D’abord, une petite introduction sur la raison d’être de Chance : **Chance souhaite révolutionner, casser les carcans du monde du recrutement**. Le pari est de s’entourer des meilleurs experts pour rendre accessibles les meilleures méthodes d’orientation et de coaching afin d’assurer aux personnes un projet pragmatique, épanouissant, pour qu’elles accèdent au travail qui les rendra heureuses.

Chance est une méthode fondée sur l’alliance de l’autocoaching en ligne et du vidéo-coaching. 

Le parcours se découpe en 3 étapes fondamentales : introspection, exploration et validation. À la suite de ces 3 étapes, un suivi se fait avec l’équipe Chance jusqu’à aboutissement du projet.
Les premières activités d’autocoaching et la première séance de vidéo-coaching sont gratuites et sans engagement : **sans plus tarder, essayez Chance !**

Et puis sans plus tarder non plus, découvrez notre vidéo qui résume le parcours en 2,30 minutes chrono :
![Chance, le parcours de coaching digital pour choisir le travail qui vous rendra heureux(se).](https://www.youtube.com/watch?v=Uvv2fhkPO_k&feature=emb_title)


## 9 conseils indispensables pour réussir sa reconversion professionnelle

### 1. Faire un pas de côté : tout n’est pas à jeter dans la situation présente / pas jeter le bébé avec l’eau du bain

Beaucoup de personnes arrivent avec une allergie à leur travail telle qu’elles veulent TOUT changer. Or dans ce qu’on fait, certaines choses sont intéressantes à garder et qu’on aime. Il est important de faire le tri entre ce qu’on apprécie (par exemple : le rapport avec les collègues, les horaires, le salaire, etc.) et ce qu’on veut laisser.

### 2. Renouer avec ses aspirations et ses moteurs

On ne le dira jamais assez : ils sont essentiels pour penser un projet professionnel qui vous donnera durablement envie de vous lever chaque matin. Pour tout connaître sur ces notions :

![Les moteurs, ou comment mettre ses aspirations professionnelles en action](https://www.youtube.com/watch?v=fVORdFt0XSM)

Et [cet article](/blog/que-faire-de-votre-vie-professionnelle-suivez-votre-etoile-du-nord-qtsxjg_za), ultra complet. 

### 3. Autorisez-vous à imaginer de nouveaux possibles

**Si tous les métiers étaient payés pareil, lequel choisiriez-vous ?**

Une des meilleures questions au monde. Il est toujours intéressant de se poser ces questions, avant d’entrer dans une logique plus pragmatique. Si on ne s’autorise pas le moment où on ouvre plein de portes, on garde un univers fermé. Aussi bien, vous ne serez pas astronaute ou reporter, mais vous pourrez vous approcher de ces secteurs d’activité avec vos compétences et talents. **Tout est intéressant à envisager dans un premier temps.**

### 4. Aligner motivation et faisabilité, rêve et réalisme

Quand on construit un projet professionnel, il y a des allers-retours constants à faire entre le rêve (à quoi j’aspire) et concrètement ce qui est possible, ce qui me motive et ce qui est faisable, le monde théorique et le monde de la pratique.

L’idée est donc de **partir des aspirations**, parce que c’est là qu’on va trouver l’énergie et l’envie de se lever tous les matins, pour aboutir à quelque chose qui est viable. 

Chez Chance, on considère qu’un projet est **solide** quand il est précis, car **mieux je sais en parler, plus je me rapprocherai du travail qui me ressemble vraiment**. 

Il s’agit aussi que le projet soit **réaliste** : si je veux à la fois travailler en ONG et gagner 20k€ par mois, ça risque d’être compliqué.

Il est donc nécessaire de vérifier que toutes mes envies sont conciliables, et si elle ne le sont pas, de [faire des compromis, des choix](/blog/pour-poser-vos-conditions-faites-le-tri-entre-vos-envies-et-vos-imperatifs-xu0bamty).

Enfin, [**savoir identifier son bagage**](/blog/comment-deceler-et-exprimer-ses-talents-brwpnnyxg) est nécessaire (on a très rarement besoin de repartir à zéro ! Les personnes qui font Chance s’aperçoivent bien régulièrement que leurs compétences sont transférables ou rapidement adaptables), et connaître humblement ses points de montée en compétence est également un atout considérable face à un recruteur.

### 5. Dépasser ses blocages et agir

L’action génère la confiance en soi. Et c’est aussi par l’action que le projet pourra avoir lieu. Une action n’a pas à être spectaculaire, au contraire : plus les actions sont petites, moins elles font peur, plus elles sont motivantes.
Commencer à rencontrer des gens, à parler de son projet, regarder les offres d’emploi : tout cela relève de l’action. Ces actions sont à vraiment découper, de sorte qu’elles ne soient pas angoissantes : une petite action, c’en est une.

```
<Une lecture pour vous débloquer quand vous en avez besoin>
<Astuce>
[“Si vous remettez à plus tard, ce n’est pas par paresse mais par blocage”](/blog/si-vous-remettez-a-plus-tard-ce-nest-pas-par-paresse-mais-par-blocage-apprenez-a-surmonter-vos-peurs-p9ufgshzz)
```

### 6. Décider pour soi : le sens ne se trouve pas, il se construit

La seule bonne décision est la vôtre.

On a tou(te)s pris des décisions pour faire plaisir à quelqu’un, ou sous l’influence d’une personne qui n’était pas soi. Certaines décisions étaient même très bonnes, n’allons pas nous culpabiliser ! En revanche, une fois qu’on est bien ancré dans sa vie et qu’on apprend à mieux se connaître, il est crucial de prendre des décisions bonnes pour soi (car il n’y a pas de bonne décision, mais une décision bonne pour soi). Reprendre les rênes de ses décisions, devenir décideur(se) s’apprend durant tout le parcours Chance.

```
<Une lecture pour aller plus loin>
<Astuce>
[“Pour votre reconversion, prenez les décisions qui vous ressemblent”](/blog/pour-entamer-votre-revolution-professionnelle-prenez-les-decisions-qui-vous-ressemblent-jzhty5qn)
```

### 7. Valider son projet sous une grille d’analyse complète

**On ne le répètera jamais assez : un travail, c’est métier + un environnement + une finalité/cause/utilité + des impératifs (financiers, géo, horaires, etc.).**

Il faut **tout** prendre en compte, sans jugement : quelle est “la vie que j’ai envie d’avoir” ? Quand on a des enfants, on peut aussi bien vouloir mieux gagner sa vie pour payer un baby-sitter le soir OU pouvoir les chercher chaque soir à 16h30. Il n’y a aucun jugement à porter, mais le clarifier permet d’être très net(te) pour poser ses conditions incompressibles lors d’un recrutement.

```
<Pour aller plus loin, quelques articles essentiels>
<Astuce>
- ["L’environnement de travail : un facteur clé dans la reconversion"](/blog/lenvironnement-de-travail-un-facteur-cle-dans-la-reconversion-s5efgmdiu)
- [Pour poser vos conditions, faites le tri entre vos envies et vos impératifs](/blog/pour-poser-vos-conditions-faites-le-tri-entre-vos-envies-et-vos-imperatifs-xu0bamty)
- [Réconcilier impératifs financiers et quête de sens professionnel](/blog/reconcilier-imperatifs-financiers-et-quete-de-sens-professionnel-vekigg2t0)
```

### 8. S’entourer : donner vie à son projet en en parlant
L’entourage permet de s’entourer d’une richesse d’opinion, de réseau, d’opportunités. Il sert à aller vraiment plus vite à moyen terme, c’est un réel accélérateur, ne serait-ce que parce que ses retours constructifs et motivants contribuent à bâtir et consolider sa confiance en soi.

