jouir de vos droits civiques.
- ne pas avoir subi de condamnation incompatible avec l'exercice des fonctions
- être inscrit en master 1 ou être titulaire d’un titre ou diplôme reconnu équivalent.*
- justifier de qualifications en natation et secourisme 

```
<Le saviez-vous ?>
<astuce>
*Si vous êtes parents d’au moins trois enfants ou sportif de haut niveau vous serez alors dispensé de diplômes. 
```

Si vous êtes titulaire d’une licence (y compris en VAE) vous pouvez préparer le Master MEEF à l’Inspé (l’Institut National Supérieur du Professorat et de l’Education) par la reprise d’études universitaires. Certains Inspé et le CNED proposent également de suivre ce Master à distance ou en semi-présentiel.

## Comment financer votre reconversion comme professeur ? 

**Vous êtes salarié(e) du secteur privé** 

**Le CPF** (Compte Personnel de Formation) est utilisable pour tout salarié ayant cumulé des points de formation durant son activité professionnelle. 

**Le PTP** (projet de transition professionnelle) anciennement CIF vous permet de suivre une formation sur votre temps de travail tout en étant rémunéré. Il vous est accordé par votre employeur sous conditions. 

```
<À lire aussi :>
<astuce>
[Formation professionnelle : quelle définition ?
](/fr/blog/formation-professionnelle-quelle-definition)

```

**Vous êtes salarié(e) du secteur public**

**Le CFP** (Le Congé de Formation Professionnelle) est disponible pour l'ensemble des agents publics, titulaires ou contractuels, des trois versants de la fonction publique.

**Le CPF** (Compte Personnel de Formation) est utilisable pour tout salarié ayant cumulé des points de formation durant son activité professionnelle. 

```
<À lire aussi :>
<astuce>
[Financer sa reconversion avec son Compte personnel de formation (CPF)](/fr/blog/financer-sa-reconversion-reorientation-professionnelle-avec-son-compte-personnel-de-formation)

```

**Vous êtes demandeur d’emploi**

**AREF** l’Aide au Retour à l’Emploi Formation dans le cas ou vous suivez une formation validée par Pôle emploi, vous pouvez bénéficier de cette aide durant cette formation.
```
<À lire aussi :>
<astuce>
[Quelles sont les formations proposées par Pôle emploi ?] (/fr/blog/formation-pole-emploi)

```




```
<Vous voulez vous reconvertir mais vous n’êtes pas encore sûr(e)>
<Astuce>
Le parcours Chance peut être un excellent préalable pour confirmer votre vocation, au regard de vos besoins et aspirations. 
Découvrez [Chance](/fr) maintenant ! 
```



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Reconversion professeur : comment faire ?

## Informatique : un secteur qui recrute ?

La première chose à faire quand on veut se tourner vers l’informatique c’est se demander dans quel métier ! L’intelligence artificielle, les nouvelles technologies, les réseaux sociaux, ce secteur en constante évolution voit apparaître des nouveaux métiers et ce dans tous les domaines professionnels, offrant ainsi une multitude d’emplois. En effet, le numérique est le secteur qui résiste le mieux à la crise sanitaire actuelle en France et s’il présente de nombreuses possibilités, il est important de savoir se distinguer pour y faire votre place. Mais alors comment faire un choix dans tous ces domaines ? 

## Quels sont les métiers de l’informatique ?

Si vous lisez cet article vous avez certainement déjà un attrait pour l’informatique et le numérique en général. Les personnes qui ont une passion pour les jeux vidéos par exemple se dirigeront plutôt vers une carrière de game designer ou de développeur informatique. Si vous vous intéressez plutôt à la data et à l’expérience utilisateur, alors les métiers de data scientist ou UX Designer vous conviendront davantage. Posez-vous également la question si vous recherchez un métier pour pouvoir exprimer votre créativité et votre imagination ou plutôt pour développer et pousser votre réflexion. Est-ce que vous préférez le travail collaboratif ou travailler individuellement ? Pour réussir votre reconversion vous devez prendre en compte ces différents critères et surtout partir de votre passion, de ce qui vous anime au quotidien, vos centres d’intérêts. 

```
<À lire aussi :>
<astuce>
[9 conseils incontournables pour réussir sa reconversion professionnelle](/fr/blog/9-conseils-indispensables-pour-reussir-sa-reconversion-professionnelle-r5juyyh4i)
```
Voici quelques exemples des métiers répandus dans l’informatique/numérique :

-**Trafic Manager** 

-**UX/UI Designer**

-**Data Scientist** 

-**Expert en cyber-sécurité**

-**Intégrateur web**

-**Administrateurs systèmes et réseaux**

-**Web Designer**

-**Chef de projet**

-**Ingénieur informatique** 

-**Référenceur (expert SEO)** 

-**Consultant**

```
<Envie d’en savoir plus ? >
<exemple>
Cette liste n’est pas exhaustive et de nouveaux métiers viendront compléter celle-ci dans les mois, les années à venir parce qu’on vous l’a dit, ce secteur bouge beaucoup ! D’ailleurs, voici une petite [liste des 20 nouveaux métiers du numérique qui recrutent](https://photo.capital.fr/20-nouveaux-metiers-du-numerique-qui-recrutent-et-comment-s-y-former-21399#le-numerique-est-l-un-des-secteurs-qui-recrutent-le-plus-en-france-379220) qui pourraient vous intéresser ! 
```

## Comment accéder aux métiers de l’informatique ?

Les métiers de l’informatique et du numérique nécessitent de réelles connaissances et requièrent une mise à jour régulière. L’avènement de la digitalisation des entreprises fera de vous un candidat potentiel si vous possédez les compétences nécessaires et une curiosité aiguisée sur les dernières avancées du monde digital. Aujourd’hui, si un grand nombre de personnes se sont formées sur le tas en autodidacte grâce à leurs expériences personnelles et aux milliers de vidéos tutos et livres blancs disponibles sur le web, il existe des formations spécifiques à chacun de ces métiers et les recruteurs seront friands des formations qui permettent la réalisation d’un stage ou d’une alternance dans le domaine que vous visez.

Le secteur de l’informatique et du numérique regorge de formations spécialisantes et certifiantes ! Si vous avez déjà une idée plus ou moins précise vous pouvez alors jetez un œil sur le site de l’Étudiant qui liste les [nombreux établissements informatiques proposant des formations](https://www.letudiant.fr/fiches/etudes/secteurs-informatique.html). Selon votre niveau d’étude et votre spécialité vous pourrez alors privilégier un parcours classique type BTS, Licence, et autres Masters en informatique ou vous tourner vers un centre de formation qui propose des formations plus courtes et intensives et vous offre la possibilité d’assister aux cours en présentiel ou à distance ! 

```
<Vous voulez vous reconvertir mais vous n’êtes pas encore sûr(e)>
<astuce>
Le parcours Chance peut être un excellent préalable pour confirmer votre vocation, au regard de vos besoins et aspirations.
Découvrez [Chance](/fr) maintenant !
``` 


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Reconversion informatique : comment faire ?

## Quels sont les pré-requis des métiers de l’immobilier ?
 
La profession d’immobilier est réglementée depuis 1972 par la loi Hoguet. Cela signifie que pour exercer cette activité vous devez posséder une carte professionnelle, qui vous sera délivrée par la CCI (Chambre des Commerces et de l’Industrie). Elle est valable trois ans et doit être renouvelée. Il en existe 3 différentes selon le type d’activité que vous envisagez :
 
-**Carte T** relative à l’activité de transaction immobilière

-**Carte G** relative à l’activité de gestion immobilière

-**Carte S** de syndic pour l’ensemble des syndics de copropriété
 
```
<Pour obtenir cette carte en tant qu’agent immobilier vous devez répondre à ces critères : >
<astuce>
-Avoir un casier judiciaire vierge
-Présenter des garanties financières
-Contracter une assurance responsabilité civile
-S’inscrire au RCS (Registre du Commerce et des Sociétés)
```
 
Les qualités requises pour travailler dans l’immobilier :
 
- Bon relationnel
- Écoute active
- Savoir convaincre et négocier
- Curieux
- Autonome
- Entretenir un bon réseau

## Comment devenir agent immobilier ?
 
-**Formation initiale et l’obtention d’un diplôme** tel qu’un BTS profession immobilière, un bac+2 ou un bac+3 permettant d’accéder directement au métier d’agent immobilier et d’ouvrir votre propre agence après quelques années d’expérience.

-**L’expérience** : Si vous êtes titulaire du baccalauréat vous devez justifier de 3 ans d’expérience en tant que salarié pour prétendre à la carte professionnelle.

-**Sans bac** : Vous devrez soit exercer pendant 10 ans votre activité en tant que salarié soit 4 ans en tant qu’activité de salarié cadre pour prétendre à une carte professionnelle.

-**La VAE** : Vous passez un diplôme, soit un BTS soit une licence. Pour cela vous devez justifier de 3 ans d’expérience dans le domaine pour lequel vous passez votre diplôme.

-Si vous êtes titulaire d’un diplôme d’école de commerce (type bac+5) vous aurez beaucoup plus de possibilités.
 
Sans diplôme vous pouvez obtenir une carte professionnelle si vous avez travaillé en tant que salarié à temps complet auprès d’un titulaire de carte professionnelle.
Pendant 10 ans ou seulement 4 si vous aviez un statut de cadre.
Pendant 3 ans si vous avez le bac.
 
Si vous n’avez ni diplôme ni expérience dans le domaine vous pouvez tout de même travailler dans l’immobilier en tant que conseiller, négociateur immobilier. À ce titre l’agence pourra valider des acquis.
 
## Les réalités des métiers de l’immobilier
 
### Les possibles reconversions dans l’immobilier 
**Négociateur immobilier :** vous aurez pour mission de prospecter les biens à vendre et à louer, de réaliser des transactions, de récolter des mandats, mais aussi de rechercher de nouveaux acquéreurs.
 
**Syndic de copropriété :** vous assurerez le suivi technique, administratif, financier et juridiques d’immeuble
 
**Administrateur de biens :** vous aurez pour mission la gestion de propriétés de vos clients et serez en relation avec les propriétaires ou le syndic de copropriété et les locataires.
 
**Promoteur immobilier :** vous accompagnerez dans la construction et la gestion de projets immobilier du début à la fin.
 
### Les modèles de rémunération 
 
```
<Ne soyez pas trop préssé(e) ! >
<astuce>
En règle générale, l’agent immobilier vend son premier bien à partir du 4ème mois seulement. Certains mois, vous ne toucherez aucune commission mais pas de panique, c’est normal.
```
 
-**Salarié avec un fixe + une commission**, un 13ème mois et remboursement des frais que vous engagez.

-**Salarié avec avance sur commission**, la somme que vous percevez est une avance sur vos commissions et vous recevez donc une commission lorsque ces dernières sont supérieures à la somme perçue. Une régularisation est faite chaque trimestre.
 
```
<À lire aussi :>
<astuce>
[9 conseils incontournables pour réussir sa reconversion professionnelle](/fr/blog/9-conseils-indispensables-pour-reussir-sa-reconversion-professionnelle-r5juyyh4i)
```
 
## L’immobilier un métier en constante évolution
 
Les professionnels de l’immobilier ont tout intérêt à évoluer avec les dernières techniques de vente et la révolution digitale qui bouscule le marché de l’immobilier pour se perfectionner.
 
La compétence et la formation sont indispensables pour bien appréhender le métier ! L’envie d’apprendre doit sans cesse vous animer afin de transmettre aux clients une attitude engagée et positive.
 
```
<Vous voulez vous reconvertir mais vous n’êtes pas encore sûr(e)>
<astuce>
Le parcours Chance peut être un excellent préalable pour confirmer votre vocation, au regard de vos besoins et aspirations.
Découvrez [Chance](/fr) maintenant !
```


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Reconversion agent immobilier : comment faire ?

*Cet article est librement issu d’un live organisé par Chance et [Ticket for Change](https://www.ticketforchange.org/), où intervenaient Rebecca Sfedj, coach professionnelle Chance, et Éric d'Engenières, de la direction générale de Ticket for Change.*

Une [étude](https://www.chance.co/fr/blog/une-etude-chance-devoile-quun-tiers-des-francais-ne-sont-pas-heureux-au-travail-n822l6-ts) publiée par Chance en septembre 2020 révélait que **63% des Français souffraient que leur travail manque de sens**. Or le sens est une notion bien vaste : ce qui résonne pour une personne ne résonnera pas autant pour une autre. De plus, la société y voit alternativement un sacrifice (“si ça a du sens, ça ne peut pas être payé correctement”) ou un luxe (“seules les élites peuvent s’offrir le confort du sens”). Autant d’idées reçues à déminer (ce que Chance faisait encore récemment [ici](https://www.linkedin.com/pulse/non-le-sens-au-travail-nest-pas-un-probl%25C3%25A8me-de-riche-de-gromard/?trackingId=2dDb8s2VTm6u2gV%2B%2FMcZqw%3D%3D)).

**Comment, dans ce contexte, aller vers son sens à soi tout en contribuant au bien commun ?**

## Quelle différence entre la quête de sens et la quête d’impact ?

Globalement, il est communément admis que le sens *me* concerne tandis que l’impact concerne *autrui, le monde, la société, l’écologie*. En somme, le sens relève des valeurs qui sont personnelles à chacun(e), et l’impact change les choses pour les autres. 
Cette définition n’est évidemment pas fausse : chez Chance, nous ne cessons de marteler que ce qui “a du sens” ne peut pas être dogmatique - chacun voit ce qui résonne pour lui, et ce qui a du sens (une signification) pour une personne n’en a pas nécessairement pour une autre. 

À ce titre, c’est en effet quelque chose de personnel, là où on serait tenté d’en faire un universel. Le simple fait qu’on dise “*le* sens” induit qu’il n’y en aurait qu’un seul, ce qui peut aisément être trompeur voire, quand on manque de confiance en soi, intimidant. 
**Ce qui est universel dans le sens, c’est *le besoin de sens*.** Quel que soit son passé, quel que soit son milieu social. 
C’est un principe fondateur chez Chance, et c’est ce qui nous réunit très fortement avec Ticket for Change. 

## Mais qu’est-ce que le sens ? 3 définitions qui éclairent un seul mot

Éric d'Engenières souligne que les différentes définitions du mot “sens” sont en soi un éclairage : le sens désigne à la fois **la signification** (la résonance sémantique), **la direction** (ce vers quoi on avance dans l’espace ou dans le temps), mais aussi **la perception** (comme dans les cinq sens) qui nous rend complets et nous définit comme êtres sensibles.

En résumé, rapporté au travail, le sens se définit sous ces trois angles :
- Ce qui fait sens pour moi.
- Ce qui me donne une direction.
- Ce qui me permet d’être pleinement moi-même.

## Trouver le juste équilibre entre ses besoins de sens et de contribution : ne pas tomber dans le sacrifice 

Rebecca Sfedj, coach professionnelle chez Chance, résout l’équation entre quête d’impact et quête de sens en se référant à cette citation (souvent attribuée à Shakespeare voire à Picasso, mais en réalité sans doute bien plus récente que ça) : 
> “Le but de la vie est de découvrir vos talents. Le travail d’une vie est de les cultiver. Le sens de la vie est de les partager.” 