**Attention en revanche à l’entourage certes aimant mais freinant** (souvent, il s’agit des parents, ne nous mentons pas), qui projette ses peurs sur soi au lieu de créer les conditions de la confiance.

```
<Un article indispensable sur la communication avec l'entourage (proche ou moins proche)>
<Astuce>
[“Défendre ses choix de vie grâce à la communication non violente”](/blog/defendre-ses-choix-de-vie-grace-a-la-communication-non-violente-zvzyw4iyp)
```

### 9. Valoriser son unicité

Vous ne cherchez pas un travail, vous proposez une solution pour répondre à un besoin.
Attention, changement de paradigme : vous êtes à la même hauteur que le recruteur. 

C’est très important de s’en souvenir. C’est pour ça qu’être prêt(e), bien se connaître, avoir identifié ses besoins, aspirations, limites et impératifs, fait de vous une personne précieuse   si vous arrivez face à un recruteur, c’est parce que son offre vous a fait vibrer, que vous avez une forte valeur à lui apporter.

Cover Marie Brassier conseils essentiel pour réussir sa reconversion professionnelle parcours Chance

9 conseils incontournables pour réussir sa reconversion professionnelle

## Déjà qu’est-ce qu’évoque un mauvais travail ?

*“Ennui, mauvaise ambiance, manque de reconnaissance, aucune empathie, un travail qui n’a pas de sens pour moi, anxiogène, pas envie d’y aller le matin, des managers qui micro managent, des projets peu challengeants, être entourée de personnes toxique, être au milieu de jeux de pouvoir, faire plus de politique qu’agir”*… Si l'on se refère à tous ces mots, **“On voit bien qu’il n’existe pas de définition universelle d’un mauvais travail”**, relève Laura.

Elle explique qu’il n’y a en réalité pas plus de définition de ce qu’est “un bon travail” qu’un mauvais. **L’essentiel, c’est que son travail ait du sens pour soi.** C’est très personnel.

Un travail peut être le même mais vécu différent par deux personnes. Laura reprend alors l’allégorie des tailleurs de pierre que nous avons déjà abordée dans les ateliers d’autocoaching Chance sur :

- ** [“Nourrir votre motivation au quotidien”](/blog/nourrir-votre-motivation-au-quotidien-bkcba6p1)**
- **[“Déterminez votre utilité”](/blog/quelle-utilite-voulez-vous-donner-a-votre-vie-professionnelle-eyvnjd2cr)**

Ce qu’il faut en retenir : plusieurs personnes pourront accomplir la même action mais sans lui donner le même sens. Dans cette allégorie, on distingue le rôle/le métier/les actions de la finalité/de l’utilité/du **sens**. Ce sont d’ailleurs 2 des 4 piliers sur lesquels reposent la [méthode Chance](https://www.chance.co/fr) de construction de projet professionnel.

## Les 4 piliers du travail selon la méthode Chance : métier, finalité, environnement et impératifs.

- ** Le métier** (l’activité),
- ** La finalité** (l’utilité/le sens),
- ** L ’environnement** de travail,
- ** Les impératifs** (financiers, géographiques, familiaux, etc.).

Il est donc réducteur de ne parler que de “travail”. Dans le parcours Chance, on parle aussi de “projet professionnel“. Et ce projet n’implique d’ailleurs pas que la partie professionnelle de ma vie car il va toucher ma vie familiale, amicale, sentimentale… La première étape pour chercher un “bon travail“, c’est donc d’équilibrer ces parties.

## Un bon travail apporte un sentiment d’équité

La vie professionnelle englobe donc tous les plans de notre vie. Nous devons veiller à leur équilibre.
- ** Est-ce que ces parties de moi s’estiment traitées avec équité ?
- ** De quelle part minimale ont-elles besoin pour chacune s’épanouir ?
Votre objectif est de maintenir un état d’**harmonie intérieure**.

```
<Astuce>
<Astuce>
Quand vous avez une grande décision à prendre, comme une reconversion professionnelle, imaginez une réunion intérieure. Toutes les parties sont présentes : parents, amis, conjoint(e), collègues etc. Pour maintenir l’équilibre, écoutez ce qu’elles ont à dire car elles participent ensemble à votre projet de vie global.
```

## Un bon travail = un travail en cohérence avec les 6 niveaux logiques (de Robert Dilts)

Chez Chance nous collaborons beaucoup avec Robert Dilts, ce coach de renom qui a développé la “Pyramide des 6 niveaux logiques”.

*“Pour savoir si on a un bon projet professionnel (actuel ou en devenir) il va falloir chercher à le valider à plusieurs niveaux. Quand ces 6 niveaux sont alignés, on se sent vivant(e), à sa place, performant(e) et aligné(e) avec son travail”.*

![Pyramide 6 niveaux Dilts](https://s3.eu-west-3.amazonaws.com/vulcan.chance.co/Pyramide_6_niveaux_Dilts_94a6feb3a7.png)

À l’inverse, non alignement = résistance, doutes, conflits internes, stagnation des capacités et perte d’efficacité.

*“Par exemple, si vous travaillez chez Monsanto (environnement = 1er niveau) et que votre vocation (6ème niveau) est de prendre soin de la planète, vous sentirez probablement un problème de cohérence interne au quotidien. Un décalage entre les niveaux environnement et vocation”*, explique Laura.

Sachant aussi que l’idéal en terme de projet est de n’être ni en **zone de panique** (sous-compétences, burn-out, trop de travail), ni en **zone de stagnation** (ennui, sur-compétence, bore-out) pour être impliqué(e) et en maîtrise. Il faut donc bien réfléchir en amont et veiller à la cohérence de tous les niveaux :

### Niveau 1 : l'environnement de travail

*Le lieu, la culture d’entreprise, les collègues, le matériel, les conditions de travail, les horaires, la charge de travail, la culture d’entreprise, la rémunération, le style de management, l’ambiance…*

Vous pouvez aussi lire notre article sur le sujet [ici](https://www.chance.co/fr/blog/lenvironnement-de-travail-un-facteur-cle-dans-la-reconversion-s5efgmdiu).

### Niveau 2 : les activités et tâches 

*Les actions que vous allez mener dans ce travail (les activités faites avec plaisir ou celles que vous acceptez d’accomplir même si elles sont contraignantes). S’agit-il d’efforts physiques ou de réflexion ? D’expression écrite ou orale ? etc.*

```
<Pour aller plus loin>
<Astuce>
Pour vous aider à cerner les actions qui vous font vibrer, regardez cette vidéo [Chance](https://www.youtube.com/watch?v=TPz756xDbvM&feature=youtu.be) et profitez de cet article sur le sujet : [“Ce qui nous fait vibrer”.](https://www.chance.co/fr/blog/savoir-ce-qui-nous-fait-vibrer-ijjhhgdzm)
```

### Niveau 3 : Les ressources internes : les talents et les compétences

Savoir-faire [compétences techniques ](https://www.chance.co/fr/blog/valorisez-vos-competences-pour-reussir-votre-transition-professionnelle-wjgsqos66) (comme la gestion de la paye), savoir-être (la façon de communiquer, la capacité d’écoute, une facilité à coopérer) mais aussi les compétences futures que ce travail va permettre de développer et qu’on a envie de faire progresser.

C’est pourquoi chez Chance nous vous parlons de potentiel court terme ET long terme via votre motivation et votre capacité d’apprentissage.

### Niveau 4 : Les valeurs et croyances

*Pourquoi concrètement voulez-vous vous investir dans ce projet ? Qu’est-ce qui vous motive ? Qu’est-ce qui résonne en vous ? Quelles sont vos anti-valeurs ? Qu’est-ce qui est rédhibitoire ? Quelles limites vous posez-vous, au vu de vos expériences passées ?*

### Niveau 5 : L’identité professionnelle

On pourrait appeler ce niveau “Votre travail et vous”.
En quoi ce travail vous ressemble ? Quel aspect de votre personnalité affirmez-vous ?