Quel qu’en soit l’auteur, cette maxime pourrait résumer tout l’article que vous êtes en train de lire, l’enseignement à en retenir étant qu’**on ne peut avoir d’impact positif sur les autres et/ou son environnement que si on prend soin de soi. Et découvrir ses talents, apprendre à les valoriser en fait largement partie. On sait apprécier ses talents et les faire vivre en leur donnant une direction** (un ***sens***, donc). 
Résumé en un proverbe vieux comme le monde : “Charité bien ordonnée commence par soi-même.” Il ne s’agit pas d’être dans l’égoïsme, mais dans l’équilibre, et c’est cette nuance qui est à retenir. 
Sabine, participante au live, confie (et confirme) : “*Très empathique, j'ai pendant des années consacré mes actions aux autres, quitte à m'oublier. J'ai débuté un travail d'introspection et aujourd'hui je réfléchis à ma transition professionnelle. Je souhaite que mes actions (bénévoles ou au travail) aient du sens pour moi pour qu’elles aient un impact positif sur la société.*”

### Comment faire le point sur ses propres talents ?
On a toujours tendance à croire que le talent est le génie, ce qui est donne l’impression qu’a priori, on n’en a pas. Cet amalgame est évidemment faux : **tout le monde a des talents**. 
Chez Ticket for Change, le talent est défini comme étant au croisement entre **ce pour quoi on est bon et ce qu’on aime faire**. 
Et souvent, on n’est pas le meilleur juge pour savoir ce pour quoi on est bon(ne), car on a tendance à minorer nos forces en les voyant comme des évidences. C’est là que l’entourage est intéressant : **solliciter l’entourage pour obtenir des retours qualitatifs sur nos forces**, nos qualités (sur quoi vous demanderaient-ils conseil ? Ont-ils un tête un événement où vous vous êtes vraiment démarqué(e), quelles sont vos qualités selon eux ?) peut éclairer et encourager profondément vers une direction en lien direct avec soi-même. C’est un point de départ important et constructif pour une introspection et une exploration réussies. 
 
## Comment connaître sa vocation pour insuffler du sens à sa vie ?
Et comment alors connaître sa vocation, ce qui pourra résonner comme ayant du sens pour soi et de l’impact au dehors ? Cette fois, c’est une citation attribuée à Aristote (mais qui n’est pas de lui - ce qui ne lui enlève rien de sa justesse) qui offre une réponse sur un plateau doré : 
> “Là où vos talents et les besoins du monde se rencontrent, là se trouve votre vocation.”

En découvrant mieux notre rôle, on peut contribuer à un monde plus juste, plus heureux et plus respectueux. Et tout ça apporte du sens. 

## Alors, comment aller vers ce qui a du sens pour soi ?
Il est indispensable de ne pas écouter les conseils des autres sur le sens, car (on le dit et on le répètera jusqu’à ce que ce soit gravé en lettres d’or sur le mur de toutes les maisons) le sens est avant tout personnel. Il est nécessaire de partir de soi, de ses talents, de ce qu’on peut apporter, ses valeurs, ses aspirations, (ce que propose Chance en point de départ pour choisir la voie professionnelle qui rendra heureux). C’est ce processus qui, au passage, atténue voire efface tout ce qui nous retient en arrière (peurs, croyances limitantes) et qui empêche d’aller vers son sens à soi, et donc vers un sens favorable au monde. 

Un autre point de réflexion est de savoir où on veut placer ce sens. On peut aussi décider d’apporter davantage de sens dans sa vie personnelle, et/ou dans une activité annexe à son travail et non rémunérée. Bref, on peut trouver de diverses manières cet équilibre indispensable où le sens a une présence épanouissante dans sa vie. 

## Enfin, pour aller vers le sens, il faut tenir compte du reste : ce sont les fameux **4 piliers qui constituent un travail**

```
<Les “fameux” 4 piliers ?>
<Astuce> 
Si cette notion ne vous est pas familière, lisez tout de suite [cet article](https://www.chance.co/fr/blog/un-travail-ce-nest-pas-quun-metier), qui explique pourquoi il est erroné de ne penser le travail qu’à travers le métier qu’on exerce.  Les 4 piliers (sens, métier, environnement de travail, impératifs de vie) sont la grille de référence dans la méthode Chance pour analyser si un travail est en adéquation avec soi-même. 
```

Quelque chose qui a du **sens**, comme tout, doit vivre, or on vit dans un environnement. Tenir compte de **l’environnement** au sein duquel on évolue, de la taille de son entreprise, de sa nature, de sa culture, est ainsi essentiel. De même, s’assurer que nos **impératifs** fondamentaux soient respectés (que ces derniers soient financiers, géographiques, familiaux ou autres) est indispensable, sans quoi le sens s’effrite sous le poids du sacrifice. En tenant compte de tout cela, tout **métier** peut prendre son sens - libre à chacun de garder celui qu’il a pour lui donner une direction en ligne avec soi-même, ou à en changer et opérer une reconversion radicale. Penser sa vie selon ces 4 piliers est la garantie d’un équilibre réussi, en cohésion avec ses aspirations mais aussi avec la réalité de son présent. À ce titre, c’est mouvant : on peut se réorienter plusieurs fois sans renier son passé, mais pour être plus en adéquation avec ses aspirations présentes.   

## Quelle échelle donner au sens qu’on veut insuffler à sa vie ? 
La question est, encore et toujours, celle de l’équilibre. Sauver le monde mais laisser tomber ses enfants, c’est un impact positif à haute échelle mais aussi un impact irréparable à petite échelle. Diriger une grande ONG mais harceler ses employés, même chose. On peut choisir un impact à échelle basse, mais à conséquence forte.

Changer le monde à son échelle est essentiel, sachant que c’est à soi de définir son échelle et que l’échelle change toujours selon ses moments de vie et son rythme. 

Pour identifier des causes à haute échelle, [les objectifs de l’ONU](https://www.un.org/sustainabledevelopment/fr/objectifs-de-developpement-durable/) peuvent être d’une grande aide, mais on peut simplement aussi définir une direction large à son désir de contribution, son rythme. 

**La stratégie des petits pas** est alors intéressante : on n’est pas forcé de faire un grand écart tout de suite, d’être radical dans sa contribution. Le sens comme l’impact doivent germer, peu à peu. Prenez le temps de faire chaque petit pas chaque jour pour avancer vers ce qui a du sens pour vous. Le changement n’en sera que plus durable, ancré en vous et apte à être converti en contribution au monde. 



Vous pouvez retrouver le replay du live Chance x Ticket for Change ici : 
![Replay live](https://www.youtube.com/watch?v=zIw_by-xwss&feature=youtu.be)



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Quête de sens ou quête d'impact : pourquoi je me lève le matin ?

## Pourquoi faire une formation professionnelle ?

Les formations vous assurent d'améliorer vos compétences, de vous développer dans un domaine d'activité mais aussi de soutenir le développement de votre entreprise. 

On peut souhaiter se former pour :

- Soi-même, pour se lancer de nouveaux défis (ex : apprendre une langue étrangère, développement personnel),
- Acquérir une compétence utile au métier que l’on exerce déjà (en complétant ses compétences déjà acquises),
- Développer une nouvelle activité (obtenir des connaissances et des pratiques nécessaires à un nouveau projet professionnel),
- Valider ses compétences (VAE).

```
<La VAE>
<Astuce>
**VAE :  La Validation des Acquis par l’Éxpérience** est un droit indiviudel qui permet à chaque individu de valider son expérience professionnelle. Elle reconnaît et valorise vos compétences acquises par le biais d’une certification professionnelle. Pour cela vous devez justifier d’au moins 1 an d’expérience dans le domaine visé. 

[Consulter la liste des organismes certificateurs](http://www.vae.gouv.fr/?page=carte-certificateur)

```

**Les formations professionnelles sont bénéfiques aux entreprises comme aux employés :** 

Un(e) salarié(e) ou un(e) candidat(e) potentiel(le) qui se forme représente un gros potentiel pour les entreprises qui doivent s’adapter au monde du travail. Se former pour être plus compétent(e), plus performant(e), s’adapter aux évolutions du métier et augmenter ses capacités : voici autant de raisons qui feront de vous un(e) professionnel(le) aguerri(e) ! 
Lors d’un changement de métier, les formations vont vous ouvrir des perspectives professionnelles et nourrir des projets sur le long terme. Elles permettent aux salariés de s’adapter à l’évolution de leur poste de travail et de leurs fonctions.

Pour l’employeur, les formations permettent à l’entreprise de rester à la pointe en s’adaptant aux avancées sur son marché pour rester compétitif. Les formations permettent également de maintenir la capacité des employés à occuper un emploi et donc de les fidéliser.


## Comment suivre une formation professionnelle

Les formations qui apprennent un **métier** sont généralement plus longues et plus globales. En revanche, les formations qui apprennent une **compétence** ou un savoir complémentaire à votre métier seront plus courtes et plus spécifiques. 
```
<Avant de se lancer>
<Astuce>
- Connaître le domaine qui vous intéresse,
- Déterminer le temps de formation dont vous avez besoin, 
- Déterminer si vous avez besoin d’une formation en ligne ou en présentiel,
- Comparer les diverses offres,
- Établir un budget et un plan de financement (frais personnels, financement par l’entreprise/un organisme). 

```

## Faire une formation professionnelle quand on est salarié(e) 

### Vos obligations en matière de formation professionnelle si vous êtes salarié(e) 

Si votre formation se déroule **en dehors de vos heures de travail**, il n’est pas nécessaire d’avoir l’accord de votre employeur pour la faire. 
En revanche, si la formation a lieu **pendant vos heures de travail**, vous devez impérativement obtenir son autorisation et l’informer des dates et heures de la formation ainsi que de son contenu. Veillez à ce que votre demande soit transmise suffisamment tôt. 

```
<Quand formuler votre demande de formation professionnelle auprès de votre employeur ?>
<Astuce>
- Si la formation dure moins de 6 mois, votre demande auprès de votre employeur doit être formulée au moins 60 jours à l’avance. 
- Au-delà de 6 mois, ce délai passe à 120 jours.
```

### Obligations de l’entreprise pour la formation professionnelle de ses employés

L'entreprise est obligée de consacrer une partie du budget à la formation de ses salariés. 

```
<Dans les textes>
<Astuce>
"L'obligation de former prend sa source dans le contrat de travail qui lie l'employeur à son salarié. Cette obligation de formation consiste à :
- assurer l'adaptation des salariés à leur poste de travail,
- veiller au maintien de leur capacité à occuper un emploi, au regard notamment de l'évolution des emplois, des technologies et des organisations.

L'employeur peut par ailleurs proposer des formations qui participent :
- au développement des compétences,
- à la lutte contre l'illettrisme, notamment des actions d'évaluation et de formation permettant l'accès au socle de connaissances et de compétences."

Source : [CCI-Les obligations de formation par l’employeur](https://www.cci.fr/web/la-formation-continue/la-reglementation/-/article/La+gestion+de+la+formation/les-obligations-de-formation-de-l-employeur)
```

Il est d’ailleurs du devoir de l’employeur de vous proposer un entretien spécifique tous les deux ans pour aborder les possibilités d’évolution et vous proposer des formations qu’il semble utile pour vous mais aussi dans le cadre du [plan de développement des compétences](https://travail-emploi.gouv.fr/formation-professionnelle/entreprise-et-formation/article/plan-de-developpement-des-competences). 

En revanche il ne tient qu’à lui d’accepter ou refuser votre demande s’il estime que votre formation n’est pas cohérente avec l’activité et les objectifs de l’entreprise. C’est pourquoi votre demande de formation doit être justifiée et argumentée. 

Après avoir effectué votre demande, l’employeur a 30 jours pour vous donner une réponse, sans quoi son silence vaut acceptation. 
Source : [article L6323-10](https://www.codes-et-lois.fr/code-du-travail/article-l6323-10)
 
### Votre rémunération pendant une formation professionnelle si vous êtes salarié(e)

Lorsque votre formation se déroule sur votre temps de travail, votre rémunération ne change pas. Votre salaire est maintenu si vous suivez une formation dans le cadre du CPF pendant vos heures de travail. 

Dans le cadre d’un PTP (Projet de Transition Professionnelle) vous bénéficiez d’une rémunération pendant toute la durée de la formation

```
<PTP : Le Projet de Transition Professionnelle >
<Astuce>
Anciennement appelé “Cif”, le **PTP ou CPF de transition** permet à chaque salarié(e) de s’absenter de son poste afin de suivre une formation qualifiante, évoluer ou se reconvertir. 

```

## Comment faire financer sa formation professionnelle ? 

Il existe divers moyens pour cofinancer sa formation professionnelle. 


**- Le CPF (Compte Personnel de Formation)**, un dispositif mis en place par l’État, est le plus connu et le plus efficace. Dès l’âge de 16 ans il est alimenté automatiquement chaque année proportionnellement au temps de travail réalisé. 
En revanche, vous ne pouvez pas prétendre à n’importe quelle formation. Celles-ci doivent être éligibles au CPF dont la liste est consultable depuis votre [compte en ligne](https://www.moncompteformation.gouv.fr/espace-prive/html/#/). L’avantage : il y en a de très nombreuses et de natures très variées, et toutes ont obtenu un contrôle de qualité qui les rend éligibles à ce dispositif. Sont également disponibles sur le site du CPF les bilans de compétences, d’une autre nature encore. Pour en savoir plus sur les bilans de compétences, [rendez-vous ici](https://www.chance.co/fr/blog/bilan-de-competences-en-ligne). 

*À savoir : Si vous êtes au chômage, vous ne cumulez pas de point de formation mais vous pourrez utiliser ceux cumulés lors de vos précédents postes.*

**- Le CPF de transition professionnelle** autrefois financé par les FONGECIF et désormais financé par les CPIR (Commissions Paritaires Interprofessionnelles Régionales) permet aux salariés souhaitant évoluer ou se reconvertir professionnellement, de financer des formations certifiantes en adéquation avec leur projet. Ce dispositif prend en charge la rémunération totale ou partiel selon votre profil. 

**- Le Plan de développement des compétences et le dispositif Pro-A** à l’initiative de l’employeur sont des actions de formation principalement prises en charge par l’opérateur de compétences (OPCO) dont dépend l’entreprise. 

**- Si vous êtes inscrit(e) à Pôle emploi**, votre statut de demandeur(se) d’emploi vous permet d’établir avec votre conseiller(ère) un projet professionnel d’accès à l’emploi dans lequel pourra s’inscrire votre formation rémunérée. Plus d’infos [ici](https://www.chance.co/fr/blog/formation-pole-emploi)

## Quels sont les organismes de formations professionnelles certifiantes et qualifiantes ?


Si vous êtes en poste, vous pouvez vous renseigner directement auprès de votre **service RH** ou votre **service formation**. 

Vous n’êtes pas en poste actuellement ? Parlez-en à votre conseiller(ère) Pôle emploi qui vous orientera vers le bon organisme de formation. 

Vous pouvez également vous renseigner directement auprès des organismes de formations certifiantes et qualifiantes : 

**- L’AFPA (Association Nationale pour la Formation Professionnelle des Adultes)** : L’AFPA est le premier organisme de formation qui propose des formations professionnelles qualifiantes pour adultes, perfectionnement, reconversion professionnelle, remise à niveau, VAE, métier, formation, etc.


**- Le CNED (Centre National d'Enseignement à Distance)** : Le CNED assure le service public de l'enseignement à distance, c'est-à-dire des formations tout au long de la vie et des cours par correspondance.


**- Le Greta (Groupement d'établissements pour la formation continue)** : Il regroupe plusieurs établissements publics locaux d'enseignement qui mutualisent leurs compétences et leurs moyens pour proposer des formations.


**- Le Cnam (Conservatoire national des arts et métiers) :** Le Cnam est une institution dédiée à l'enseignement, la formation et la recherche. Le Cnam propose plus de 500 parcours professionnalisants dans les domaines des sciences exactes, techniques et tertiaires. Ils débouchent sur une certification, un titre ou un diplôme. 


**- L’Agefiph (Association de Gestion du Fonds pour l'Insertion Professionnelle des Personnes Handicapées) :** L’Agefiph a pour mission de favoriser l'insertion professionnelle et le maintien dans l'emploi de personnes handicapées dans les entreprises.




Cover -Formation professionnelle _ quelle définition

Formation professionnelle : quelle définition ? 

## La définition du coaching 

Le coaching, qu’est-ce que c’est ? Comment ça fonctionne ? Le terme “coaching” est anglais mais vient du mot français, “cocher”, qui désignait autrefois celui qui conduisait les voyageurs d’un point A à un point B (comme dans l’expression “rater le coche” - ce qui revient à rater une opportunité - le coche étant le véhicule conduit par le cocher). Et c’est exactement ce à quoi le coaching fait référence. Vous êtes le moteur et le coaching est à la fois le GPS et les panneaux de signalisation qui vous guident jusqu’à votre destination. 

Le/la coach a pour expertise **l’être humain, le passage à l’action, le changement** dans une démarche de développement personnel et/ou professionnel. Analyse transactionnelle, PNL (programmation neuro-linguistique), écoute active ou encore psychologie sociale, les méthodes de coaching sont très variées et visent à vous guider vers la réussite de vos projets, vers l’épanouissement de différents secteurs de votre vie et vers votre quête de sens et de paix intérieur. 


## À quoi sert le coaching ? 

Le coaching est utile dans votre développement personnel et votre projet professionnel. Le ou la coach ne trouve pas les solutions pour vous, mais a toutes les ressources pour vous amener dans un processus de réflexion afin que vous trouviez les meilleures solutions *en vous* (donc qui correspondent à votre manière de faire) dans ce que vous voulez obtenir. Il ou elle vous aide à mieux comprendre comment fonctionne votre cerveau, à vous séparer de croyances limitantes, à structurer vos pensées, vos émotions de manière efficace pour avancer avec confiance. Le but étant de vous rendre autonome à la fin du coaching vers un changement durable. 

Encore une fois, le rôle du coach n’est pas de vous donner des conseils mais bien de vous aiguiller et de vous amener à vous poser les bonnes questions afin de mettre en place un parcours qui *vous* correspond. Ce parcours s’établira sur un certain nombre de séances et est personnalisé selon vos besoins et objectifs. 
L’aboutissement de ce travail se fait via des prises de conscience (grâce à des mises en situation ou à des analyses de scénarios récurrents), en éliminant les croyances limitantes qui vous empêchent de [passer à l’action](https://www.chance.co/fr/blog/passer-a-laction-quand-on-ne-sait-pas-ou-on-va-43hnjvzil), mais aussi en identifiant vos besoins et vos blocages pour mettre en place des changements concrets. 

```
<Le cheminement du coaching>
<Astuce>
- Savoir où vous en êtes
- Déterminer des objectifs
- Rechercher les points de blocage
- Trouver les leviers pour réaliser votre projet 
- Passer à l’action
```

## Quand faire appel à un coach 

Le coaching est particulièrement utile lorsque vous opérez un changement ou que vous vous sentez démotivé(e), perdu(e) à une période de votre vie ou que vous êtes bloqué(e) par une problématique. Vous ne savez jamais fixer votre valeur salariale ou d’indépendant(e) ? Vous trouvez votre vie trop déséquilibrée et votre rapport au travail de moins en moins sain ? Vous avez envie de vous sentir utile, crédible, efficace dans votre travail et trouver du sens à ce que vous faites ? 

Les coachs sont le plus souvent sollicités lors d’une phase de **transition professionnelle** mais aussi lors d’une montée en responsabilité, une fin de contrat, ou suite à un licenciement économique. Les entreprises font également appel au coaching pour gérer un **conflit interne**, relationnel au sein de leurs équipes afin de trouver la source du problème. Lorsqu’il est encore temps, le ou la coach peut également intervenir avant un épuisement psychologique dû au travail (et vous redirigera vers une aide psychologique s’il est trop tard) pour endiguer la démotivation, le lâcher prise et la **fatigue professionnelle**. 


## Comment bien choisir son coach 

Les coachs ne sont ni des mentors ni des psychologues ni des conseillers. Pour trouver le ou la coach qui vous convient, il faut être conscient(e) que la concurrence est rude et que les profils sont souvent similaires. 
Lorsque vous faites appel à un(e) coach, il est important de connaître certains aspects : 

**- La certification :** il faut vous assurer que votre coach soit certifié(e) par une école reconnue. N’est pas coach qui veut, et vous n’êtes pas à l’abri de tomber malencontreusement entre les mains d’un gourou spirituel ! 

**- Le tarif :** depuis plusieurs années, le métier de coach est en pleine expansion en France et les tarifs également ! Le coût d’une séance de coaching varie entre 60 et 200 euros. Il faut compter entre 4 à 6 séances pour obtenir des résultats concrets. 

**- Le code de déontologie :** les coachs s’engagent à respecter les règles déontologiques de leur profession (à commencer par la confidentialité). 

Enfin, fiez-vous à votre intuition ! 

```
<Comment financer votre coaching ?>
<Astuce>
Vous pouvez rémunérer directement votre coach mais également demander à votre entreprise d’en payer une partie ou la totalité. Le coaching n’étant pas considéré comme une formation, il n’est pas finançable par le **Compte Professionnel de Formation (CPF)**. 

En revanche, le parcours **Chance**, lui, l’est. **Chance est le parcours de coaching digital** pour choisir le travail qui vous rendra heureux(se), et est une version ultra avancée du coaching. Sont inclus dans le parcours : 

- Le suivi d’un coach professionnel certifié et choisi sur-mesure pour vous, sur la base d’un questionnaire.
- Des activités d’autocoaching et des outils d’exploration des possibles issus de plusieurs années de recherche et développement. 

Nous bâtissons notre méthode avec un comité scientifique international et multidisciplinaire dont **Robert Dilts**, référence mondiale du coaching et de la programmation neuro-linguistique et auteur de 27 ouvrages.

**Découvrez [comment financer Chance avec votre CPF](https://www.chance.co/fr/blog/financer-sa-reconversion-reorientation-professionnelle-avec-son-compte-personnel-de-formation)** 
```
 
Les premières activités d’autocoaching et la première séance de vidéo-coaching sont gratuites et sans engagement : **sans plus tarder, [essayez Chance](https://www.chance.co/fr) !**
Et puis sans plus tarder non plus, découvrez notre vidéo qui résume le parcours en 47 secondes chrono :
![Chance, le parcours de coaching digital pour choisir le travail qui vous rendra heureux(se).](https://www.youtube.com/watch?v=8ihtiyZE6IE)
 


 



Cover -Faire un bilan de compétences

Coaching : en quoi cela consiste exactement ? 

 
## Comment aborder la question du financement de son bilan de compétences ? 
 
Une révolution, ça ne se prépare pas à la légère. Encore moins lorsqu’elle est méthodique : c’est exactement ce que propose Chance, et la raison pour laquelle son parcours se déroule sur 3 mois avec 3 grandes étapes, une phase d'introspection, une phase d’exploration puis une phase de validation de votre projet. Un vieil adage dit que le temps, c’est de l’argent… alors comment faire pour que cette période destinée à faire un point important sur vous-même ne devienne pas anxiogène sur le plan financier ? 
 
Nous avons une excellente nouvelle pour vous : le parcours Chance fait partie de la grande famille des formations, et que par conséquent plusieurs méthodes de financement sont à votre disposition pour financer cet accompagnement : il est possible de demander un cofinancement par le Pôle Emploi, ou alors d’utiliser le fameux Compte Personnel de Formation (CPF).  
 
## Qu’est-ce que le CPF? 
 
Le CPF est un compte alimenté chaque année avec des crédits sous forme d’argent qui est disponible pour suivre une formation. Vous avez peut-être entendu parler du DIF (Droit Individuel à la Formation) : il s’agit de l’ancêtre du CPF qui requérait l’accord de l’entreprise à la fois pour sa dépense et quant à la nature de la formation, qui devait avoir une valeur ajoutée aux yeux du supérieur hiérarchique. 
Avec le CPF, c’est une autre histoire : ce compte vous est bien personnel, ce qui signifie qu’il vous est libre de dépenser votre argent comme bon vous semble. 
 
### Tout le monde peut-il financer son bilan de compétences avec le CPF ?
 
Le CPF est accessible à tout individu qui a ou a eu une activité professionnelle déclarée, et s’étend donc à l’ensemble des personnes suivantes : 
- Aux salarié(s)s des secteurs public et privé
- Aux membres d’une profession libérale et aux travailleurs indépendants
- Aux conjoint(e)s collaborateur(e)s
- Aux artistes auteurs(rices)
- Aux demandeurs(ses) d’emploi.
## Quelles étapes pour financer son parcours Chance avec le CPF ?
```
<Nous vous expliquons tout ici :>
<Astuce>
 
**Étape 1**

Allez sur le site  [Mon Compte formation](https://www.moncompteformation.gouv.fr/espace-prive/html/#/) afin de créer votre compte, pour lequel vous aurez besoin de votre numéro de sécurité sociale. Si vous avez déjà un compte, passez directement à l’étape suivante. 
 
**Étape 2**

Apparaît alors le montant de vos droits. 
Dans le cas où votre crédit CPF n’est pas suffisant pour couvrir votre parcours Chance, il est possible de le cofinancer avec vos propres fonds - c’est très simple et faisable directement sur le site Mon Compte Formation !
 
**Étape 3**

Direction [la page Formation de Chance](https://go.chance.co/cpfpage), où vous faites votre demande de financement par le CPF. Dans l’onglet “Inscription”, cliquez sur “S’inscrire à cette formation”, complétez vos informations et validez. 
C’est à ce moment-là qu’il vous est possible d’indiquer, dans le cas où votre solde CPF est insuffisant, que vous prenez le reste à charge. Le paiement se fera une fois que la demande est validée. 
 
**Étape 4**

Chance reçoit votre demande et la valide. Il vous faudra alors guetter vos mails pour une notification du site Mon Compte Formation intitulée “Changement de statut de votre dossier”. 
En cliquant sur le lien pour accéder à votre compte, vous pourrez accéder à [Mes dossiers de formation](https://www.moncompteformation.gouv.fr/espace-prive/html/#/dossiers), procéder au paiement de la différence si nécessaire, et voilà ! Votre parcours est désormais complet et financé par le CPF. 
Votre agent Chance vous contactera afin de démarrer immédiatement la construction d’un projet professionnel qui vous correspond vraiment. 
```

Cela étant dit, même avant d’avoir reçu la validation, pas la peine de patienter : **Chance est gratuit au début donc vous pouvez vous lancer tout de suite !**
 
## Avec Chance, c’est facile de financer son parcours avec le CPF
 
Chez Chance, nous nous efforçons de tout mettre en place afin de vous proposer la meilleure expérience de réorientation professionnelle, et ça commence dès les modalités de paiement !  
 
### Quel délai pour financer son bilan de compétences avec le CPF ?
 
Encore une bonne nouvelle : le processus est très rapide, puisque la validation est faite entre 24h et 4 jours après votre demande. 
 
### Quel est le montant du financement du parcours Chance via le CPF ?
 
Chance coûte **1 200€ TTC via le CPF**.
 
```
<Encore des questions ? Le service client de Chance est à votre écoute ! >
<Astuce>
Nous nous ferons une joie de répondre à toutes les interrogations que pouvez avoir sur votre réorientation et les démarches pour le CPF - nous sommes là littéralement pour ça et notre mission est de vous accompagner au mieux, avec le sourire :) 
Alors n’hésitez surtout pas ! 
Nous sommes joignables du lundi au vendredi, de 9h à 19h :
- Par téléphone : 01 76 44 11 95
- Par mail : contact@chance.co
```


Cover -financer sa reconversion réorientation Chance quand on est demandeur d'emploi

Comment financer son bilan de compétences avec son Compte Personnel de Formation (CPF) ?

## Faire le point sur les formations

### Qui peut bénéficier des formations Pôle emploi ?

- **Les demandeurs d’emploi** selon la formation visée et votre situation :
- **ARE** : Aide au Retour à l’Emploi
- **AREF** : Aide au Retour à l’Emploi Formation
- **RFF** : Rémunération de Fin de Formation 
Pour plus de renseignement, contactez votre conseiller(ère) Pôle emploi.

Si vous n’êtes pas indemnisé(e) par Pôle emploi, vos financements de formation seront priorisés par le Conseil régional.


### Établir son projet de formation

Envie de compléter vos compétences dans le domaine de l’informatique, de l’hôtellerie ou tout simplement de vous former à un autre métier ? C’est possible avec Pôle emploi et ce pour tout les corps de métier ! Si vous n’êtes pas encore très au clair sur l’intitulé de votre formation, Pôle emploi vous accompagne et vous donne les informations utiles dans votre recherche de formation qu’elle soit nationale, régionale, ou départementale. Pour cela, il est important d’avoir un projet établi et réfléchi. 

**Avant de commencer une formation il faut savoir pour quoi on se forme !**
 
[Le bilan de compétence](https://www.chance.co/fr/blog/bilan-de-competences-en-ligne) est également un excellent moyen de faire le point sur sa situation et bonne nouvelle, il est [finançable par le CPF](https://www.chance.co/fr/blog/bilan-de-competences-compte-personnel-de-formation-cpf) ! C’est exactement ce que Chance vous permet avec un parcours de coaching digital qui se déroule sur 3 mois avec 3 grandes étapes, une phase d'introspection, une phase d’exploration puis une phase de validation de votre projet pour avoir toutes les clés en main. D’ailleurs, Chance est référencé Datadock. Datadock, c’est un label de qualité connu et reconnu par l’ensemble des organismes officiels (Pôle emploi, Compte personnel de formation). Chance est dans la catégorie “Bilans de compétences” de Datadock et du Compte personnel de formation, et relève donc de la formation.


### Démarrer sa recherche de formation

Une fois que vous avez fait le bilan et la projection de votre vie professionnelle vous pouvez explorer les offres de formation depuis votre espace personnel sur pole-emploi.fr - « Ma formation, mon accompagnement ». Il existe d’ailleurs une application Ma Formation - Pôle emploi qui est très pratique et intuitive. Mais avant ça, soyez sûr(e) de vos besoins et de la solidité de votre projet en respectant ces étapes : 

- Avoir un objectif professionnel précis.
- Connaître les exigences précises des employeurs.
- S'informer sur les débouchés à l'issue de la formation.
- Identifier les objectifs de formation : obtenir des connaissances ? Une expérience pratique ? Un diplôme ? 
- Demander conseil à des professionnels : aux employeurs, à des personnes au sein de son réseau relationnel qui connaissent ou pratiquent le métier concerné... avant de contacter des organismes de formation.
- Définir précisément les critères de choix avant de prendre une décision.
```
<Financement : pensez au Compte personnel de formation>
<Astuce>
Pensez également à consulter et utiliser vos points [CPF](https://www.moncompteformation.gouv.fr/espace-prive/html/#/) pour la formation.
```

## Identifier les dispositifs de formation Pôle emploi

Vous le savez, l’accès à la formation est une préoccupation importante pour Pôle emploi et tout est mis en œuvre pour vous faciliter l’accès à l’emploi. Voici donc quelques dispositifs mis en place :

### "La bonne formation"
L’avantage du dispositif [“La bonne formation”](https://labonneformation.pole-emploi.fr/?utm_source=pole-emploi.fr&utm_medium=banner&utm_campaign=actua.18.10.16), c’est que Pôle emploi mesure l’efficacité de chaque formation sur le marché du travail. En se fondant sur le retour à l’emploi des anciens stagiaires ayant effectués une formation dans votre domaine ou dans votre région vous obtiendrez les meilleurs résultats ! Vous obtiendrez une liste des offres d’emploi en lien avec votre formation et aurez un aperçu des perspectives de recrutement. Une fois votre choix réalisé, un questionnaire vous permettra de découvrir en un clic les financements dont vous pouvez bénéficier en fonction de votre profil. 