### Niveau 6 : La vocation

*Quel est le sens de votre vie ? Votre “super-objectif” ? À quel édifice apportez-vous votre pierre ? Ce peut être une contribution même minime à un monde meilleur. C’est l’utopie, le rêve qui se cache derrière votre projet.* 

Chez Chance nous appelons cela votre [étoile du Nord](https://www.chance.co/fr/blog/que-faire-de-votre-vie-professionnelle-suivez-votre-etoile-du-nord-qtsxjg_za) : ce qui donne du sens à votre vie professionnelle. Vous la définissez via de nombreuses activités dont une qui vous accompagne en écrit et en audio à explorer vos rêves. Vous pouvez aborder cette activité via cet [atelier d’autocoaching](lhttps://www.chance.co/fr/blog/cinq-questions-pour-renouer-avec-ses-reves-ejt_2kzps).




Cover Laura Tokarz un bon travail Reconversion professionnelle

Un bon travail, qu’est-ce que c’est au juste ?

## “Agir”, un verbe que l’étymologie fait naviguer de l’action à la pensée

Un peu d’étymologie ne fait jamais de mal, d’autant que dans le cas du verbe “agir”, elle est passionnante.
“Agir” vient d’une racine indo-européenne (“*ag*”) qui veut dire “pousser devant soi”, et qui a donné des mots structurant le **présent** (“actuel”, “actualité”) mais aussi un **avenir proche et cadré **(“agenda”). 

Cette racine étymologique a également donné lieu à des mots exprimant aussi bien **la maîtrise** (“protagoniste”) que **la facilitation et l’organisation** (“agent”, “agencement”), **la désorganisation ou le désaccord** (“agité”, “antagonisme”) ou la plasticité et l’efficacité (“agile”), jusqu’à évoquer la fin de l’action (l’“agonie”).

Et enfin, elle a aussi fait émerger d’autres cousins de l’action, **mais au niveau de la pensée** : ainsi, la “pédagogie”, issue de la même racine (qui a donné “agein” en grec : pousser, conduire) pousse les enfants et les “conduit” vers le cheminement de leur intelligence en construction, l’“agora” et la “synagogue” sont des lieux de rassemblement spirituel et intellectuel, et le verbe “cogiter”, que chacun connaît, provient de la même famille.

Fou, n’est-ce pas ? **Passer à l’”action” induirait donc dans le même temps de réfléchir et d’avancer concrètement !**

## Comment définir aujourd’hui ce qu’est le passage à l’action ?

Léa Skenadji propose la définition suivante :
*“Agir, c’est aller concrétiser par des actes quelque chose qui est du domaine de la pensée (que ce soit un projet ou une intention).”*

Les participants du live suggèrent à leur tour des définitions alternatives (“Faire chaque jour une petite action”, “Se mettre en mouvement”), et d’autres exprimant ce qui se noue, pour nous autres communs des mortels, dans la notion de passage à l’action : “Dépasser ses peurs”, “Se poser moins de questions”.

> “Le secret de l’action, c’est de s’y mettre”, Alain (philosophe)

## Le passage à l’action : un parcours en 3 étapes

Léa Skenadji indique que, quelle que soit la nature du projet, le passage à l’action se déroule en 3 étapes. Ces étapes peuvent être du reste conscientisées ou pas : l’impulsion totale et sans pensée préalable, lors d’un passage à l’acte, n’existerait donc pas.

### Phase 1 : l’intention
Quel est le but de mon action, qu’est-ce que je veux ou non ?
Par exemple, si je recherche un loisir pour enrichir ma vie, de quelle nature est-ce que je veux qu’il soit, à quelle fréquence je veux le faire, etc.

Chez Chance, dans le cadre de la définition d’un projet professionnel plus harmonieux avec soi-même et ses besoins, cette phase se nomme **l’introspection** (une partie de l’introspection est par ailleurs disponible dans l’essai gratuit, nous ne pouvons que vous suggérer d’y jeter un œil si ce n’est pas déjà fait).

### Phase 2 : la préparation
Cette phase est celle de la planification du projet et de l’envie : de l’élaboration de ma méthodologie, à la définition des informations dont j’ai besoin, à la réflexion plus concrète sur ce en quoi le projet répond à mes impératifs.

Chez Chance, cette phase est celle de **l’exploration** : à partir de mes moteurs, de mes impératifs, de tout ce qui fait de moi un être à la fois unique et exigeant, j’explore avec méthode le champ des possibles qui sera cohérent avec moi-même.

### Phase 3 : la concrétisation
*“Le secret de l’action, c’est de s’y mettre”*, a déclaré le philosophe Alain (1868–1951), et comme Léa Skenadji, on ne peut pas mieux dire : si nous attendions d’être dans la maîtrise intégrale des pré-requis et des conséquences de nos actions, nous n’agirions jamais.

Chez Chance, il s’agit de la phase de **validation**, suivie de celle de **l’aboutissement**.

> “C’est l’action qui donne l’énergie et non l’inverse”, Marie Brassier, directrice des programmes Chance

## Mais quid alors d’un passage à l’action quand on rencontre des blocages ?
Toute élaboration d’action nous confronte à un blocage, petit ou grand, ou à un obstacle, à quelque chose qui ne se passe pas exactement comme prévu. Et dans le cadre d’une reconversion professionnelle (ou d’un désir de changement, même léger !), on se trouve, chemin faisant, face à des obstacles et à des barrières psychologiques. Ce qui est non seulement normal, mais aussi humain et, surtout, enrichissant : quoi de plus beau que d’être surpris(e) ?

Charles Pépin, dans [*La Confiance en soi. Une philosophie*](https://www.lalibrairie.com/livres/la-confiance-en-soi-une-philosophie_0-4895593_9782370731661.html?ctx=d190061c3e1e03b9a59a0411d88b74f1) (Allary, 2018), le dit avec clarté et se fait rassurant :

*“L’action n’est jamais simplement la mise en pratique d’un projet mûrement élaboré. Elle est la rencontre d’un sujet pas spécialement sûr de lui et d’un monde en partie prévisible, mais en partie seulement. La vérité de l’action ne peut donc se trouver dans la réflexion qui précède : elle ne peut résider quand l’action elle-même.”*

On en revient une fois de plus au philosophe Alain, que Marie Brassier, directrice des programmes de Chance, complète en affirmant que *“c’est l’action qui donne l’énergie et non l’inverse”*.

## Comment surmonter les épreuves et peurs lors d’un passage à l’action ?
Peur du jugement, procrastination, syndrome de l’imposteur, peur de quitter la stabilité pour l’inconnu, doute, attendre que tout soit parfait, peur de ne pas réussir à choisir, etc.

Les blocages sont naturels, on les rencontre tous, sans exception. La bonne nouvelle est qu’il y a des moyens pour effacer les blocages.

Léa Skenadji explique avec sincérité qu’elle-même, avant de faire cet entretien, a été en proie au trac et au stress. Elle livre des techniques qu’elle utilise ou qui, pour certain(e)s, peuvent servir à s’extraire d’angoisses empêchant l’action.

## 5 techniques de court terme pour transcender ses peurs et passer à l’action

### 1. Le compte à rebours
C’est de la pensée magique, mais ça fonctionne souvent, ce dont Léa nous assure : *“Moi, le blocage que je rencontre c’est que je pense trop. Ma technique est le compte à rebours : 5, 4, 3, 2, 1 — et je fais ce que j’avais dit.”* Arriver à 1, c’est parvenir au lieu de son pacte avec soi-même, et ça aide à se lancer.