### Les aides à la formation avant recrutement : L'Action de Formation Préalable au Recrutement

[L'Action de Formation Préalable au Recrutement (AFPR)](https://www.pole-emploi.fr/candidat/en-formation/mes-aides-financieres/laction-de-formation-prealable-a.html) est une formation rémunérée avant l'embauche. L'employeur qui dépose l'offre d'emploi à Pôle emploi avec la mention AFPR s'engage à vous embaucher après la formation. Elle est destinée à combler l'écart entre les compétences que vous détenez et celles que requiert l'emploi que vous visez. 

À l'issue de la formation l'employeur s'engage à vous embaucher en : 
- Contrat à durée déterminée (CDD) durant entre 6 et 12 mois 
- Contrat de professionnalisation à durée déterminée de moins de 12 mois
- Missions en contrat de travail temporaires (intérim) d’au moins 6 mois dans les 9 prochains mois

Cependant la formation ne peut excéder 400 heures en entreprise et/ou en organisme de formation et peut se faire à temps plein ou temps partiel (au moins 20h hebdomadaire). 

### Les aides à la formation avant recrutement : La Préparation Opérationnelle à l’Emploi Individuelle (POEI)

Si vous constatez qu’il vous manque quelques compétences pour une offre d’emploi qui vous intéresse vous pouvez, en accord avec le futur employeur, entamer une formation dans le cadre de la [Préparation Opérationnelle à l’Emploi Individuelle](https://www.pole-emploi.fr/candidat/en-formation/mes-aides-financieres/la-preparation-operationnelle-a.html).

### L’Aide Individuelle à la Formation (AIF)

Dans le cas où les dispositifs de financements existants (ceux des collectivités territoriales, des organismes paritaires collecteurs agréés - OPC…) **ne peuvent pas prendre en charge votre projet de formation**, partiellement ou entièrement, contactez votre conseiller Pôle emploi pour savoir s'il vous est possible de bénéficier d’une [Aide Individuelle à la Formation](https://www.pole-emploi.fr/candidat/en-formation/mes-aides-financieres/laide-individuelle-a-la-formatio.html) qui contribuera au financement des frais pédagogiques de votre formation.

## Toutes les formations Pôle emploi 

Pôle emploi dispose d’un panel de formations conséquent incluant tous les corps de métiers dans toute la France. Régulièrement renouvelées et alimentées, ces formations sont synonymes de nouveau départ et vous propulse vers le retour à l’emploi. En effet d’après les statistiques de Pôle emploi, 65% des demandeurs d’emploi ont retrouvé un emploi 12 mois après avoir bénéficié d’une formation, en 2016. Alors n’attendez plus ! 

[Trouver ma formation](https://candidat.pole-emploi.fr/formations/accueil)

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<Pôle emploi peut aussi financer votre parcours de réorientation professionnelle Chance !>
<Astuce>
Contactez-nous pour en savoir plus et vous faire accompagner par nos équipes.
Nous sommes joignables du lundi au vendredi, de 9h à 19h :
- Par téléphone : 01 76 44 11 95
- Par mail : contact@chance.co
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Quelles sont les formations proposées par Pôle emploi ?

## Pourquoi faire un bilan de compétences ? 

Un bilan de compétences permet de **définir son projet professionnel**, son projet de formation en analysant ses compétences personnelles et professionnelles, ses aptitudes et ses motivations. Il permet également d’utiliser ses atouts comme un instrument de négociation pour un emploi, une formation ou une évolution de carrière. Il dresse un inventaire de tous vos points forts (et vos points faibles) et de vos capacités. 

## Qui peut bénéficier d’un bilan de compétences ?

Toute personne active peut faire un bilan de compétences, notamment : 
les salariés du secteur privé, les demandeurs d’emploi : la demande doit être faite auprès de Pôle emploi, de l’APEC ou de Cap emploi,
les salariés du secteur public (fonctionnaires, agents non titulaires, etc.) : textes spécifiques mais dans des conditions similaires aux salariés.
Source : [Travail-emploi.gouv](https://travail-emploi.gouv.fr/) 

## Comment financer un bilan de compétences ?

Deux possibilités : Soit le bilan de compétence vous est proposé par votre employeur, soit il s’agit d’une initiative personnelle.
Il est possible de **financer son bilan dans le cadre du plan de formation de son entreprise**. Lorsque le bilan est réalisé sur le temps de travail, il est assimilé à l’exécution normale du contrat de travail. Le coût du bilan est à la charge de l’employeur, sauf dans les cas où les droits formations sont mobilisés.
S’il s’agit d’une initiative personnelle, **les bilans de compétences agréés sont finançables par le CPF** (Compte Personnel de Formation). La durée du bilan de compétences varie selon le besoin de la personne. Elle ne peut excéder une durée maximum de 24 heures, et se répartit généralement sur plusieurs semaines. 

## Les bilans de compétences sont désormais réalisables à distance

Pour cela il existe de nombreux sites qui proposent des bilans de compétences gratuits ou payants. Pour réaliser un bilan de compétence en ligne, renseignez-vous auprès d’un **organisme prestataire de bilans de compétences**, extérieur à l'entreprise (le bilan de compétence ne peut être réalisé par les employeurs eux-mêmes).

Pour trouver ces **organismes agréés** près de chez vous : 

- Connectez-vous au site **[Mon Compte Formation](https://www.moncompteformation.gouv.fr/)** ;
- Adressez-vous à **l'association [Transitions Pro](https://www.transitionspro.fr/)** de votre région.**.
- Si vous êtes demandeur(se) d'emploi, renseignez-vous auprès de votre conseiller(ère) Pôle emploi.
```
<Chance, un bilan de compétences ultra poussé et 100% en ligne>
<Astuce>
Depuis février 2020, [Chance](https://www.chance.co/fr) est inscrit dans la catégorie des “Bilans de compétences” et est reconnu comme une alternative innovante à ce dispositif, finançable par le CPF et Pôle emploi.
Si vous n’êtes pas inspiré(e) par les bilans de compétences classiques et programmes collectifs, **Chance propose un parcours beaucoup plus complet et individualisé mêlant introspection, coaching, et activités**. Il vous permettra de : 
- Guider votre réflexion, développer votre connaissance de vous-même et vous mener à votre objectif, méthodiquement, à votre rythme. 
- Vous faire accompagner d’un(e) coach professionnel choisi(e) sur-mesure selon votre profil, pour travailler sur vos réelles envies, vos blocages et vous mettre en action.

Vous l’aurez compris, Chance c’est bien plus qu’un bilan de compétences. Nous demeurons à vos côtés jusqu’à l’aboutissement de votre projet, pour vous soutenir, vous ouvrir des portes grâce notamment à notre communauté des talents passés et présents, et ainsi vous mener vers votre nouvelle vie professionnelle. 

[Essayez Chance maintenant](https://www.chance.co/fr) ou contactez-nous, nous sommes joignables du lundi au vendredi, de 9h à 19h :
- Par téléphone : 01 76 44 11 95
- Par mail : contact@chance.co
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Faire un bilan de compétences en ligne

![Infographie or étude Chance Reconversion - V2.1](https://s3.eu-west-3.amazonaws.com/vulcan.chance.co/Infographie_or_etude_Chance_Reconversion_V2_1_adb56f5d7e.png)

En résumé : 

## 1/3 des Français(es) sont malheureux(ses) au travail.

Cela étant, il est nécessaire de rappeler que **la reconversion professionnelle n’est pas seulement destinée aux insatisfaits de leur travail** : 
### 58% des personnes qui envisagent une reconversion professionnelle se disent satisfaits ou très satisfaits par leur travail.

## L’environnement géographique a une influence sur le bonheur au travail
- **63% des habitants de région parisienne souhaitent changer de travail pour changer d'environnement géographique** (41% en moyenne, et seulement 29% dans le Sud-Ouest)
- **Dans les grandes villes, 40% des Français trouvent que leur travail manque de sens et leur prend trop de temps** (contre 19% des habitants de zones rurales). 

## Ce qui freine les Français dans leur désir de changement professionnel
Le podium des freins à la réorientation professionnelle est le suivant (*le questionnaire était à choix multiples*) :

**1.** Peur de perdre en salaire (pour 42% des personnes interrogées)

**2.** Peur que **l'âge** joue en sa défaveur (37%)

**3.** Peur de **manquer d'expérience** dans le métier visé (31%)

**4.** Peur de **changer de rythme** (27%)

**5.** Peur que le **temps de formation** au nouveau métier soit trop long (25%)

## Les parents ont plus peur de changer d’orientation professionnelle que les sans enfants 
Alors qu'ils sont plus nombreux que les sans enfants à être frustrés par le manque de sens de leur travail (**78% des parents disent avoir plus envie de trouver du sens dans leur métier vs 66% des sans enfants**), leurs freins sont plus forts pour opérer un changement professionnel : 
- **42% des parents ont peur de se tromper d’orientation,**
- **46% ont peur de perdre en niveau de vie** (vs 29% et 28% sans enfants). 

```
<Pour aller plus loin>
<Astuce>
Retrouvez tous les chiffres de l'étude Chance [ici](/blog/une-etude-chance-devoile-quun-tiers-des-francais-ne-sont-pas-heureux-au-travail-n822l6-ts).
```








Infographie étude Chance YouGov Reconversion - V2.1

[Infographie] La reconversion professionnelle en France :  qui ça concerne, où, à quel moment de la vie, et où  est-ce que ça bloque ? 


## Comment retourner à la vie civile et démarrer une nouvelle activité professionnelle après votre carrière militaire ? 

Vous souhaitez quitter l’armée après votre premier contrat, ou vous arrivez à la fin d’une longue carrière ?  Ce changement peut être souhaité mais aussi subi. En moyenne, un militaire part à la retraite à 43 ans. Malgré les pensions (bien souvent peu élevée) il est pour beaucoup d'entre vous, inconcevable de plier bagage et de renoncer à une activité professionnelle si tôt. 

## Un dispositif d’État pour la reconversion des carrières dans l’armée : Défense Mobilité

Problème, certains militaires se sont engagés très jeunes avec pour seul diplôme un brevet des collèges et se retrouvent démunis au moment d’entamer un nouveau chapitre de leur vie professionnelle, et de devoir faire un choix d’orientation. 
C’est pour cela que [**Défense Mobilité**](https://www.defense-mobilite.fr/) a été créée. Défense Mobilité est l'agence de reconversion de la défense, un service ministériel dépendant de la direction des ressources humaines du ministère des Armées. 
Chaque régiment dispose d’une cellule Mobilité Défense et accompagne les futurs ex-militaires. Au total, 7 000 PME et 50 partenaires recrutent régulièrement un ancien militaire. 

## Qui ça concerne ? 

**Défense Mobilité concerne plusieurs publics distincts qui souhaitent se reconvertir après une carrière militaire**

### 1. Les militaires  
L’aide à la reconversion du personnel militaire des armées est la première des missions de Défense Mobilité. L’accompagnement concerne TOUS les militaires des forces, quel que soit leur grade et leur statut, dès lors qu’ils comptent plus de six mois de service. 
L’insertion professionnelle des militaires blessés est une priorité pour les armées et ce dispositif fait qu’ils peuvent être accompagnés sans limite de temps et sans condition d’ancienneté de service.

### 2. Le personnel civil des armées 
Défense Mobilité conçoit et met en œuvre l’accompagnement hors fonctions publiques du personnel civil des armées dans les démarches de transition professionnelle. Tous les fonctionnaires, ouvriers de l’État et agents sous contrat d’au moins six mois de service effectif qui souhaitent s’engager dans cette démarche peuvent en bénéficier. 

### 3. Les conjoints du personnel 
Parce que l’emploi des conjoints contribue à la condition du personnel et à la fidélisation des compétences, Défense Mobilité les accompagne à chaque mutation et/ou à raison d’une fois tous les 5 ans jusqu’à 3 ans après le départ des conjoints du ministère ou de la Gendarmerie nationale

### 4. Les anciens militaires et civils 
Les anciens militaires et civils ayant servi au ministre et en situation de demande d’emploi peuvent choisir d’être accompagnés vers l’emploi par Défense Mobilité jusqu’à 3 ans après leur départ. 

```
<Défense Mobilité en quelques chiffres :>
<Astuce>
**En 2018 :**
- **3 500** formations professionnelles financées 
- **75%** de candidats satisfaits par leur accompagnement 
- **19 600** militaires, civils et conjoint(e)s accompagnés
- **60%** d’accès à l’emploi dans l’année suivant le départ
```

## Changer de voie professionnelle après une carrière militaire 

### Prendre le temps

Changer de voie professionnelle demande une réflexion et un projet solide. C’est pourquoi il est préconisé d’anticiper votre reconversion et d’y réfléchir suffisamment à l’avance pour éviter un long moment de latence et de remise en question. Ce temps de réflexion servira également à être parfaitement préparé à un changement colossal qui peut être synonyme de nouvelle vie de famille, d’environnement géographique, et de changement de salaire. 

### Le bon accompagnement pour réussir

Être accompagné est indispensable pour dépasser vos barrières psychologiques et mettre en lumière vos réelles compétences. Parfois le chemin vers la reconversion peut paraître long et flou et nécessite une réflexion profonde. 

C’est là que les dispositifs innovants et souples tels que [**Chance**](/) peuvent être d’une grande aide pour accompagner pas à pas, avec les bons éléments de réflexion personnelle et plusieurs séances de coaching professionnel, vers la voie professionnelle qui, non seulement sera au plus proche de ce qui anime chacun, mais aussi en adéquation avec les impératifs de temps, de salaire, de lieu qui constituent la vie des militaires.  

### Les aides à la formation 

- La formation est privilégiée dès lors que les compétences détenues sont insuffisantes pour l’exercice du métier choisi.
- Le financement des formations par Défense Mobilité est fait sur la première année de formation.
- Les formations sont assurées soit en milieu militaire par le Centre militaire de formation professionnelle [CMFP](https://www.defense-mobilite.fr/candidats/offre-de-service/la-formation/le-cmfp) soit dans le milieu civil via des prestataires de Défense Mobilité.
- Défense Mobilité prend en charge totalement ou partiellement les frais de formation.

## Mais quelle reconversion pour un militaire ? 

Chaque année, environ **2 000 anciens militaires** sont recrutés par des **collectivités territoriales** via deux dispositifs spécifiques : le détachement-intégration et les emplois dits “réservés”.

```
<Dispositifs spécifiques>
<Astuce>
**Le détachement-intégration** est proposé aux militaires disposant de plus de 10 ans d’ancienneté. Le principe est de transférer le militaire vers un corps de service public. Le transfert se fait après un stage de deux mois.

**Les emplois “réservés”** quant à eux, sont liés : 
- à la reconnaissance de qualifications,
- à l’expérience professionnelle,
- à la formalisation d’un projet professionnel.
```

Les candidats doivent être inscrits sur les listes correspondantes à leurs aptitudes.
Confiance, discipline, rigueur, engagement, autant de qualité que retrouve les recruteurs ayant embauché d’anciens militaires. Véritables couteaux suisses, ils représentent un vivier de talent et se démarquent par leur conscience professionnelle. 

## Les secteurs qui recrutent les profils militaires

**La sécurité et la surveillance** sont des secteurs qui recrutent d’anciens militaires. 
Vos qualités et vos compétences sont de réels atouts pour les sociétés. Vous êtes entraîné et habitué aux situations d’urgence et votre capacité de gestion de risques n’est plus à prouver, tant sur le plan physique que psychologique. Vos “savoir-être” spécifiques, la résistance au stress, le dépassement de soi, sont des atouts non négligeables et des points forts pour les futurs recruteurs. 

**Convoyeurs de fonds, logistique, hôtellerie, le transport ou la maintenance industrielle** correspondent également votre profil.

**L’aventure de l’entrepreneuriat**. Lancer sa startup, ouvrir une franchise ou un magasin, devenir coach sportif.
Là encore l'entrepreneuriat attire de plus en plus les anciens militaires en quête de liberté professionnelle ou qui ne veulent plus subir l’autorité d’un supérieur hiérarchique.  

Se reconvertir lorsque l'on a fait une carrière dans l'armée offre de nombreuses opportunités.  Les militaires ont des qualités et des ressources indispensables à plusieurs métiers et il serait dommage de ne pas les exploiter.  




Se reconvertir après une carrière militaire

Comment se reconvertir après une carrière militaire ?

D’abord, une petite introduction sur la raison d’être de Chance : **Chance souhaite révolutionner, casser les carcans de l'orientation professionnelle**. Le pari est de s’entourer des meilleurs experts pour rendre accessibles les meilleures méthodes d’orientation et de coaching afin d’assurer aux personnes un projet pragmatique, épanouissant, pour qu’elles accèdent au travail qui les rendra heureuses.

Chance est une méthode fondée sur l’alliance de l’autocoaching en ligne et du vidéo-coaching. 

Le parcours Chance se découpe en 3 étapes fondamentales : introspection, exploration et validation. À la suite de ces 3 étapes, le "bootcamp "commence, avec une série d'activités ultra avancées pour atteindre son projet dans les meilleures conditions. 
Les premières activités d’autocoaching et la première séance de vidéo-coaching sont gratuites et sans engagement : **sans plus tarder, [essayez Chance](https://www.chance.co/fr) !**

Et puis sans plus tarder non plus, découvrez notre vidéo qui résume le parcours en 47 secondes chrono :
![Chance, le parcours de coaching digital pour choisir le travail qui vous rendra heureux(se).](https://www.youtube.com/watch?v=8ihtiyZE6IE)


## 9 conseils indispensables pour réussir sa reconversion professionnelle

### 1. Faire un pas de côté : tout n’est pas à jeter dans la situation présente / pas jeter le bébé avec l’eau du bain

Beaucoup de personnes arrivent avec une allergie à leur travail telle qu’elles veulent TOUT changer. Or dans ce qu’on fait, certaines choses sont intéressantes à garder et qu’on aime. Il est important de faire le tri entre ce qu’on apprécie (par exemple : le rapport avec les collègues, les horaires, le salaire, etc.) et ce qu’on veut laisser.

### 2. Renouer avec ses aspirations et ses moteurs

On ne le dira jamais assez : ils sont essentiels pour penser un projet professionnel qui vous donnera durablement envie de vous lever chaque matin. Pour tout connaître sur ces notions :

![Les moteurs, ou comment mettre ses aspirations professionnelles en action](https://www.youtube.com/watch?v=fVORdFt0XSM)

Et [cet article](/blog/que-faire-de-votre-vie-professionnelle-suivez-votre-etoile-du-nord-qtsxjg_za), ultra complet. 

### 3. Autorisez-vous à imaginer de nouveaux possibles

**Si tous les métiers étaient payés pareil, lequel choisiriez-vous ?**

Une des meilleures questions au monde. Il est toujours intéressant de se poser ces questions, avant d’entrer dans une logique plus pragmatique. Si on ne s’autorise pas le moment où on ouvre plein de portes, on garde un univers fermé. Aussi bien, vous ne serez pas astronaute ou reporter, mais vous pourrez vous approcher de ces secteurs d’activité avec vos compétences et talents. **Tout est intéressant à envisager dans un premier temps.**

### 4. Aligner motivation et faisabilité, rêve et réalisme

Quand on construit un projet professionnel, il y a des allers-retours constants à faire entre le rêve (à quoi j’aspire) et concrètement ce qui est possible, ce qui me motive et ce qui est faisable, le monde théorique et le monde de la pratique.

L’idée est donc de **partir des aspirations**, parce que c’est là qu’on va trouver l’énergie et l’envie de se lever tous les matins, pour aboutir à quelque chose qui est viable. 

Chez Chance, on considère qu’un projet est **solide** quand il est précis, car **mieux je sais en parler, plus je me rapprocherai du travail qui me ressemble vraiment**. 

Il s’agit aussi que le projet soit **réaliste** : si je veux à la fois travailler en ONG et gagner 20k€ par mois, ça risque d’être compliqué.

Il est donc nécessaire de vérifier que toutes mes envies sont conciliables, et si elle ne le sont pas, de [faire des compromis, des choix](/blog/pour-poser-vos-conditions-faites-le-tri-entre-vos-envies-et-vos-imperatifs-xu0bamty).

Enfin, [**savoir identifier son bagage**](/blog/comment-deceler-et-exprimer-ses-talents-brwpnnyxg) est nécessaire (on a très rarement besoin de repartir à zéro ! Les personnes qui font Chance s’aperçoivent bien régulièrement que leurs compétences sont transférables ou rapidement adaptables), et connaître humblement ses points de montée en compétence est également un atout considérable face à un recruteur.

### 5. Dépasser ses blocages et agir

L’action génère la confiance en soi. Et c’est aussi par l’action que le projet pourra avoir lieu. Une action n’a pas à être spectaculaire, au contraire : plus les actions sont petites, moins elles font peur, plus elles sont motivantes.
Commencer à rencontrer des gens, à parler de son projet, regarder les offres d’emploi : tout cela relève de l’action. Ces actions sont à vraiment découper, de sorte qu’elles ne soient pas angoissantes : une petite action, c’en est une.

```
<Une lecture pour vous débloquer quand vous en avez besoin>
<Astuce>
[“Si vous remettez à plus tard, ce n’est pas par paresse mais par blocage”](/blog/si-vous-remettez-a-plus-tard-ce-nest-pas-par-paresse-mais-par-blocage-apprenez-a-surmonter-vos-peurs-p9ufgshzz)
```

### 6. Décider pour soi : le sens ne se trouve pas, il se construit

La seule bonne décision est la vôtre.

On a tou(te)s pris des décisions pour faire plaisir à quelqu’un, ou sous l’influence d’une personne qui n’était pas soi. Certaines décisions étaient même très bonnes, n’allons pas nous culpabiliser ! En revanche, une fois qu’on est bien ancré dans sa vie et qu’on apprend à mieux se connaître, il est crucial de prendre des décisions bonnes pour soi (car il n’y a pas de bonne décision, mais une décision bonne pour soi). Reprendre les rênes de ses décisions, devenir décideur(se) s’apprend durant tout le parcours Chance.

```
<Une lecture pour aller plus loin>
<Astuce>
[“Pour votre reconversion, prenez les décisions qui vous ressemblent”](/blog/pour-entamer-votre-revolution-professionnelle-prenez-les-decisions-qui-vous-ressemblent-jzhty5qn)
```

### 7. Valider son projet sous une grille d’analyse complète

**On ne le répètera jamais assez : un travail, c’est métier + un environnement + une finalité/cause/utilité + des impératifs (financiers, géo, horaires, etc.).**

Il faut **tout** prendre en compte, sans jugement : quelle est “la vie que j’ai envie d’avoir” ? Quand on a des enfants, on peut aussi bien vouloir mieux gagner sa vie pour payer un baby-sitter le soir OU pouvoir les chercher chaque soir à 16h30. Il n’y a aucun jugement à porter, mais le clarifier permet d’être très net(te) pour poser ses conditions incompressibles lors d’un recrutement.

```
<Pour aller plus loin, quelques articles essentiels>
<Astuce>
- ["L’environnement de travail : un facteur clé dans la reconversion"](/blog/lenvironnement-de-travail-un-facteur-cle-dans-la-reconversion-s5efgmdiu)
- [Pour poser vos conditions, faites le tri entre vos envies et vos impératifs](/blog/pour-poser-vos-conditions-faites-le-tri-entre-vos-envies-et-vos-imperatifs-xu0bamty)
- [Réconcilier impératifs financiers et quête de sens professionnel](/blog/reconcilier-imperatifs-financiers-et-quete-de-sens-professionnel-vekigg2t0)
```

### 8. S’entourer : donner vie à son projet en en parlant
L’entourage permet de s’entourer d’une richesse d’opinion, de réseau, d’opportunités. Il sert à aller vraiment plus vite à moyen terme, c’est un réel accélérateur, ne serait-ce que parce que ses retours constructifs et motivants contribuent à bâtir et consolider sa confiance en soi.

**Attention en revanche à l’entourage certes aimant mais freinant** (souvent, il s’agit des parents, ne nous mentons pas), qui projette ses peurs sur soi au lieu de créer les conditions de la confiance.

```
<Un article indispensable sur la communication avec l'entourage (proche ou moins proche)>
<Astuce>
[“Défendre ses choix de vie grâce à la communication non violente”](/blog/defendre-ses-choix-de-vie-grace-a-la-communication-non-violente-zvzyw4iyp)
```

### 9. Valoriser son unicité

Vous ne cherchez pas un travail, vous proposez une solution pour répondre à un besoin.
Attention, changement de paradigme : vous êtes à la même hauteur que le recruteur. 

C’est très important de s’en souvenir. C’est pour ça qu’être prêt(e), bien se connaître, avoir identifié ses besoins, aspirations, limites et impératifs, fait de vous une personne précieuse   si vous arrivez face à un recruteur, c’est parce que son offre vous a fait vibrer, que vous avez une forte valeur à lui apporter.

Cover Marie Brassier conseils essentiel pour réussir sa reconversion professionnelle parcours Chance

9 conseils incontournables pour réussir sa reconversion professionnelle

## Déjà qu’est-ce qu’évoque un mauvais travail ?

*“Ennui, mauvaise ambiance, manque de reconnaissance, aucune empathie, un travail qui n’a pas de sens pour moi, anxiogène, pas envie d’y aller le matin, des managers qui micro managent, des projets peu challengeants, être entourée de personnes toxique, être au milieu de jeux de pouvoir, faire plus de politique qu’agir”*… Si l'on se refère à tous ces mots, **“On voit bien qu’il n’existe pas de définition universelle d’un mauvais travail”**, relève Laura.

Elle explique qu’il n’y a en réalité pas plus de définition de ce qu’est “un bon travail” qu’un mauvais. **L’essentiel, c’est que son travail ait du sens pour soi.** C’est très personnel.

Un travail peut être le même mais vécu différent par deux personnes. Laura reprend alors l’allégorie des tailleurs de pierre que nous avons déjà abordée dans les ateliers d’autocoaching Chance sur :

- ** [“Nourrir votre motivation au quotidien”](/blog/nourrir-votre-motivation-au-quotidien-bkcba6p1)**
- **[“Déterminez votre utilité”](/blog/quelle-utilite-voulez-vous-donner-a-votre-vie-professionnelle-eyvnjd2cr)**

Ce qu’il faut en retenir : plusieurs personnes pourront accomplir la même action mais sans lui donner le même sens. Dans cette allégorie, on distingue le rôle/le métier/les actions de la finalité/de l’utilité/du **sens**. Ce sont d’ailleurs 2 des 4 piliers sur lesquels reposent la [méthode Chance](https://www.chance.co/fr) de construction de projet professionnel.

## Les 4 piliers du travail selon la méthode Chance : métier, finalité, environnement et impératifs.

- ** Le métier** (l’activité),
- ** La finalité** (l’utilité/le sens),
- ** L ’environnement** de travail,
- ** Les impératifs** (financiers, géographiques, familiaux, etc.).

Il est donc réducteur de ne parler que de “travail”. Dans le parcours Chance, on parle aussi de “projet professionnel“. Et ce projet n’implique d’ailleurs pas que la partie professionnelle de ma vie car il va toucher ma vie familiale, amicale, sentimentale… La première étape pour chercher un “bon travail“, c’est donc d’équilibrer ces parties.

## Un bon travail apporte un sentiment d’équité

La vie professionnelle englobe donc tous les plans de notre vie. Nous devons veiller à leur équilibre.
- **Est-ce que ces parties de moi s’estiment traitées avec équité ?**
- **De quelle part minimale ont-elles besoin pour chacune s’épanouir ?**
Votre objectif est de maintenir un état d’**harmonie intérieure**.

```
<Astuce>
<Astuce>
Quand vous avez une grande décision à prendre, comme une reconversion professionnelle, imaginez une réunion intérieure. Toutes les parties sont présentes : parents, amis, conjoint(e), collègues etc. Pour maintenir l’équilibre, écoutez ce qu’elles ont à dire car elles participent ensemble à votre projet de vie global.
```

## Un bon travail = un travail en cohérence avec les 6 niveaux logiques (de Robert Dilts)

Chez Chance nous collaborons beaucoup avec Robert Dilts, ce coach de renom qui a développé la “Pyramide des 6 niveaux logiques”.

*“Pour savoir si on a un bon projet professionnel (actuel ou en devenir) il va falloir chercher à le valider à plusieurs niveaux. Quand ces 6 niveaux sont alignés, on se sent vivant(e), à sa place, performant(e) et aligné(e) avec son travail”.*

![Pyramide 6 niveaux Dilts](https://s3.eu-west-3.amazonaws.com/vulcan.chance.co/Pyramide_6_niveaux_Dilts_94a6feb3a7.png)

À l’inverse, non alignement = résistance, doutes, conflits internes, stagnation des capacités et perte d’efficacité.

*“Par exemple, si vous travaillez chez Monsanto (environnement = 1er niveau) et que votre vocation (6ème niveau) est de prendre soin de la planète, vous sentirez probablement un problème de cohérence interne au quotidien. Un décalage entre les niveaux environnement et vocation”*, explique Laura.

Sachant aussi que l’idéal en terme de projet est de n’être ni en **zone de panique** (sous-compétences, burn-out, trop de travail), ni en **zone de stagnation** (ennui, sur-compétence, bore-out) pour être impliqué(e) et en maîtrise. Il faut donc bien réfléchir en amont et veiller à la cohérence de tous les niveaux :

### Niveau 1 : l'environnement de travail

*Le lieu, la culture d’entreprise, les collègues, le matériel, les conditions de travail, les horaires, la charge de travail, la culture d’entreprise, la rémunération, le style de management, l’ambiance…*

Vous pouvez aussi lire notre article sur le sujet [ici](https://www.chance.co/fr/blog/lenvironnement-de-travail-un-facteur-cle-dans-la-reconversion-s5efgmdiu).

### Niveau 2 : les activités et tâches 

*Les actions que vous allez mener dans ce travail (les activités faites avec plaisir ou celles que vous acceptez d’accomplir même si elles sont contraignantes). S’agit-il d’efforts physiques ou de réflexion ? D’expression écrite ou orale ? etc.*