### 2. Se reconnecter à son “pourquoi”
Mais oui au fait : **pourquoi**, au départ, avant d’être engagé(e) dans mon cheminement, je voulais changer de travail ? Parce que :
- J’avais besoin d’équilibre,
- J’avais besoin d’être fier/fière de mon travail,
- Etc. (il y a plein de raisons, à peu près autant qu’il y a de gens).

**Quand on est bloqué(e), se souvenir de pourquoi, au départ, on voulait mettre des choses en œuvre, sert à se mettre en action.** C’est très simple, mais cela met en paix avec soi.

### 3. La stratégie des petits pas
Enfin, une chose qui permet de dépasser un blocage, c’est de diviser une action en petites tâches : un pas après l’autre. Si, au départ d’une randonnée, je regarde le sommet de la montagne, ça me semblera insurmontable. Si je reviens à un présent plus réaliste, et que je considère chaque pas comme un accomplissement, la montagne peut être domptée. Donc se fixer des actions raisonnables, courtes et faisables est la clé pour atteindre son objectif.

En outre, **cela assure au cheminement que l’on fait de nous ressembler** : qui n’a jamais changé d’avis, pris un chemin de traverse ou au contraire fait un détour par une route certes un peu plus longue, mais belle et enrichissante ? Nous ne sommes pas des robots, nos pas peuvent aussi nous porter vers des contrées passionnantes, encore plus en ligne avec notre objectif initial.

### 4. Mesurer les vrais risques
En fait, la peur de passer à l’action est celle de perdre plus que d’y gagner. **99% de nos peurs sont irréelles**, fondées sur des peurs irrationnelles. Si telle peur se matérialise, est-ce vraiment grave, et dans quelle mesure est-ce aisément rectifiable ?

*“Je ne suis pas une reine de l’orthographe*, confesse Léa Skenadji. *J’écris des mails avec des fautes, le risque c’est que ça peut me discréditer, mais je peux le rectifier : envoyer un second mail et dire “pardon, j’ai fait une faute” en corrigeant.”* En effet, dit comme ça, c’est simple et ça détend un peu.

Enfin, suggère Léa :
*“Se tromper c’est apprendre. Si vous avez bien préparé le terrain, **vous pouvez peut-être vous faire confiance** !”*

### 5. Travailler le scénario catastrophe
Nous avons détaillé cette technique dans [un précédent article sur la procrastination](/blog/si-vous-remettez-a-plus-tard-ce-nest-pas-par-paresse-mais-par-blocage-apprenez-a-surmonter-vos-peurs-p9ufgshzz) (qui, on ne le répètera jamais assez, n’est pas un caprice mais un blocage). La méthode consistant à se confronter à ses peurs est par ailleurs bien présentée dans la conférence Ted de Tim Ferris : [“Définissons nos peurs plutôt que nos objectifs”](https://www.ted.com/talks/tim_ferriss_why_you_should_define_your_fears_instead_of_your_goals?language=fr)

## 4 techniques plus durables pour passer à l’action en maîtrisant davantage la situation

### 1. Faire passer sa réflexion à travers une grille de critères
C’est ce que fait Chance, rappelle Juliette Sannicolo, responsable de la communauté des coachs chez Chance et animatrice, comme chaque semaine, du live.
**Chez Chance, la définition des objectifs passe par diverses grilles de réflexion :**
- d’abord via des retrouvailles avec soi-même (qu’est-ce qui me fait vibrer, quels sont mes moteurs que je veux voir à l’œuvre au travail),
- puis en déterminant (et testant, sous diverses formes) quelle finalité je veux donner à ma vie professionnelle, dans quel environnement je me projette le mieux, avec quel rôle/métier, et en quoi tout ça répond à mes impératifs (financiers, géographiques, etc.) prioritaires.
La méthode dure 3 mois, mais au moins, quand il faut passer à l’action, on a les outils !

### 2. Confronter ses idées ou projections au réel pour éviter les désillusions ou, pour citer un participant, “Comment différencier le monde des Bisounours au monde réel ?”
Le “monde des Bisounours” évoqué par l’auditeur est celui des projections : ce fameux “rêve bleu” d’Aladdin, certes alléchant sur le papier, mais qui a intérêt à remplir ses engagements, sous peine de créer une lourde désillusion chez sa dulcinée.
Donc pour éviter la désillusion, pendant que votre projet professionnel se construit, avant de vous faire le film complet, parlez avec des gens qui font le travail vers lequel vous dirigez vos rêves, et posez-leur toutes les questions essentielles sans craindre d’être terre-à-terre : **Les tâches sont-elles intéressantes, en vrai, chaque jour ? Le milieu dans lequel on travaille est-il sympathique ? Les horaires sont-ils décents ? Et les salaires, alors ?** Tout ça, oui.

Et sans vouloir sans cesse la ramener, une fois de plus, cette phase de confrontation, **qui relève *aussi* du passage à l’action**, est essentielle dans le parcours Chance : si on n’a pas, par des échanges avec des professionnels, un minimum de certitude que dans les faits un projet sera épanouissant, eh bien on risque gros. Donc on parle, on échange, on prend des infos. 

Et le monde des Bisounours, d’une manière ou d’une autre, est un peu moins rose, vert et bleu, mais au moins ses couleurs sont certifiées authentiques.

### 3. S’entourer de soutiens
Enfin, **agir en commençant par s’entourer est un fort vecteur de motivation**. Être soutenu(e) dans ses objectifs, ça fait un bien fou, ça ouvre aussi des portes (les soutiens connaissent toujours des gens qui vous faciliteront des liens avec un réseau intéressant), et surtout, ça rend heureux(se) !
Toujours chez Chance (décidément), l’entourage a un rôle clé pour faire passer à l’action : tout au long du parcours, il est sollicité, d’abord pour exprimer ce qu’il pense de l’utilisateur (globalement, les retours sont surprenants de beauté et de gentillesse, et sont des moteurs d’action et de confiance en soi surpuissants), puis pour lui ouvrir du réseau, des idées, des conseils de plus en plus pragmatiques. On oublie souvent, par pudeur ou peur du jugement, de faire confiance à ceux et celles qui nous apprécient : cessons ça et parlons-leur !

### 4. S’armer de ses compétences et les reconnaître
Se souvenir toujours de son bagage, qu’il s’agisse de compétences liées à une expertise dans un domaine (et qu’il faut apprendre à reconnaître comme telles : si tout le monde ne sait pas faire ce que vous savez faire, alors, c’est une expertise !), ou de savoir-être (pareil, vos forces existent, sachez les apprécier !). **Se reconnaître est un moteur fort pour agir.**

## Et donc, comment passer à l’action quand on ne sait pas où on va ?
Qui, au juste, sait exactement où il va ? Comme nous l’avons vu tout au long de cet article, les chemins sont surprenants. Se fixer un objectif, quitte à le faire un peu dévier, est en revanche un vecteur de motivation pour voir l’horizon à bâtir et entrer dans une démarche féconde.