```
<Pour aller plus loin>
<Astuce>
Pour vous aider à cerner les actions qui vous font vibrer, regardez cette vidéo [Chance](https://www.youtube.com/watch?v=-232BTV8ljk&feature=emb_title) et profitez de cet article sur le sujet : [“Ce qui nous fait vibrer”.](https://www.chance.co/fr/blog/savoir-ce-qui-nous-fait-vibrer-ijjhhgdzm)
```

### Niveau 3 : Les ressources internes : les talents et les compétences

Savoir-faire [compétences techniques ](https://www.chance.co/fr/blog/valorisez-vos-competences-pour-reussir-votre-transition-professionnelle-wjgsqos66) (comme la gestion de la paye), savoir-être (la façon de communiquer, la capacité d’écoute, une facilité à coopérer) mais aussi les compétences futures que ce travail va permettre de développer et qu’on a envie de faire progresser.

C’est pourquoi chez Chance nous vous parlons de potentiel court terme ET long terme via votre motivation et votre capacité d’apprentissage.

### Niveau 4 : Les valeurs et croyances

*Pourquoi concrètement voulez-vous vous investir dans ce projet ? Qu’est-ce qui vous motive ? Qu’est-ce qui résonne en vous ? Quelles sont vos anti-valeurs ? Qu’est-ce qui est rédhibitoire ? Quelles limites vous posez-vous, au vu de vos expériences passées ?*

### Niveau 5 : L’identité professionnelle

On pourrait appeler ce niveau “Votre travail et vous”.
En quoi ce travail vous ressemble ? Quel aspect de votre personnalité affirmez-vous ?

### Niveau 6 : La vocation

*Quel est le sens de votre vie ? Votre “super-objectif” ? À quel édifice apportez-vous votre pierre ? Ce peut être une contribution même minime à un monde meilleur. C’est l’utopie, le rêve qui se cache derrière votre projet.* 

Chez Chance nous appelons cela votre [étoile du Nord](/blog/que-faire-de-votre-vie-professionnelle-suivez-votre-etoile-du-nord-qtsxjg_za) : ce qui donne du sens à votre vie professionnelle. Vous la définissez via de nombreuses activités dont une qui vous accompagne en écrit et en audio à explorer vos rêves. Vous pouvez aborder cette activité via cet [atelier d’autocoaching](/blog/cinq-questions-pour-renouer-avec-ses-reves-ejt_2kzps).




Cover Laura Tokarz un bon travail Reconversion professionnelle

Un bon travail, qu’est-ce que c’est au juste ?

## “Agir”, un verbe que l’étymologie fait naviguer de l’action à la pensée

Un peu d’étymologie ne fait jamais de mal, d’autant que dans le cas du verbe “agir”, elle est passionnante.
“Agir” vient d’une racine indo-européenne (“*ag*”) qui veut dire “pousser devant soi”, et qui a donné des mots structurant le **présent** (“actuel”, “actualité”) mais aussi un **avenir proche et cadré **(“agenda”). 

Cette racine étymologique a également donné lieu à des mots exprimant aussi bien **la maîtrise** (“protagoniste”) que **la facilitation et l’organisation** (“agent”, “agencement”), **la désorganisation ou le désaccord** (“agité”, “antagonisme”) ou la plasticité et l’efficacité (“agile”), jusqu’à évoquer la fin de l’action (l’“agonie”).

Et enfin, elle a aussi fait émerger d’autres cousins de l’action, **mais au niveau de la pensée** : ainsi, la “pédagogie”, issue de la même racine (qui a donné “agein” en grec : pousser, conduire) pousse les enfants et les “conduit” vers le cheminement de leur intelligence en construction, l’“agora” et la “synagogue” sont des lieux de rassemblement spirituel et intellectuel, et le verbe “cogiter”, que chacun connaît, provient de la même famille.

Fou, n’est-ce pas ? **Passer à l’”action” induirait donc dans le même temps de réfléchir et d’avancer concrètement !**

## Comment définir aujourd’hui ce qu’est le passage à l’action ?

Léa Skenadji propose la définition suivante :
*“Agir, c’est aller concrétiser par des actes quelque chose qui est du domaine de la pensée (que ce soit un projet ou une intention).”*

Les participants du live suggèrent à leur tour des définitions alternatives (“Faire chaque jour une petite action”, “Se mettre en mouvement”), et d’autres exprimant ce qui se noue, pour nous autres communs des mortels, dans la notion de passage à l’action : “Dépasser ses peurs”, “Se poser moins de questions”.

> “Le secret de l’action, c’est de s’y mettre”, Alain (philosophe)

## Le passage à l’action : un parcours en 3 étapes

Léa Skenadji indique que, quelle que soit la nature du projet, le passage à l’action se déroule en 3 étapes. Ces étapes peuvent être du reste conscientisées ou pas : l’impulsion totale et sans pensée préalable, lors d’un passage à l’acte, n’existerait donc pas.

### Phase 1 : l’intention
Quel est le but de mon action, qu’est-ce que je veux ou non ?
Par exemple, si je recherche un loisir pour enrichir ma vie, de quelle nature est-ce que je veux qu’il soit, à quelle fréquence je veux le faire, etc.

Chez Chance, dans le cadre de la définition d’un projet professionnel plus harmonieux avec soi-même et ses besoins, cette phase se nomme **l’introspection** (une partie de l’introspection est par ailleurs disponible dans l’essai gratuit, nous ne pouvons que vous suggérer d’y jeter un œil si ce n’est pas déjà fait).

### Phase 2 : la préparation
Cette phase est celle de la planification du projet et de l’envie : de l’élaboration de ma méthodologie, à la définition des informations dont j’ai besoin, à la réflexion plus concrète sur ce en quoi le projet répond à mes impératifs.

Chez Chance, cette phase est celle de **l’exploration** : à partir de mes moteurs, de mes impératifs, de tout ce qui fait de moi un être à la fois unique et exigeant, j’explore avec méthode le champ des possibles qui sera cohérent avec moi-même.

### Phase 3 : la concrétisation
*“Le secret de l’action, c’est de s’y mettre”*, a déclaré le philosophe Alain (1868–1951), et comme Léa Skenadji, on ne peut pas mieux dire : si nous attendions d’être dans la maîtrise intégrale des pré-requis et des conséquences de nos actions, nous n’agirions jamais.

Chez Chance, il s’agit de la phase de **validation**, suivie de celle de **l’aboutissement**.

> “C’est l’action qui donne l’énergie et non l’inverse”, Marie Brassier, directrice des programmes Chance

## Mais quid alors d’un passage à l’action quand on rencontre des blocages ?
Toute élaboration d’action nous confronte à un blocage, petit ou grand, ou à un obstacle, à quelque chose qui ne se passe pas exactement comme prévu. Et dans le cadre d’une reconversion professionnelle (ou d’un désir de changement, même léger !), on se trouve, chemin faisant, face à des obstacles et à des barrières psychologiques. Ce qui est non seulement normal, mais aussi humain et, surtout, enrichissant : quoi de plus beau que d’être surpris(e) ?

Charles Pépin, dans [*La Confiance en soi. Une philosophie*](https://www.lalibrairie.com/livres/la-confiance-en-soi-une-philosophie_0-4895593_9782370731661.html?ctx=d190061c3e1e03b9a59a0411d88b74f1) (Allary, 2018), le dit avec clarté et se fait rassurant :

*“L’action n’est jamais simplement la mise en pratique d’un projet mûrement élaboré. Elle est la rencontre d’un sujet pas spécialement sûr de lui et d’un monde en partie prévisible, mais en partie seulement. La vérité de l’action ne peut donc se trouver dans la réflexion qui précède : elle ne peut résider quand l’action elle-même.”*

On en revient une fois de plus au philosophe Alain, que Marie Brassier, directrice des programmes de Chance, complète en affirmant que *“c’est l’action qui donne l’énergie et non l’inverse”*.

## Comment surmonter les épreuves et peurs lors d’un passage à l’action ?
Peur du jugement, procrastination, syndrome de l’imposteur, peur de quitter la stabilité pour l’inconnu, doute, attendre que tout soit parfait, peur de ne pas réussir à choisir, etc.

Les blocages sont naturels, on les rencontre tous, sans exception. La bonne nouvelle est qu’il y a des moyens pour effacer les blocages.

Léa Skenadji explique avec sincérité qu’elle-même, avant de faire cet entretien, a été en proie au trac et au stress. Elle livre des techniques qu’elle utilise ou qui, pour certain(e)s, peuvent servir à s’extraire d’angoisses empêchant l’action.

## 5 techniques de court terme pour transcender ses peurs et passer à l’action

### 1. Le compte à rebours
C’est de la pensée magique, mais ça fonctionne souvent, ce dont Léa nous assure : *“Moi, le blocage que je rencontre c’est que je pense trop. Ma technique est le compte à rebours : 5, 4, 3, 2, 1 — et je fais ce que j’avais dit.”* Arriver à 1, c’est parvenir au lieu de son pacte avec soi-même, et ça aide à se lancer.

### 2. Se reconnecter à son “pourquoi”
Mais oui au fait : **pourquoi**, au départ, avant d’être engagé(e) dans mon cheminement, je voulais changer de travail ? Parce que :
- J’avais besoin d’équilibre,
- J’avais besoin d’être fier/fière de mon travail,
- Etc. (il y a plein de raisons, à peu près autant qu’il y a de gens).

**Quand on est bloqué(e), se souvenir de pourquoi, au départ, on voulait mettre des choses en œuvre, sert à se mettre en action.** C’est très simple, mais cela met en paix avec soi.

### 3. La stratégie des petits pas
Enfin, une chose qui permet de dépasser un blocage, c’est de diviser une action en petites tâches : un pas après l’autre. Si, au départ d’une randonnée, je regarde le sommet de la montagne, ça me semblera insurmontable. Si je reviens à un présent plus réaliste, et que je considère chaque pas comme un accomplissement, la montagne peut être domptée. Donc se fixer des actions raisonnables, courtes et faisables est la clé pour atteindre son objectif.

En outre, **cela assure au cheminement que l’on fait de nous ressembler** : qui n’a jamais changé d’avis, pris un chemin de traverse ou au contraire fait un détour par une route certes un peu plus longue, mais belle et enrichissante ? Nous ne sommes pas des robots, nos pas peuvent aussi nous porter vers des contrées passionnantes, encore plus en ligne avec notre objectif initial.

### 4. Mesurer les vrais risques
En fait, la peur de passer à l’action est celle de perdre plus que d’y gagner. **99% de nos peurs sont irréelles**, fondées sur des peurs irrationnelles. Si telle peur se matérialise, est-ce vraiment grave, et dans quelle mesure est-ce aisément rectifiable ?

*“Je ne suis pas une reine de l’orthographe*, confesse Léa Skenadji. *J’écris des mails avec des fautes, le risque c’est que ça peut me discréditer, mais je peux le rectifier : envoyer un second mail et dire “pardon, j’ai fait une faute” en corrigeant.”* En effet, dit comme ça, c’est simple et ça détend un peu.

Enfin, suggère Léa :
*“Se tromper c’est apprendre. Si vous avez bien préparé le terrain, **vous pouvez peut-être vous faire confiance** !”*

### 5. Travailler le scénario catastrophe
Nous avons détaillé cette technique dans [un précédent article sur la procrastination](/blog/si-vous-remettez-a-plus-tard-ce-nest-pas-par-paresse-mais-par-blocage-apprenez-a-surmonter-vos-peurs-p9ufgshzz) (qui, on ne le répètera jamais assez, n’est pas un caprice mais un blocage). La méthode consistant à se confronter à ses peurs est par ailleurs bien présentée dans la conférence Ted de Tim Ferris : [“Définissons nos peurs plutôt que nos objectifs”](https://www.ted.com/talks/tim_ferriss_why_you_should_define_your_fears_instead_of_your_goals?language=fr)

## 4 techniques plus durables pour passer à l’action en maîtrisant davantage la situation

### 1. Faire passer sa réflexion à travers une grille de critères
C’est ce que fait Chance, rappelle Juliette Sannicolo, responsable de la communauté des coachs chez Chance et animatrice, comme chaque semaine, du live.
**Chez Chance, la définition des objectifs passe par diverses grilles de réflexion :**
- d’abord via des retrouvailles avec soi-même (qu’est-ce qui me fait vibrer, quels sont mes moteurs que je veux voir à l’œuvre au travail),
- puis en déterminant (et testant, sous diverses formes) quelle finalité je veux donner à ma vie professionnelle, dans quel environnement je me projette le mieux, avec quel rôle/métier, et en quoi tout ça répond à mes impératifs (financiers, géographiques, etc.) prioritaires.
La méthode dure 3 mois, mais au moins, quand il faut passer à l’action, on a les outils !

### 2. Confronter ses idées ou projections au réel pour éviter les désillusions ou, pour citer un participant, “Comment différencier le monde des Bisounours au monde réel ?”
Le “monde des Bisounours” évoqué par l’auditeur est celui des projections : ce fameux “rêve bleu” d’Aladdin, certes alléchant sur le papier, mais qui a intérêt à remplir ses engagements, sous peine de créer une lourde désillusion chez sa dulcinée.
Donc pour éviter la désillusion, pendant que votre projet professionnel se construit, avant de vous faire le film complet, parlez avec des gens qui font le travail vers lequel vous dirigez vos rêves, et posez-leur toutes les questions essentielles sans craindre d’être terre-à-terre : **Les tâches sont-elles intéressantes, en vrai, chaque jour ? Le milieu dans lequel on travaille est-il sympathique ? Les horaires sont-ils décents ? Et les salaires, alors ?** Tout ça, oui.

Et sans vouloir sans cesse la ramener, une fois de plus, cette phase de confrontation, **qui relève *aussi* du passage à l’action**, est essentielle dans le parcours Chance : si on n’a pas, par des échanges avec des professionnels, un minimum de certitude que dans les faits un projet sera épanouissant, eh bien on risque gros. Donc on parle, on échange, on prend des infos. 

Et le monde des Bisounours, d’une manière ou d’une autre, est un peu moins rose, vert et bleu, mais au moins ses couleurs sont certifiées authentiques.

### 3. S’entourer de soutiens
Enfin, **agir en commençant par s’entourer est un fort vecteur de motivation**. Être soutenu(e) dans ses objectifs, ça fait un bien fou, ça ouvre aussi des portes (les soutiens connaissent toujours des gens qui vous faciliteront des liens avec un réseau intéressant), et surtout, ça rend heureux(se) !
Toujours chez Chance (décidément), l’entourage a un rôle clé pour faire passer à l’action : tout au long du parcours, il est sollicité, d’abord pour exprimer ce qu’il pense de l’utilisateur (globalement, les retours sont surprenants de beauté et de gentillesse, et sont des moteurs d’action et de confiance en soi surpuissants), puis pour lui ouvrir du réseau, des idées, des conseils de plus en plus pragmatiques. On oublie souvent, par pudeur ou peur du jugement, de faire confiance à ceux et celles qui nous apprécient : cessons ça et parlons-leur !

### 4. S’armer de ses compétences et les reconnaître
Se souvenir toujours de son bagage, qu’il s’agisse de compétences liées à une expertise dans un domaine (et qu’il faut apprendre à reconnaître comme telles : si tout le monde ne sait pas faire ce que vous savez faire, alors, c’est une expertise !), ou de savoir-être (pareil, vos forces existent, sachez les apprécier !). **Se reconnaître est un moteur fort pour agir.**

## Et donc, comment passer à l’action quand on ne sait pas où on va ?
Qui, au juste, sait exactement où il va ? Comme nous l’avons vu tout au long de cet article, les chemins sont surprenants. Se fixer un objectif, quitte à le faire un peu dévier, est en revanche un vecteur de motivation pour voir l’horizon à bâtir et entrer dans une démarche féconde.

Se faire accompagner est, sans contexte, la meilleure solution pour orienter son changement sans se perdre de vue.
**“Toute l’idée de se faire accompagner, c’est d’entrer dans un processus où la pensée et le faire s’équilibrent**, affirme Léa Skenadji. Il peut arriver qu’on se pose tant de questions qu’on soit bloqué(e) dans sa capacité d’agir.
L’intérêt de Chance est que l’algorithme propose des métiers qui correspondent à vos moteurs profonds, ce qui est déjà une boussole forte pour faire le tri quand on ne sait pas où aller. **Ce qui vous anime au quotidien, ce qui pourrait vous épanouir, émerge via une introspection fertile, amenant à se reconnaître soi, pour élaborer un avenir respectueux de soi**.”

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<Pour aller plus loin>
<Astuce>
Pour aller plus loin sur les blocages venant de l’extérieur, nous suggérons la lecture de cet entretien : [“Défendre ses choix de vie grâce à la communication non violente.”](https://www.chance.co/fr/blog/defendre-ses-choix-de-vie-grace-a-la-communication-non-violente-zvzyw4iyp)
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Cover Léa Skenadji reconversion professionnelle parcours Chance

Passer à l’action quand on ne sait pas où on va