Se faire accompagner est, sans contexte, la meilleure solution pour orienter son changement sans se perdre de vue.
**“Toute l’idée de se faire accompagner, c’est d’entrer dans un processus où la pensée et le faire s’équilibrent**, affirme Léa Skenadji. Il peut arriver qu’on se pose tant de questions qu’on soit bloqué(e) dans sa capacité d’agir.
L’intérêt de Chance est que l’algorithme propose des métiers qui correspondent à vos moteurs profonds, ce qui est déjà une boussole forte pour faire le tri quand on ne sait pas où aller. Ce qui vous anime au quotidien, ce qui pourrait vous épanouir, émerge via une introspection fertile, amenant à se reconnaître soi, pour élaborer un avenir respectueux de soi.”**

```
<Pour aller plus loin>
<Astuce>
Pour aller plus loin sur les blocages venant de l’extérieur, nous suggérons la lecture de cet entretien : [“Défendre ses choix de vie grâce à la communication non violente.”](https://www.chance.co/fr/blog/defendre-ses-choix-de-vie-grace-a-la-communication-non-violente-zvzyw4iyp)
```




Cover Léa Skenadji reconversion professionnelle parcours Chance

Passer à l’action quand on ne sait pas où on va

```
<Contactez-nous ! Nous vous accompagnons>
<Astuce>
Chez Chance, le service client est central. Notre équipe est comparable à un combo idéal entre extrême gentillesse et absolue efficacité. 
Nous sommes joignables du lundi au vendredi, de 9h à 19h :
- Par téléphone : 03 60 84 01 14
- Par mail : contact@chance.co
- Sur le chat dans le site de Chance
```


## Quelles solutions de financement existent quand on est demandeur/se d’emploi ?
Il existe 2 solutions de financement que nous détaillons plus bas :

1. Faire une demande de cofinancement Pôle Emploi.
2. Utiliser votre Compte personnel de formation (CPF).

## 1. (Co)financer mon parcours de reconversion/réflexion professionnelle Chance avec Pôle Emploi

## 👩‍💻 À qui vous adresser ?

À votre conseiller/ère Pôle Emploi, tout simplement. Écrivez-lui **en valorisant le fait que Chance soit référencé Datadock** (solution sine qua non pour être pris en compte par Pôle Emploi).

Ça n’a l’air de rien pour le commun des mortels, mais en réalité ça veut dire beaucoup.

Datadock, c’est un label de qualité **connu et reconnu par l’ensemble des organismes officiels (Pôle Emploi, Compte personnel de formation)**. Chance est dans la catégorie “Bilans de compétences” de Datadock et du Compte personnel de formation, et relève donc de la formation.

Résumé rapidement, **il est fortement recommandé de valoriser le fait que Chance soit référencé Datadock à vos interlocuteurs quand vous solliciterez un cofinancement de leur part**.

## 📅 Ça prend combien de temps ?

**Attention : Pôle Emploi n’est pas obligé d’accepter ce financement du tout, et peut choisir de ne financer qu’une partie de votre parcours Chance.**

Mais si votre conseiller/ère accepte, cela prend au moins **3 semaines d’ici à obtenir une validation définitive.**

Armez-vous de patience.

## 💳 Et ça coûte combien ?

Chance coûte 1 000€ HT via Pôle Emploi.

## 🎯 Quelle est la marche à suivre ?

**Étape 1 :** Prenez rendez-vous avec votre conseiller/ère Pôle Emploi pour lui parler de Chance.

**Étape 2 :** Contactez-nous en nous donnant votre identifiant Pôle Emploi. Nous postons un devis sur votre espace en ligne Pôle Emploi.

**Étape 3 :** Allez sur votre espace Pôle Emploi pour valider le devis afin qu’il soit envoyé à votre conseiller/ère (une alerte vous sera transmise quand le devis sera en ligne).

**Étape 4 :** Votre conseiller/ère dispose de 15 jours pour répondre à votre demande.

**Dès que vous recevez sa validation, écrivez-nous pour commencer Chance ou poursuivre le parcours après l’essai gratuit.**

## 2. Utiliser votre Compte personnel de formation (CPF) pour financer votre parcours de reconversion/réorientation/réflexion professionnelle

L’avantage du CPF, c’est que comme son nom l’indique, il est personnel. Donc personne n’a à mettre son nez dans votre décision puisque cet argent, **c’est le vôtre**.

L’autre avantage, c’est que la procédure va hyper vite : vous faites la demande, on la valide, vous commencez Chance. Plus exactement, vous poursuivez Chance puisque **l’essai gratuit** est une étape obligée !

## 👩‍💻 À qui le CPF est-il accessible ?

Tout contribuable, quel que soit son statut, dispose (parfois sans le savoir) d’un CPF, alimenté de manière automatique pour vous ouvrir la possibilité de vous former, ou chercher une nouvelle orientation.

**Or quand on est demandeur d’emploi, on est contribuable.**

Le CPF est personnel et ne peut pas être utilisé par une autre personne que vous-même (et personne ne peut vous verser des sous de son CPF non plus.

Depuis février 2020, Chance est inscrit dans la catégorie des **“Bilans de compétences”** et est reconnu comme une alternative innovante à ce dispositif.

 ## 🎯 Quelle est la marche à suivre ?

**Étape 1 :** Avec votre numéro de sécurité sociale, créez votre compte sur le site [Mon Compte Formation](https://www.moncompteformation.gouv.fr/espace-prive/html/#/).

**Étape 2 :** Vous accédez tout de suite au montant dont vous disposez.
Si votre crédit CPF n’est pas suffisant, vous pourrez cofinancer votre parcours Chance avec vos propres fonds, directement sur le site Mon Compte Formation, en fin de parcours.

**Étape 3 :** Allez sur la [page Formation de Chance](https://go.chance.co/cpfpage) pour faire votre demande de financement. La procédure est très rapide et facile.

**Étape 4 :** Nous recevons votre demande et nous la validons : vous recevez un mail du site Mon Compte Formation intitulé 
**“Changement de statut de votre dossier”**. 
**Allez sur le site, directement sur la [page Mes dossiers de formation](https://www.moncompteformation.gouv.fr/espace-prive/html/#/dossiers) :** si vous aviez un solde CPF insuffisant, vous payez la différence. Sinon, vous validez directement.

Votre agent Chance vous écrit dans la foulée, et votre parcours complet peut commencer : à vous, un projet professionnel construit, réfléchi et épanouissant vers le travail qui vous rendra heureux(se) !



## 💳 Ça coûte combien ?

Chance coûte 1 200€ TTC via le CPF.


## 📅 Ça prend combien de temps ?

Entre 24 heures et 4 jours entre votre demande et sa validation.

En attendant les validations diverses, il va sans dire que vous êtes vivement encouragé(e) à commencer Chance, qui est gratuit au début (le début, c’est l’introduction à la phase nécessaire d’introspection : une dizaine d’activités d’autocoaching + 30 minutes de vidéo-coaching sont incluses dans l’essai gratuit).


```
<Chance est pour vous si :>
<Astuce>
- Vous cherchez du sens, quelque chose qui vous ressemble, mais vous ne savez pas par où commencer.
- Vous voulez un accompagnement individualisé, mêlant l’humain (avec le vidéo-coaching) et la réflexion personnelle (avec l’autocoaching).
- Vous voulez aboutir à un projet concret, qui réponde à vos aspirations, talents et impératifs en 3 mois.
- Vous recherchez une méthode reconnue par les meilleurs experts (Robert Dilts, référence mondiale du coaching, fait partie de nos conseillers principaux).
- Vous n’êtes pas inspiré(e) par les bilans de compétences classiques et programmes collectifs.

En quelques mots comme en cent, Chance est le parcours de coaching digital pour choisir le travail qui vous rendra heureux(se). Un travail “qui a de l’avenir” doit respecter votre avenir à vous, pas seulement des questions économiques.
```

Cover -financer sa reconversion réorientation Chance quand on est demandeur d'emploi

Financer son parcours Chance de reconversion quand on est demandeur/se d’emploi

## La permission, antidote aux interdictions et obligations superflues
La permission est l’autorisation qui donne le pouvoir et la liberté de faire ou de dire. Elle s’oppose à l’interdiction, et à l’obligation aussi. Bâtir un projet, quel qu’il soit, nécessite de le concevoir et d’agir. Et quand on est “permis”, on est débarrassé des chaînes qui empêchent d’agir.
Contrairement à une croyance fort répandue, **c’est l’action qui nourrit la confiance en soi, et non l’inverse**. Plus vous agirez via des mesures concrètes, plus votre projet prendra sa juste forme, plus vous serez fier(ère) de votre avancement, et plus vous gagnerez en énergie pour décupler vos efforts et avancer encore plus, pas à pas vers votre projet.