```
<Contactez-nous ! Nous vous accompagnons>
<Astuce>
Chez Chance, le service client est central. Notre équipe est comparable à un combo idéal entre extrême gentillesse et absolue efficacité. 
Nous sommes joignables du lundi au vendredi, de 9h à 19h :
- Par téléphone : 03 60 84 01 14
- Par mail : contact@chance.co
```


## Quelles solutions de financement existent quand on est demandeur/se d’emploi ?
Il existe 2 solutions de financement que nous détaillons plus bas :

1. Faire une demande de cofinancement Pôle Emploi.
2. Utiliser votre Compte personnel de formation (CPF).

## 1. (Co)financer mon parcours de reconversion/réflexion professionnelle Chance avec Pôle Emploi

## 👩‍💻 À qui vous adresser ?

À votre conseiller/ère Pôle Emploi, tout simplement. Écrivez-lui **en valorisant le fait que Chance soit référencé Datadock** (solution sine qua non pour être pris en compte par Pôle Emploi).

Ça n’a l’air de rien pour le commun des mortels, mais en réalité ça veut dire beaucoup.

Datadock, c’est un label de qualité **connu et reconnu par l’ensemble des organismes officiels (Pôle Emploi, Compte personnel de formation)**. Chance est dans la catégorie “Bilans de compétences” de Datadock et du Compte personnel de formation, et relève donc de la formation.

Résumé rapidement, **il est fortement recommandé de valoriser le fait que Chance soit référencé Datadock à vos interlocuteurs quand vous solliciterez un cofinancement de leur part**.

## 📅 Ça prend combien de temps ?

**Attention : Pôle Emploi n’est pas obligé d’accepter ce financement du tout, et peut choisir de ne financer qu’une partie de votre parcours Chance.**

Mais si votre conseiller/ère accepte, cela prend au moins **3 semaines d’ici à obtenir une validation définitive.**

Armez-vous de patience.

## 💳 Et ça coûte combien ?

Chance coûte 1 000€ HT via Pôle Emploi.

## 🎯 Quelle est la marche à suivre ?

**Étape 1 :** Prenez rendez-vous avec votre conseiller/ère Pôle Emploi pour lui parler de Chance.

**Étape 2 :** Contactez-nous en nous donnant votre identifiant Pôle Emploi. Nous postons un devis sur votre espace en ligne Pôle Emploi.

**Étape 3 :** Allez sur votre espace Pôle Emploi pour valider le devis afin qu’il soit envoyé à votre conseiller/ère (une alerte vous sera transmise quand le devis sera en ligne).

**Étape 4 :** Votre conseiller/ère dispose de 15 jours pour répondre à votre demande.

**Dès que vous recevez sa validation, écrivez-nous pour commencer Chance ou poursuivre le parcours après l’essai gratuit.**

## 2. Utiliser votre Compte personnel de formation (CPF) pour financer votre parcours de reconversion/réorientation/réflexion professionnelle

L’avantage du CPF, c’est que comme son nom l’indique, il est personnel. Donc personne n’a à mettre son nez dans votre décision puisque cet argent, **c’est le vôtre**.

L’autre avantage, c’est que la procédure va hyper vite : vous faites la demande, on la valide, vous commencez Chance. Plus exactement, vous poursuivez Chance puisque **l’essai gratuit** est une étape obligée !

## 👩‍💻 À qui le CPF est-il accessible ?

Tout contribuable, quel que soit son statut, dispose (parfois sans le savoir) d’un CPF, alimenté de manière automatique pour vous ouvrir la possibilité de vous former, ou chercher une nouvelle orientation.

**Or quand on est demandeur d’emploi, on est contribuable.**

Le CPF est personnel et ne peut pas être utilisé par une autre personne que vous-même (et personne ne peut vous verser des sous de son CPF non plus.

Depuis février 2020, Chance est inscrit dans la catégorie des **“Bilans de compétences”** et est reconnu comme une alternative innovante à ce dispositif.

 ## 🎯 Quelle est la marche à suivre ?

**Étape 1 :** Avec votre numéro de sécurité sociale, créez votre compte sur le site [Mon Compte Formation](https://www.moncompteformation.gouv.fr/espace-prive/html/#/).

**Étape 2 :** Vous accédez tout de suite au montant dont vous disposez.
Si votre crédit CPF n’est pas suffisant, vous pourrez cofinancer votre parcours Chance avec vos propres fonds, directement sur le site Mon Compte Formation, en fin de parcours.

**Étape 3 :** Allez sur la [page Formation de Chance](https://go.chance.co/cpfpage) pour faire votre demande de financement. La procédure est très rapide et facile.

**Étape 4 :** Nous recevons votre demande et nous la validons : vous recevez un mail du site Mon Compte Formation intitulé 
**“Changement de statut de votre dossier”**. 
**Allez sur le site, directement sur la [page Mes dossiers de formation](https://www.moncompteformation.gouv.fr/espace-prive/html/#/dossiers) :** si vous aviez un solde CPF insuffisant, vous payez la différence. Sinon, vous validez directement.

Votre agent Chance vous écrit dans la foulée, et votre parcours complet peut commencer : à vous, un projet professionnel construit, réfléchi et épanouissant vers le travail qui vous rendra heureux(se) !



## 💳 Ça coûte combien ?

Chance coûte 1 200€ TTC via le CPF.


## 📅 Ça prend combien de temps ?

Entre 24 heures et 4 jours entre votre demande et sa validation.

En attendant les validations diverses, il va sans dire que vous êtes vivement encouragé(e) à commencer Chance, qui est gratuit au début (le début, c’est l’introduction à la phase nécessaire d’introspection : une dizaine d’activités d’autocoaching + 30 minutes de vidéo-coaching sont incluses dans l’essai gratuit).


```
<Chance est pour vous si :>
<Astuce>
- Vous cherchez du sens, quelque chose qui vous ressemble, mais vous ne savez pas par où commencer.
- Vous voulez un accompagnement individualisé, mêlant l’humain (avec le vidéo-coaching) et la réflexion personnelle (avec l’autocoaching).
- Vous voulez aboutir à un projet concret, qui réponde à vos aspirations, talents et impératifs en 3 mois.
- Vous recherchez une méthode reconnue par les meilleurs experts (Robert Dilts, référence mondiale du coaching, fait partie de nos conseillers principaux).
- Vous n’êtes pas inspiré(e) par les bilans de compétences classiques et programmes collectifs.

En quelques mots comme en cent, Chance est le parcours de coaching digital pour choisir le travail qui vous rendra heureux(se). Un travail “qui a de l’avenir” doit respecter votre avenir à vous, pas seulement des questions économiques.
```

Financer son parcours Chance de reconversion quand on est demandeur/se d’emploi

## La permission, antidote aux interdictions et obligations superflues
La permission est l’autorisation qui donne le pouvoir et la liberté de faire ou de dire. Elle s’oppose à l’interdiction, et à l’obligation aussi. Bâtir un projet, quel qu’il soit, nécessite de le concevoir et d’agir. Et quand on est “permis”, on est débarrassé des chaînes qui empêchent d’agir.
Contrairement à une croyance fort répandue, **c’est l’action qui nourrit la confiance en soi, et non l’inverse**. Plus vous agirez via des mesures concrètes, plus votre projet prendra sa juste forme, plus vous serez fier(ère) de votre avancement, et plus vous gagnerez en énergie pour décupler vos efforts et avancer encore plus, pas à pas vers votre projet.

## “C’est l’action qui nourrit la confiance en soi, et non l’inverse”

```
<L'autocoaching>
<astuce>
Cet article est un extrait revisité de notre méthode autour de l’écoute de soi, condition préalable pour vivre une vie qui a du sens pour soi. Plus qu’une lecture, il s’agit d’un questionnement qui vous est proposé pour vous faire avancer activement et concrètement.
Vous pouvez accompagner cette lecture d’un papier et d’un stylo pour répondre par écrit aux questions posées et ainsi amorcer votre réflexion.
```

## Quelles interdictions et obligations avez-vous eues dans l’enfance ?
Dès notre plus jeune âge, nous avons intégré des interdictions et des obligations.

### Exemples d'interdictions et obligations intégrées depuis l'enfance :
- **Interdiction** de traverser la rue sans donner la main, de couper la parole à un adulte, de jouer avec les bibelots de mamie, de se lever en classe, de dire des gros mots, de voler le jouet du copain, de manger avec les mains, etc.
- **Obligation** de retirer ses chaussures en rentrant à la maison, de ranger sa chambre, d’écrire les titres de cours d’histoire en rouge et les sous-titres en vert (avouez, vous aussi vous l’avez eu(e) ce(tte) professeur(e) tatillon(ne)), de faire de “beaux dessins” pour maman, de mettre le couvert, etc.


### Faites le point sur vos interdictions et obligations d'enfance
- **Et vous, quelles ont été vos principales interdictions dans votre enfance ?**
- **Et vos principales obligations ?**

## Quelles sont vos nouvelles interdictions et obligations d’adulte ?
Si certaines de ces interdictions et obligations ne sont plus d’actualité aujourd’hui (bien que vous écriviez peut-être toujours vos titres en rouge), vous en avez sans doute intégré de nouvelles dans votre vie d’adulte.

### Exemples d'interdictions et obligations intégrées à l'âge adulte :
- **Interdiction** de partir du travail avant son(sa) chef(fe), interdiction de parler de sexe avec ses parents, interdiction de manger de la viande / du non bio ou local / du nutella / des sucreries / etc., interdiction de montrer ses inquiétudes à ses enfants, interdiction de poser un jour de congé juste comme ça pour le plaisir de rester au lit toute la journée, interdiction de se montrer vulnérable auprès de ses collègues, etc.
- **Obligation** d’être toujours à l’heure à ses rendez-vous, obligation de se maquiller/se raser tous les matins, obligation de faire du sport au moins une heure par semaine, obligation de gagner au moins X euros par mois, obligation de passer une semaines de vacances chez ses parents l’été, obligation d’avoir un moment de qualité par jour avec ses enfants, obligation de faire du pain et du yoga durant le confinement, etc.

### Faites le point sur vos interdictions et obligations d'adulte
- **Et vous, quelles sont vos principales interdictions actuelles ?**
- **Et vos principales obligations actuelles ?**

### Quelles interdictions et obligations imposez-vous à votre vie professionnelle ?
- **Qu’est-ce que vous vous interdisez de penser, de dire ou de faire concernant votre futur professionnel ?**
- **Qu’est-ce que vous vous obligez de penser, de dire ou de faire concernant votre futur professionnel ?**
- **Parmi ces interdictions et ces obligations, lesquelles sont des choix conscients et assumés ?**
- **Lesquelles vous pèsent ou sont superflues ?**
- **Que pourriez-vous vous donner comme permission(s) et autorisation(s) pour vous sentir plus en accord avec vous-même ?**

## La permission ou l’audace d’être soi-même
L’enfance puis l’adolescence sont des périodes de rêveries et d’imagination. À cette période, chacun(e) est rempli(e) de désirs et d’envies.
Au gré de phrases, réactions et injonctions prononcées par les parents, les médias, les amis, les premiers employeurs, ces désirs vont peu à peu s’atténuer ou disparaître au profit d’un projet professionnel qui réponde aux exigences de son entourage, de projections sur “ce qui est bien”, “ce qu’il faut faire”.

### Quelles permissions vous donnez-vous ? (1/2)
- **Quels sont les désirs que vous n’avez pas exprimés jusqu’à présent dans votre vie (professionnelle et pas que) ?**
- **Au fond de vous-même, à quels désirs aimeriez-vous donner plus de place aujourd’hui ?**
- **Qu’aimeriez-vous oser faire ou décider ?**

Certains conditionnements sont nés dans le passé, à l’enfance ou à l’adolescence. Ils peuvent vous gêner, vous empêcher d’agir ou vous obliger à faire des choses qui ne vous conviennent plus.
Il est possible d’y remédier. Et pour cela, vous pouvez commencer par **vous donner la permission de**.

## Quelques permissions utiles à se donner dans un questionnement de vie
**1. Permission de grandir :** 
De changer, de devenir un adulte, d’avoir des projets, d’être responsable, de se projeter dans le futur, d’avoir de l’ambition.

**2. Permission de savoir :**
D’apprendre des choses, de chercher des réponses, de ne pas être dans l’incertitude.

**3. Permission de penser :** 
D’avoir une opinion, de dire tout haut ce que vous pensez, d’avoir un avis différent des autres.

**4. Permission de réussir :** 
D’atteindre vos objectifs, d’être fier/fière de vous, de vous donner les moyens d’obtenir ce que vous désirez vraiment.

**5. Permission de ressentir des émotions :** 
D’avoir peur, de se sentir triste, d’être en colère et de l’exprimer, d’aller bien, d’être joyeux.

**6. Permission de prendre du plaisir :** 
De faire ce que vous aimez, d’apprécier des activités, d’avoir vos propres goûts, des centres d’intérêts et des loisirs (pour contrer le “on n’est pas là pour s’amuser”).

**7. Permission de faire confiance :** 
De demander de l’aide, de compter sur les autres, de partager ses peurs, doutes, secrets, d’avoir confiance en soi et en ses capacités.

**8. Permission d’être proche des gens :** 
De nouer des liens, d’être entouré(e), de ne pas être seul(e), de représenter un intérêt aux yeux des autres, d’avoir sa place dans la société.

**9. Permission de garder une part d’enfance :**
D’avoir des rêves, des envies, d’être spontané(e), irréfléchi(e), créatif(ive), de rêver une vie meilleure, de vouloir changer le monde.

### Quelles permissions vous donnez-vous ? (2/2)
- **Quelle(s) permission(s) pourriez-vous vous donner pour vous réaliser davantage dans votre vie professionnelle ?**
- **Quelle permission est-il urgent de vous donner pour oser enclencher un changement positif dans votre vie professionnelle ?**
- **Concrètement, par quelle toute petite première action pourriez-vous acter cette permission, et donc oser ?**

Pour ne retenir qu’une seule idée de cet atelier, donnez-vous la plus belle des permissions : **celle de [ne pas être parfait(e)](https://www.chance.co/fr/blog/les-drivers-ces-petites-phrases-qui-nous-conditionnent-et-nous-cassent-les-pieds)** !

*Cet article est un aperçu de la méthode Chance, qui accompagne les personnes à oser prendre de bonnes décisions dans leur vie professionnelle. Tout au long du parcours Chance, les utilisateurs de Chance revisitent leurs désirs et leurs besoins, identifient leurs points de blocage pour les transformer et ainsi avancer dans la construction de leur projet. Un objectif : choisir le travail qui vous rendra heureux(se).*


Cover - Donnez-vous la permission d’oser

Donnez-vous la permission d’oser

## Trouver sa voie pour sortir durablement de l’insatisfaction au travail
Les générations précédentes ont beaucoup subi l’insatisfaction au travail. Elles l’acceptaient comme un mal nécessaire, un devoir pour nourrir la famille en attendant le repos du dimanche, jusqu’à ce qu’un événement de vie les fasse bouger : un divorce, un licenciement, une mutation, etc. Aujourd’hui, la recherche d’une voie professionnelle épanouissante est un besoin qui s’exprime plus ouvertement et plus rapidement. Mais les démarches pour trouver cette voie ne mènent pas toujours vers une satisfaction professionnelle durable.

En effet, dans des situations de stress, de frustration, de mal-être au travail, nous sommes tentés de trouver des solutions à court terme. Les questions qui reviennent régulièrement à nos coachs sont très concrètes :

**“Quel métier exercer ?”, “Quel est le bon travail pour moi ?”, “Quelle formation suivre pour une reconversion ?”**

Alors que faire le point et s’interroger sur sa voie professionnelle demande d’abord de **savoir ce que nous voulons apporter au monde**. 
À ce sujet, vous pouvez lire cet atelier d'autocoaching présentant [une méthode courte pour identifier l'utilité que l'on donner à sa vie professionnelle](/blog/quelle-utilite-voulez-vous-donner-a-votre-vie-professionnelle-eyvnjd2cr). 

## Autant de voies professionnelles que d’individus

De même, à la question “Qu’attends-tu de ta vie professionnelle ?”, les réponses sont souvent assez universelles comme “trouver un équilibre entre vie professionnelle et personnelle”, “être utile”, “avoir un impact”, “trouver du sens”. Trouver sa voie professionnelle, c’est réussir à formaliser comment ceci se précise pour soi en particulier.

Au quotidien, nous sommes animés par des **moteurs**. Un moteur, c’est quelque chose d’essentiel pour soi, que l’on aime faire et qui fait qu’on se sent vivant(e). L’**étoile du Nord**, c’est la direction, le sens que nous donnons à nos moteurs. Ensemble, ils nous donnent de l’énergie et de la motivation, un repère pour nous aiguiller durant notre vie professionnelle et face à un choix de carrière.
Prenons l’exemple de membres de l’équipe Chance, où l’on compte pas mal de personnes qui se sont reconverties.

```
<Marie>
<astuce>
Pour Marie, directrice des programmes de Chance, s’est reconvertie dans l’accompagnement et le coaching après avoir travaillé en finance.
Son étoile du Nord est de “rendre le monde plus joyeux et plus sensé”. Mettre son énergie dans la construction du parcours Chance, qui permet aux personnes d’être davantage elles-mêmes/à leur place et plus utiles aux autres, est une façon de suivre cette étoile du Nord, de l’appliquer concrètement dans son quotidien professionnel.
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<Judith>
<astuce>
Judith est passée de l’édition à l’UX design à la direction d’association et désormais à la communication chez Chance.
Pour elle, sa direction de vie est “assurer que chacun se sente légitime”. Son étoile du Nord, récemment formulée, l’a suivie de mission en mission et donne finalement une certaine cohérence à son parcours. Aujourd’hui via Chance, Judith suit son étoile en créant une communication inclusive, apte à donner de la force aussi bien aux personnes qui suivent Chance qu’à celles qui ne connaissent pas encore le parcours.
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**De façon très simple, l’étoile du Nord répond à la question compliquée : "À la fin de votre vie, qu’avez-vous envie d’avoir accompli et en quoi votre travail pourrait-il y contribuer ?"**

## L’étoile du Nord est-elle une lumière persistante ?
L’étoile du Nord est ce qui nous guide vers une vie et une voie professionnelle durable. Si elle est bien définie, elle est persistante.
En revanche, si l’étoile du Nord traverse le temps, la façon dont elle s’exprime, elle, peut changer.

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<Alice>
<astuce>
Par exemple, Alice, une des coachs Chance, raconte que petite, elle rêvait de faire des conférences, écrire des livres ou créer un lieu où les gens se sentent bien. Elle a commencé par travailler dans l’hôtellerie. Son étoile du Nord, “aider les gens à prendre conscience et confiance en leur potentiel”, relie cette première expérience professionnelle à son métier actuel, car en substance ce qui l’anime est de faire en sorte que les gens se sentent bien. Être coach en est une autre forme d’expression, une voie professionnelle plus aboutie, plus alignée, mais guidée par le même conducteur.
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L’étoile du Nord est toujours accessible, même si ses déclinaisons sont infinies. Pour la trouver, le parcours Chance procède par étapes.

### Les “moteurs”, ou comment mettre l’étoile du Nord en action pour trouver sa voie
On peut vouloir “rendre le monde beau” (l’exemple est très simple à dessein), encore faut-il savoir comment. Et le comment, ce sont les moteurs. Vouloir contribuer à quelque chose ne suffit pas, il faut aussi se sentir vivant(e) dans le quotidien.
Mais qu’est-ce qu’un moteur ? Eh bien, c’est ça :

![Les moteurs, ou comment mettre ses aspirations professionnelles en action](https://www.youtube.com/watch?v=fVORdFt0XSM)

## Comment Chance aide à trouver sa voie, via l'étoile du Nord ?
**Les deux premières séances de coaching** mettent en miroir l’état présent et l’état désiré, c’est-à-dire un état d’insatisfaction versus le Rêve. Que ce soit au travers de l’autocoaching ou du vidéo-coaching, Chance ne demande jamais directement “Quelle est votre étoile du Nord ?”, de la même façon qu’il serait incongru de demander “Quelle voie professionnelle est faite pour vous ?”. Tout le travail est de nous aider à faire émerger nos moteurs, par nous-mêmes… puis de faire la part des choses.

**Dans la phase exploratoire du parcours Chance**, nous sommes invités à ouvrir notre horizon et à envisager toutes les voies professionnelles possibles. 
Ensuite, via l’autocoaching et le vidéo-coaching, on confronte ces perspectives aux besoins exprimés et aux impératifs (disponibilité familiale, forte reconnaissance, revenus, etc.) amenant à pondérer nos désirs et nos priorités.

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<Les impératifs>
<astuce>
Au sujet des impératifs, [cet atelier d'autocoaching](/blog/pour-poser-vos-conditions-faites-le-tri-entre-vos-envies-et-vos-imperatifs-xu0bamty) vous donnera un court aperçu de la réflexion à l'œuvre au sein de la méthode Chance. 
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## Un autre modèle qui guide nos voies professionnelles : l’ikigai
Le concept de cette voie qui guide de façon durable nos choix professionnels (et de vie) est un sujet d’intérêt pour de nombreux psychologues. Chez Chance, nous aimons bien cette appellation d’“étoile du Nord” (nous sommes probablement un peu aventuriers…).

Les Japonais affectionnent un modèle qui pourrait s’en rapprocher : l’**ikigai**.
Des études sur la longévité auraient révélé une corrélation entre vivre longtemps, une bonne hygiène de vie (surprise !) et savoir pourquoi nous nous levons le matin. La recherche de cette motivation, “trouver son étonnement” comme les Japonais le disent, sa raison d’être, serait le secret d’une vie longue et heureuse. Une méthode propose de se rapprocher de son ikigai en cherchant les zones de convergence entre ce que nous aimons faire, ce qui nous fait du bien, ce dont le monde a besoin et ce pour quoi nous pouvons recevoir un salaire.

## Puis-je trouver ma voie professionnelle autrement ?
De façon imagée, si la recherche d’une voie professionnelle était une forêt dense semée d’embûches, sans route définie, l’étoile du Nord serait cette lumière particulière à chacun, permettant de se projeter au-delà de ses pas immédiats et de garder le cap à long terme.

Si malgré tout, vous trouvez cette notion un peu abstraite, que vous ne parvenez pas à mettre le doigt sur cette fameuse étoile du Nord, pas de panique. Elle existe, c’est certain. Pour la retrouver, **un travail d’introspection est souvent nécessaire**, et c’est ce que propose Chance.

Cover -Que faire de votre vie professionnelle _ Suivez votre étoile du Nord !

Comment trouver sa voie ? 

## Non, la créativité n’est pas l’apanage des artistes !
> “Très souvent, la créativité amène à penser aux artistes, aux inventeurs ou aux grands écrivains. Alors qu’en réalité, **la créativité s’exprime au quotidien plus simplement**.”

![Cover - La créativité _ outil essentiel de votre questionnement professionnel](https://s3.eu-west-3.amazonaws.com/vulcan.chance.co/Cover_La_creativite_outil_essentiel_de_votre_questionnement_professionnel_74fe5973ad.png)


La créativité est un processus vaste : c’est notre capacité à imaginer et inventer, certes, mais aussi à **trouver une solution**, créer des liens entre des idées pour aboutir à quelque chose de nouveau. Cela dépasse donc largement le domaine artistique.

## Être créatif(ve) c'est être acteur(trice) de sa vie plutôt que spectateur(trice)
La situation de confinement vécue lors de la publication de l'article a été le lieu d'expression de notre créativité quotidienne : alors que nous sortions de nos routines et habitudes, nous avons été obligés de **composer** avec ces circonstances en étant créatifs même sans nous en rendre compte.

En effet, la situation a bousculé absolument toutes nos habitudes : lorsque notre activité ne s’est pas arrêtée, nous avons dû télétravailler, nous avons restruscturé nos journées différemment, imaginé de nouvelles modalités sociales (les apéros par visioconférence en sont un exemple), faire beaucoup plus à manger (donc varier les repas), trouver des ressources différentes pour occuper les enfants lorsqu’on en avait, etc.
> “Être créatif signifie donc d’**être acteur de sa vie plutôt que spectateur**. Il faut ouvrir la porte de l’imaginaire, ouvrir les barrières, dépasser ses peurs.”

## La créativité, une vertu de l’enfance ?
A-t-on perdu nos rêves d'enfants, notre immense capacité d'imagination, l'ardeur que nous avions à essayer plein de choses ? A-t-on posé trop de barrières en grandissant ? 
Sans plus de suspense, OUI : 
> “Les enfants sont dans cette énergie pure et constante de créativité. Puis, avec les expériences de vie, les remarques que l’on endure, la façon dont nos élans et idées ont été reçus, ces capacités s’amenuisent."

À ce titre, certaines lectures peuvent être utiles quand on a été incité par son entourage familial à développer sa rationnalité plutôt que sa créativité : [*Renouer avec la joie de l’enfance*](https://www.lalibrairie.com/livres/renouer-avec-la-joie-de-l-enfance_0-4279874_9782212567816.html) d'Antonella Verdiani.

## 3 conseils pour renouer avec sa créativité lorsqu’on est de nature rationnelle

### 1.  Se détacher des peurs et des croyances
> “Être créatif c’est un état d’esprit, il faut [se donner des autorisations](/blog/donnez-vous-la-permission-doser-kucgslas2) et dépasser certaines croyances comme celle de penser que l’on ne fait pas partie de l’équipe des créatifs.”

Pour prendre confiance en soi, il faut donc :
- Travailler sur ses “croyances limitantes”,
- Dépasser ses peurs (de se décevoir nous même ou les autres, peur de se tromper, d’avoir honte).
Or c’est évidemment bien plus facile à dire qu’à faire : “On peut se faire aider dans cette réflexion, comme avec le parcours Chance."

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<Un article à lire sur les peurs et les blocages>
<Astuce>
[Si vous remettez à plus tard, ce n’est pas par paresse mais par blocage](/blog/si-vous-remettez-a-plus-tard-ce-nest-pas-par-paresse-mais-par-blocage-apprenez-a-surmonter-vos-peurs-p9ufgshzz)
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### 2. Libérer de l’espace mental
> “Le mode créatif est spontané et les idées peuvent surgir n’importe quand si sommes en mesure de les accueillir.”

Il existe pour cela des myriades d’outils, notamment :
- **La carte mentale :** Noter ses grandes idées et envies et les connecter entre elles. Cet exercice permet aussi aux gens qui ont trop d’idées et n’arrivent pas à choisir de prioriser et de sortir de l’immobilisme que le trop plein de créativité peut provoquer.
- **L’écriture :** Noter ses idées sur un carnet quand elles viennent, à tout moment du jour ou la nuit. Idéalement à la main plutôt que sur ordinateur pour stimuler notre cerveau droit, comme avec le dessin.

### 3.  Libérer nos envies profondes
Comment utiliser la créativité pour trouver la direction (ce qu’on nomme chez Chance l’[étoile du Nord](/blog/que-faire-de-votre-vie-professionnelle-suivez-votre-etoile-du-nord-qtsxjg_za), qui, à la manière de l’étoile du Berger, porte le marcheur vers son objectif) que l’on souhaite donner à sa vie professionnelle ?
- **Reconnecter avec ses rêves d’enfants**, comme évoqué plus haut (et aussi abordé dans cet [atelier d’autocoaching de Chance](/blog/cinq-questions-pour-renouer-avec-ses-reves-ejt_2kzps)), peut redonner vie à des envies oubliées.
- **Sortir de notre esprit rationnel** avec des techniques variées, pour se reconnecter à notre intuition. Sont alors utiles les exercices de projection, la méditation, les histoires, les métaphores, le dessin, le yoga, le qoya (mélange de danse et de yoga), la biodanza suggérée par Camille, mais aussi tout simplement le fait de cuisiner en prenant des libertés par rapport à la recette originale, par exemple.
- **Se nourrir de réflexions** : "À ce titre, le livre [*Penser en images*](https://www.lalibrairie.com/livres/penser-en-images_0-3888501_9782317017810.html), de Vanina Gallo, est passionnant."

## Passer de la rêverie à réalité induit de tenir compte de tout
Ce passage du rêve au réel est le plus intimidant car il induit des changements profonds. Pour sortir de cette situation où l’on est face au carrefour de nos décisions, Julie Katz suggère de **poser les options sur la table et de passer en mode explorateur**.

Juliette, de Chance, qui anime la rencontre, ajoute qu’**évaluer les possibles** et **prendre en compte les contraintes (familiales, géographiques, financières)** sont de très bons outils pour établir un plan d’action et passer à un autre processus créatif : celui de **définir les étapes** pour les franchir une à une.

Juliette, qui s’occupe chaque jour des personnes qui suivent le parcours Chance, assure que cette prise en compte totale des paramètres d’une décision évite de "se concentrer sur le gouffre angoissant qui existe parfois entre la situation actuelle et la situation souhaitée, notamment dans le cadre d’une reconversion".

> “Changer sa vie professionnelle est, en soi, un processus créatif. Il s’agit de se réinventer, de recréer sa vie. D’où l’importance dans certains cas de **se faire accompagner** pour libérer nos freins et envies dans un premier temps, puis mettre en forme ses apprentissages pour passer à l’action.”

## Doit-on s'inquiéter d'avoir un travail qui ne requiert pas de créativité ? 

Non, du moment que ce travail vous rend heureux(se) ! De plus, on peut toujours injecter de la créativité dans ce qu'on fait : ça peut aussi bien être la façon dont on va mener un projet que la manière dont on interagit avec notre environnement. Sans oublier que la créativité peut aussi se développer à côté du cadre professionnel !

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Possibilités professionnelles