## “C’est l’action qui nourrit la confiance en soi, et non l’inverse”

```
<L'autocoaching>
<astuce>
Cet article est un extrait revisité de notre méthode autour de l’écoute de soi, condition préalable pour vivre une vie qui a du sens pour soi. Plus qu’une lecture, il s’agit d’un questionnement qui vous est proposé pour vous faire avancer activement et concrètement.
Vous pouvez accompagner cette lecture d’un papier et d’un stylo pour répondre par écrit aux questions posées et ainsi amorcer votre réflexion.
```

## Quelles interdictions et obligations avez-vous eues dans l’enfance ?
Dès notre plus jeune âge, nous avons intégré des interdictions et des obligations.

### Exemples d'interdictions et obligations intégrées depuis l'enfance :
- **Interdiction** de traverser la rue sans donner la main, de couper la parole à un adulte, de jouer avec les bibelots de mamie, de se lever en classe, de dire des gros mots, de voler le jouet du copain, de manger avec les mains, etc.
- **Obligation** de retirer ses chaussures en rentrant à la maison, de ranger sa chambre, d’écrire les titres de cours d’histoire en rouge et les sous-titres en vert (avouez, vous aussi vous l’avez eu(e) ce(tte) professeur(e) tatillon(ne)), de faire de “beaux dessins” pour maman, de mettre le couvert, etc.


### Faites le point sur vos interdictions et obligations d'enfance
- **Et vous, quelles ont été vos principales interdictions dans votre enfance ?**
- **Et vos principales obligations ?**

## Quelles sont vos nouvelles interdictions et obligations d’adulte ?
Si certaines de ces interdictions et obligations ne sont plus d’actualité aujourd’hui (bien que vous écriviez peut-être toujours vos titres en rouge), vous en avez sans doute intégré de nouvelles dans votre vie d’adulte.

### Exemples d'interdictions et obligations intégrées à l'âge adulte :
- **Interdiction** de partir du travail avant son(sa) chef(fe), interdiction de parler de sexe avec ses parents, interdiction de manger de la viande / du non bio ou local / du nutella / des sucreries / etc., interdiction de montrer ses inquiétudes à ses enfants, interdiction de poser un jour de congé juste comme ça pour le plaisir de rester au lit toute la journée, interdiction de se montrer vulnérable auprès de ses collègues, etc.
- **Obligation** d’être toujours à l’heure à ses rendez-vous, obligation de se maquiller/se raser tous les matins, obligation de faire du sport au moins une heure par semaine, obligation de gagner au moins X euros par mois, obligation de passer une semaines de vacances chez ses parents l’été, obligation d’avoir un moment de qualité par jour avec ses enfants, obligation de faire du pain et du yoga durant le confinement, etc.

### Faites le point sur vos interdictions et obligations d'adulte
- **Et vous, quelles sont vos principales interdictions actuelles ?**
- **Et vos principales obligations actuelles ?**

### Quelles interdictions et obligations imposez-vous à votre vie professionnelle ?
- **Qu’est-ce que vous vous interdisez de penser, de dire ou de faire concernant votre futur professionnel ?**
- **Qu’est-ce que vous vous obligez de penser, de dire ou de faire concernant votre futur professionnel ?**
- **Parmi ces interdictions et ces obligations, lesquelles sont des choix conscients et assumés ?**
- **Lesquelles vous pèsent ou sont superflues ?**
- **Que pourriez-vous vous donner comme permission(s) et autorisation(s) pour vous sentir plus en accord avec vous-même ?**

## La permission ou l’audace d’être soi-même
L’enfance puis l’adolescence sont des périodes de rêveries et d’imagination. À cette période, chacun(e) est rempli(e) de désirs et d’envies.
Au gré de phrases, réactions et injonctions prononcées par les parents, les médias, les amis, les premiers employeurs, ces désirs vont peu à peu s’atténuer ou disparaître au profit d’un projet professionnel qui réponde aux exigences de son entourage, de projections sur “ce qui est bien”, “ce qu’il faut faire”.

### Quelles permissions vous donnez-vous ? (1/2)
- **Quels sont les désirs que vous n’avez pas exprimés jusqu’à présent dans votre vie (professionnelle et pas que) ?**
- **Au fond de vous-même, à quels désirs aimeriez-vous donner plus de place aujourd’hui ?**
- **Qu’aimeriez-vous oser faire ou décider ?**

Certains conditionnements sont nés dans le passé, à l’enfance ou à l’adolescence. Ils peuvent vous gêner, vous empêcher d’agir ou vous obliger à faire des choses qui ne vous conviennent plus.
Il est possible d’y remédier. Et pour cela, vous pouvez commencer par **vous donner la permission de**.

## Quelques permissions utiles à se donner dans un questionnement de vie
**1. Permission de grandir :** 
De changer, de devenir un adulte, d’avoir des projets, d’être responsable, de se projeter dans le futur, d’avoir de l’ambition.

**2. Permission de savoir :**
D’apprendre des choses, de chercher des réponses, de ne pas être dans l’incertitude.

**3. Permission de penser :** 
D’avoir une opinion, de dire tout haut ce que vous pensez, d’avoir un avis différent des autres.

**4. Permission de réussir :** 
D’atteindre vos objectifs, d’être fier/fière de vous, de vous donner les moyens d’obtenir ce que vous désirez vraiment.

**5. Permission de ressentir des émotions :** 
D’avoir peur, de se sentir triste, d’être en colère et de l’exprimer, d’aller bien, d’être joyeux.

**6. Permission de prendre du plaisir :** 
De faire ce que vous aimez, d’apprécier des activités, d’avoir vos propres goûts, des centres d’intérêts et des loisirs (pour contrer le “on n’est pas là pour s’amuser”).

**7. Permission de faire confiance :** 
De demander de l’aide, de compter sur les autres, de partager ses peurs, doutes, secrets, d’avoir confiance en soi et en ses capacités.

**8. Permission d’être proche des gens :** 
De nouer des liens, d’être entouré(e), de ne pas être seul(e), de représenter un intérêt aux yeux des autres, d’avoir sa place dans la société.

**9. Permission de garder une part d’enfance :**
D’avoir des rêves, des envies, d’être spontané(e), irréfléchi(e), créatif(ive), de rêver une vie meilleure, de vouloir changer le monde.

### Quelles permissions vous donnez-vous ? (2/2)
- **Quelle(s) permission(s) pourriez-vous vous donner pour vous réaliser davantage dans votre vie professionnelle ?**
- **Quelle permission est-il urgent de vous donner pour oser enclencher un changement positif dans votre vie professionnelle ?**
- **Concrètement, par quelle toute petite première action pourriez-vous acter cette permission, et donc oser ?**

Pour ne retenir qu’une seule idée de cet atelier, donnez-vous la plus belle des permissions : **celle de [ne pas être parfait(e)](/blog/les-drivers-ces-petites-phrases-qui-nous-conditionnent-et-nous-cassent-les-pieds-hq-if4u4k)** !

*Cet article est un aperçu de la méthode Chance, qui accompagne les personnes à oser prendre de bonnes décisions dans leur vie professionnelle. Tout au long du parcours Chance, les utilisateurs de Chance revisitent leurs désirs et leurs besoins, identifient leurs points de blocage pour les transformer et ainsi avancer dans la construction de leur projet. Un objectif : choisir le travail qui vous rendra heureux(se).*


Cover - Donnez-vous la permission d’oser

hero

Donnez-vous la permission d’oser

## Pour sortir durablement de l’insatisfaction au travail
Les générations précédentes ont beaucoup subi l’insatisfaction au travail. Elles l’acceptaient comme un mal nécessaire, un devoir pour nourrir la famille en attendant le repos du dimanche, jusqu’à ce qu’un événement de vie les fasse bouger : un divorce, un licenciement, une mutation, etc. Aujourd’hui, la recherche d’une voie professionnelle épanouissante est un besoin qui s’exprime plus ouvertement et plus rapidement. Mais les démarches pour trouver cette voie ne mènent pas toujours vers une satisfaction professionnelle durable.

En effet, dans des situations de stress, de frustration, de mal-être au travail, nous sommes tentés de trouver des solutions à court terme. Les questions qui reviennent régulièrement à nos coachs sont très concrètes :

**“Quel métier exercer ?”, “Quel est le bon travail pour moi ?”, “Quelle formation suivre pour une reconversion ?”**

Alors que faire le point et s’interroger sur sa voie professionnelle demande d’abord de **savoir ce que nous voulons apporter au monde**. 
À ce sujet, vous pouvez lire cet atelier d'autocoaching présentant [une méthode courte pour identifier l'utilité que l'on donner à sa vie professionnelle](/blog/quelle-utilite-voulez-vous-donner-a-votre-vie-professionnelle-eyvnjd2cr). 

## Autant de voies professionnelles que d’individus

De même, à la question “Qu’attends-tu de ta vie professionnelle ?”, les réponses sont souvent assez universelles comme “trouver un équilibre entre vie professionnelle et personnelle”, “être utile”, “avoir un impact”, “trouver du sens”. Trouver sa voie professionnelle, c’est réussir à formaliser comment ceci se précise pour soi en particulier.

Au quotidien, nous sommes animés par des **moteurs**. Un moteur, c’est quelque chose d’essentiel pour soi, que l’on aime faire et qui fait qu’on se sent vivant(e). L’**étoile du Nord**, c’est la direction, le sens que nous donnons à nos moteurs. Ensemble, ils nous donnent de l’énergie et de la motivation, un repère pour nous aiguiller durant notre vie professionnelle et face à un choix de carrière.
Prenons l’exemple de membres de l’équipe Chance, où l’on compte pas mal de personnes qui se sont reconverties.

```
<Marie>
<astuce>
Pour Marie, directrice des programmes de Chance, s’est reconvertie dans l’accompagnement et le coaching après avoir travaillé en finance.
Son étoile du Nord est de “rendre le monde plus joyeux et plus sensé”. Mettre son énergie dans la construction du parcours Chance, qui permet aux personnes d’être davantage elles-mêmes/à leur place et plus utiles aux autres, est une façon de suivre cette étoile du Nord, de l’appliquer concrètement dans son quotidien professionnel.
```
```
<Judith>
<astuce>
Judith est passée de l’édition à l’UX design à la direction d’association et désormais à la communication chez Chance.
Pour elle, sa direction de vie est “assurer que chacun se sente légitime”. Son étoile du Nord, récemment formulée, l’a suivie de mission en mission et donne finalement une certaine cohérence à son parcours. Aujourd’hui via Chance, Judith suit son étoile en créant une communication inclusive, apte à donner de la force aussi bien aux personnes qui suivent Chance qu’à celles qui ne connaissent pas encore le parcours.
```
**De façon très simple, l’étoile du Nord répond à la question compliquée : "À la fin de votre vie, qu’avez-vous envie d’avoir accompli et en quoi votre travail pourrait-il y contribuer ?"**

## L’étoile du Nord est-elle une lumière persistante ?
L’étoile du Nord est ce qui nous guide vers une vie et une voie professionnelle durable. Si elle est bien définie, elle est persistante.
En revanche, si l’étoile du Nord traverse le temps, la façon dont elle s’exprime, elle, peut changer.

```
<Alice>
<astuce>
Par exemple, Alice, une des coachs Chance, raconte que petite, elle rêvait de faire des conférences, écrire des livres ou créer un lieu où les gens se sentent bien. Elle a commencé par travailler dans l’hôtellerie. Son étoile du Nord, “aider les gens à prendre conscience et confiance en leur potentiel”, relie cette première expérience professionnelle à son métier actuel, car en substance ce qui l’anime est de faire en sorte que les gens se sentent bien. Être coach en est une autre forme d’expression, une voie professionnelle plus aboutie, plus alignée, mais guidée par le même conducteur.
```

L’étoile du Nord est toujours accessible, même si ses déclinaisons sont infinies. Pour la trouver, le parcours Chance procède par étapes.

### Les “moteurs”, ou comment mettre l’étoile du Nord en action
On peut vouloir “rendre le monde beau” (l’exemple est très simple à dessein), encore faut-il savoir comment. Et le comment, ce sont les moteurs. Vouloir contribuer à quelque chose ne suffit pas, il faut aussi se sentir vivant(e) dans le quotidien.
Mais qu’est-ce qu’un moteur ? Eh bien, c’est ça :

![Les moteurs, ou comment mettre ses aspirations professionnelles en action](https://www.youtube.com/watch?v=fVORdFt0XSM)

## Comment Chance aide à trouver son étoile du Nord ?
**Les deux premières séances de coaching** mettent en miroir l’état présent et l’état désiré, c’est-à-dire un état d’insatisfaction versus le Rêve. Que ce soit au travers de l’autocoaching ou du vidéo-coaching, Chance ne demande jamais directement “Quelle est votre étoile du Nord ?”, de la même façon qu’il serait incongru de demander “Quelle voie professionnelle est faite pour vous ?”. Tout le travail est de nous aider à faire émerger nos moteurs, par nous-mêmes… puis de faire la part des choses.

**Dans la phase exploratoire du parcours Chance**, nous sommes invités à ouvrir notre horizon et à envisager toutes les voies professionnelles possibles. 
Ensuite, via l’autocoaching et le vidéo-coaching, on confronte ces perspectives aux besoins exprimés et aux impératifs (disponibilité familiale, forte reconnaissance, revenus, etc.) amenant à pondérer nos désirs et nos priorités.

```
<Les impératifs>
<astuce>
Au sujet des impératifs, [cet atelier d'autocoaching](/blog/pour-poser-vos-conditions-faites-le-tri-entre-vos-envies-et-vos-imperatifs-xu0bamty) vous donnera un court aperçu de la réflexion à l'œuvre au sein de la méthode Chance. 
```

## Un autre modèle qui guide nos voies professionnelles : l’ikigai
Le concept de cette voie qui guide de façon durable nos choix professionnels (et de vie) est un sujet d’intérêt pour de nombreux psychologues. Chez Chance, nous aimons bien cette appellation d’“étoile du Nord” (nous sommes probablement un peu aventuriers…).

Les Japonais affectionnent un modèle qui pourrait s’en rapprocher : l’**ikigai**.
Des études sur la longévité auraient révélé une corrélation entre vivre longtemps, une bonne hygiène de vie (surprise !) et savoir pourquoi nous nous levons le matin. La recherche de cette motivation, “trouver son étonnement” comme les Japonais le disent, sa raison d’être, serait le secret d’une vie longue et heureuse. Une méthode propose de se rapprocher de son ikigai en cherchant les zones de convergence entre ce que nous aimons faire, ce qui nous fait du bien, ce dont le monde a besoin et ce pour quoi nous pouvons recevoir un salaire.

## Puis-je trouver ma voie professionnelle autrement ?
De façon imagée, si la recherche d’une voie professionnelle était une forêt dense semée d’embûches, sans route définie, l’étoile du Nord serait cette lumière particulière à chacun, permettant de se projeter au-delà de ses pas immédiats et de garder le cap à long terme.

Si malgré tout, vous trouvez cette notion un peu abstraite, que vous ne parvenez pas à mettre le doigt sur cette fameuse étoile du Nord, pas de panique. Elle existe, c’est certain. Pour la retrouver, **un travail d’introspection est souvent nécessaire**, et c’est ce que propose Chance.

Cover -Que faire de votre vie professionnelle _ Suivez votre étoile du Nord !

Que faire de votre vie professionnelle ? Suivez votre étoile du Nord !

## Non, la créativité n’est pas l’apanage des artistes !
> “Très souvent, la créativité amène à penser aux artistes, aux inventeurs ou aux grands écrivains. Alors qu’en réalité, **la créativité s’exprime au quotidien plus simplement**.”

![Cover - La créativité _ outil essentiel de votre questionnement professionnel](https://s3.eu-west-3.amazonaws.com/vulcan.chance.co/Cover_La_creativite_outil_essentiel_de_votre_questionnement_professionnel_74fe5973ad.png)


La créativité est un processus vaste : c’est notre capacité à imaginer et inventer, certes, mais aussi à **trouver une solution**, créer des liens entre des idées pour aboutir à quelque chose de nouveau. Cela dépasse donc largement le domaine artistique.

## Être créatif(ve) c'est être acteur(trice) de sa vie plutôt que spectateur(trice)
La situation de confinement vécue lors de la publication de l'article a été le lieu d'expression de notre créativité quotidienne : alors que nous sortions de nos routines et habitudes, nous avons été obligés de **composer** avec ces circonstances en étant créatifs même sans nous en rendre compte.

En effet, la situation a bousculé absolument toutes nos habitudes : lorsque notre activité ne s’est pas arrêtée, nous avons dû télétravailler, nous avons restruscturé nos journées différemment, imaginé de nouvelles modalités sociales (les apéros par visioconférence en sont un exemple), faire beaucoup plus à manger (donc varier les repas), trouver des ressources différentes pour occuper les enfants lorsqu’on en avait, etc.
> “Être créatif signifie donc d’**être acteur de sa vie plutôt que spectateur**. Il faut ouvrir la porte de l’imaginaire, ouvrir les barrières, dépasser ses peurs.”

## La créativité, une vertu de l’enfance ?
A-t-on perdu nos rêves d'enfants, notre immense capacité d'imagination, l'ardeur que nous avions à essayer plein de choses ? A-t-on posé trop de barrières en grandissant ? 
Sans plus de suspense, OUI : 
> “Les enfants sont dans cette énergie pure et constante de créativité. Puis, avec les expériences de vie, les remarques que l’on endure, la façon dont nos élans et idées ont été reçus, ces capacités s’amenuisent."

À ce titre, certaines lectures peuvent être utiles quand on a été incité par son entourage familial à développer sa rationnalité plutôt que sa créativité : [*Renouer avec la joie de l’enfance*](https://www.lalibrairie.com/livres/renouer-avec-la-joie-de-l-enfance_0-4279874_9782212567816.html) d'Antonella Verdiani.

## 3 conseils pour renouer avec sa créativité lorsqu’on est de nature rationnelle

### 1.  Se détacher des peurs et des croyances
> “Être créatif c’est un état d’esprit, il faut [se donner des autorisations](/blog/donnez-vous-la-permission-doser-kucgslas2) et dépasser certaines croyances comme celle de penser que l’on ne fait pas partie de l’équipe des créatifs.”

Pour prendre confiance en soi, il faut donc :
- Travailler sur ses “croyances limitantes”,
- Dépasser ses peurs (de se décevoir nous même ou les autres, peur de se tromper, d’avoir honte).
Or c’est évidemment bien plus facile à dire qu’à faire : “On peut se faire aider dans cette réflexion, comme avec le parcours Chance."

```
<Un article à lire sur les peurs et les blocages>
<Astuce>
[Si vous remettez à plus tard, ce n’est pas par paresse mais par blocage](/blog/si-vous-remettez-a-plus-tard-ce-nest-pas-par-paresse-mais-par-blocage-apprenez-a-surmonter-vos-peurs-p9ufgshzz)
```

### 2. Libérer de l’espace mental
> “Le mode créatif est spontané et les idées peuvent surgir n’importe quand si sommes en mesure de les accueillir.”

Il existe pour cela des myriades d’outils, notamment :
- **La carte mentale :** Noter ses grandes idées et envies et les connecter entre elles. Cet exercice permet aussi aux gens qui ont trop d’idées et n’arrivent pas à choisir de prioriser et de sortir de l’immobilisme que le trop plein de créativité peut provoquer.
- **L’écriture :** Noter ses idées sur un carnet quand elles viennent, à tout moment du jour ou la nuit. Idéalement à la main plutôt que sur ordinateur pour stimuler notre cerveau droit, comme avec le dessin.

### 3.  Libérer nos envies profondes
Comment utiliser la créativité pour trouver la direction (ce qu’on nomme chez Chance l’[étoile du Nord](/blog/que-faire-de-votre-vie-professionnelle-suivez-votre-etoile-du-nord-qtsxjg_za), qui, à la manière de l’étoile du Berger, porte le marcheur vers son objectif) que l’on souhaite donner à sa vie professionnelle ?
- **Reconnecter avec ses rêves d’enfants**, comme évoqué plus haut (et aussi abordé dans cet [atelier d’autocoaching de Chance](/blog/cinq-questions-pour-renouer-avec-ses-reves-ejt_2kzps)), peut redonner vie à des envies oubliées.
- **Sortir de notre esprit rationnel** avec des techniques variées, pour se reconnecter à notre intuition. Sont alors utiles les exercices de projection, la méditation, les histoires, les métaphores, le dessin, le yoga, le qoya (mélange de danse et de yoga), la biodanza suggérée par Camille, mais aussi tout simplement le fait de cuisiner en prenant des libertés par rapport à la recette originale, par exemple.
- **Se nourrir de réflexions** : "À ce titre, le livre [*Penser en images*](https://www.lalibrairie.com/livres/penser-en-images_0-3888501_9782317017810.html), de Vanina Gallo, est passionnant."

## Passer de la rêverie à réalité induit de tenir compte de tout
Ce passage du rêve au réel est le plus intimidant car il induit des changements profonds. Pour sortir de cette situation où l’on est face au carrefour de nos décisions, Julie Katz suggère de **poser les options sur la table et de passer en mode explorateur**.

Juliette, de Chance, qui anime la rencontre, ajoute qu’**évaluer les possibles** et **prendre en compte les contraintes (familiales, géographiques, financières)** sont de très bons outils pour établir un plan d’action et passer à un autre processus créatif : celui de **définir les étapes** pour les franchir une à une.

Juliette, qui s’occupe chaque jour des personnes qui suivent le parcours Chance, assure que cette prise en compte totale des paramètres d’une décision évite de "se concentrer sur le gouffre angoissant qui existe parfois entre la situation actuelle et la situation souhaitée, notamment dans le cadre d’une reconversion".

> “Changer sa vie professionnelle est, en soi, un processus créatif. Il s’agit de se réinventer, de recréer sa vie. D’où l’importance dans certains cas de **se faire accompagner** pour libérer nos freins et envies dans un premier temps, puis mettre en forme ses apprentissages pour passer à l’action.”

## Doit-on s'inquiéter d'avoir un travail qui ne requiert pas de créativité ? 

Non, du moment que ce travail vous rend heureux(se) ! De plus, on peut toujours injecter de la créativité dans ce qu'on fait : ça peut aussi bien être la façon dont on va mener un projet que la manière dont on interagit avec notre environnement. Sans oublier que la créativité peut aussi se développer à côté du cadre professionnel !

Tag

Possibilités professionnelles